恰當(dāng)?shù)赜米謽O具威力，每當(dāng)我們用對了字眼，我們的精神和肉體都會有很大的改變，就在電光石火之間。

字眼能讓我們痛苦也能讓我們快樂。偉人善于運用字眼的力量，大大激勵了當(dāng)時的人們，決心跟隨這些偉大的人物，結(jié)果塑造出今天的世界。美國獨立戰(zhàn)爭一句“不自由毋寧死”激發(fā)美國人的獨立熱情，馬丁·路德·金的“我有一個夢”激發(fā)黑人爭取解放運動。在國內(nèi)“革命”和“改革開放”這些口號激起中華民族的偉大復(fù)興運動。

許多人都知道人類的歷史是由這些具威力的話所寫成，然而卻很少有人知道這些偉人所擁有的語言力量也能夠在我們身上找到，這能改變我們的情緒、增強意志、乃至有膽量敢于面對一切的挑戰(zhàn)，使人生過得更豐富。

生活中時時選擇使用積極性的字眼，最能振奮我們的情緒，反之若是選擇使用消極的字眼，就必然很快使我們自暴自棄。遺憾的是我們經(jīng)常不留意所用的字眼，以至錯失垂手可得的大好機(jī)會。因此我要勸告各位，務(wù)必重視使用字眼的重要性，聰明而用心選擇字眼。

我們所使用的字眼會深深影響我們的情緒，也會影響我們的感受。不同的字眼產(chǎn)生不同的感受。要想有心掌握自己的人生，我們必須有意改進(jìn)習(xí)慣所用的字眼，讓它把我們帶向所希望的方向。比如老是說“討厭”，討厭這討厭那，用多了會產(chǎn)生負(fù)面的情緒狀態(tài)。

使用具有“引動情緒”的字眼，能夠奇妙地改變自己和他人的情緒。當(dāng)我用到“出類拔萃”時候是不是比“非常優(yōu)秀”更觸動你呢？其實我的文章吸引人都是使用很多振奮的詞匯。

在與人溝通時只要改變關(guān)鍵字眼就能立即影響自己或?qū)Ψ降那榫w，同時還連帶影響后繼的行為。改變使用用來形容自己情緒的字眼，我們的想法、感受和做法便會很快地改變。

安東尼·羅賓和公司的總經(jīng)理以及業(yè)務(wù)經(jīng)理去談生意，對方明顯想賺便宜，三個人的反應(yīng)不一樣，總經(jīng)理憤怒不已，安東尼·羅賓有些不快，業(yè)務(wù)經(jīng)理則沒有多大感覺。安東尼·羅賓后來問業(yè)務(wù)經(jīng)理為什么不憤怒，業(yè)務(wù)經(jīng)理正色回答說：“我只能為他們的行為感到遺憾”。難道遺憾這個字眼讓人不生氣嗎？后來安東尼·羅賓用在一個酒店的服務(wù)員上，怒火很快消失，情緒立刻降低下來，證實這個字眼不會讓人生氣。
我們的感受都會給它們上標(biāo)簽，這些標(biāo)簽就是字眼！當(dāng)我們的遭遇若賦予某一種字眼，那么那個字眼所代表的情境就會成為我們實際上的遭遇。當(dāng)我們把所遭遇的貼上什么標(biāo)簽，它就會立刻在我們的神經(jīng)系統(tǒng)中產(chǎn)生相對的感受，雖然重現(xiàn)有些失真，所以我們說字眼是腦子里面生化反應(yīng)的催化劑。
不信你可以試試，當(dāng)別人無緣無故對你說“好人”或者“白癡”，你會有什么情緒反應(yīng)？我們生活中有些字眼有很大的“殺傷力”。當(dāng)猶太人一聽到“納粹”這個詞，他們就會聞之色變！可見字眼確實能夠神奇改變?nèi)说那榫w。

