時(shí)光線療法扼要綱要——格局塔
時(shí)間線療法時(shí)一個(gè)十分快捷有效的產(chǎn)生改變的方式,通過(guò)改變記憶(過(guò)去跟未來(lái)),NLP??行動(dòng)派與反應(yīng)派的工作風(fēng)格,包含改變一個(gè)人的過(guò)去,而且尤其能夠疾速有效的改變使人發(fā)生一系列無(wú)益行為或心坎狀態(tài)的相關(guān)事件鏈。
1.斷定是內(nèi)線型仍是外線型
2.請(qǐng)他們顯現(xiàn)時(shí)間線
3.留神次模型(Submodalities),確人客戶的記憶過(guò)去當(dāng)初將來(lái)的次模型是雷同的。如果不同調(diào)劑亮度,使色彩趨同,或者未來(lái)比從前稍亮。
4.回到過(guò)去找到他們所能找到相關(guān)不愉快閱歷的最早一次。(如果使用visualsquash的話,神經(jīng)語(yǔ)言學(xué),例如羅伯特蒂爾茨的同化模型,找件新產(chǎn)生的事
情)
5.請(qǐng)他們保存學(xué)到的知識(shí):在咱們轉(zhuǎn)變這些記憶之前,我要你們把從中學(xué)到的常識(shí)保存在一個(gè)特定的地方,一個(gè)用來(lái)保留相干知識(shí)的處所,兩網(wǎng)友催眠治療實(shí)錄。
6.使用愧疚/焦急模式改變過(guò)去記憶,或者用害怕模型,或者直接刪除。
如果你用膽怯模型,請(qǐng)他們運(yùn)行那個(gè)模型,曉得記憶消散:我要你反復(fù)做,機(jī)構(gòu)中的九型人格,知道想不起來(lái)為止。
7.假如你刪除了記憶,要彌補(bǔ)新的記憶,應(yīng)用咻模式或片子模式把愛(ài)好的記憶放進(jìn)去。
8.重復(fù)第四——第六步。使用最早的能回想起來(lái)的記憶,直到不高興的記憶,狀況或行動(dòng)消逝。
9.退出圖像,回到時(shí)間線,返回到現(xiàn)在。
10.未來(lái)測(cè)試。。(讓他們進(jìn)入到未來(lái),看到現(xiàn)在的方向。測(cè)試整體均衡)
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/nlp/26830.html
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