字眼猶如絲線，讓我們用來編織自己的經(jīng)驗。

據(jù)統(tǒng)計英語中描述負(fù)面情緒的字眼是正面的兩倍，所以美國人更多的人感到情緒低落，因為使用太多的負(fù)面情緒字眼。

如果我們要想改變自己的人生，就必須謹(jǐn)慎選用字眼，務(wù)必選擇的字眼能讓你振奮、進(jìn)取和樂觀 。說實話，我個人比較樂觀，是因為我很少使用消極的字眼。

語言學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，你使用什么樣的字眼就會有什么樣的人生。如果你總是說些喪氣的話，你一定會成為一個喪氣的人，所以看你說話就知道你是什么人。

不知言，無以知人也。

不斷使用什么樣的字眼就決定什么樣的人生。

我們有什么樣的感受，腦子里就會有什么樣的存儲；相反，如果我們沒有什么樣的存儲，就不會有什么樣的感受。某些印第安人沒有“撒謊”這個字眼，因而也沒有撒謊的念頭和行為。

如果你覺得乏味、消沉，那是因為你使用了這些字眼，否則你就不會有這種感覺。安東尼·羅賓深受意志消沉的痛苦，因而決定擺脫消沉，在腦子里建議起一條對那種情緒排斥的神經(jīng)鏈，以后只要一有發(fā)生那種現(xiàn)象的可能，便會自動浮現(xiàn)其他積極的字眼，從此不再有消沉的感受。

一旦你明白了字眼的力量，日后在說話時便會十分留意所使用的字眼，因為這不但會影響你的情緒，同時也會影響到周圍的人。安東尼·羅賓曾經(jīng)做過試驗，讓一個愁眉苦臉地人十天內(nèi)不能用“倒霉”字眼，一旦用了就用一個振奮的字眼取代，結(jié)果他沒有在情緒低落過。

各位請記住，用字眼轉(zhuǎn)換來改變情緒實在是簡單不過了，而它的功效也去也確實是立竿見影，只要你一使用就能夠立刻改變你的人生。

一家公司的例子說明這個問題，這家全國性的卡車服務(wù)公司有萬分之六的貨物送錯地方，后來把司機(jī)的頭銜改為技術(shù)員，送錯率迅速下降到萬分之一以下。

軟化會造成他人痛苦的用字

軟化自己的說話語氣不僅能使對方不起疑心病，還會加強溝通效果，反之刺傷對方自尊，導(dǎo)致對方不跟你往來，甚至引起對方的報復(fù)。

當(dāng)你心情不佳的時候，說話的用字要特別注意，否則事后便會后悔，許多人際關(guān)系之所以破裂，原因就在于此。所以說話得當(dāng)與否會產(chǎn)生創(chuàng)造與毀滅的后果。

字眼跟標(biāo)簽一樣，它貼到哪兒就會使我們在那方面的認(rèn)知受到影響，我們不僅要謹(jǐn)慎地在自己的經(jīng)歷上貼上正確的標(biāo)簽，同時也要覺察別讓別人把不正確的標(biāo)簽貼在我們身上，因為一旦被貼上，就會在我們的身上造成相應(yīng)的情緒反應(yīng)。醫(yī)院給別人診斷后告訴他是什么病時，病人的病情開始惡化。所以醫(yī)生說話要小心，病名會使人致病，也會使人致死。

那么怎樣控制自己的字眼呢？凡是平常會使你情緒有負(fù)面反應(yīng)的字眼都要改掉，代之能使情緒產(chǎn)生正面反應(yīng)的字眼，因為你的人生很可能就在你有心這么做之下而全然改觀。

不過有時候字眼并引起沒有情緒反應(yīng)，因為使用的字眼不是母語，沒有在人的頭腦中建立起詞匯與情緒的神經(jīng)鏈。

謠言和流言蜚語有殺傷力，是因為你的詮釋賦予它殺傷力。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/nlp/16789.html

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