怎么摸索自己的時間線?
首先以一種舒暢的姿態(tài)坐著或躺著,讓自己完整放松。
1、抉擇一件日常工作:找出一件一般的教訓(xùn),你天天都做的事,象刷牙或洗臉。
2、過去:當(dāng)你想起這件事時,想一想你上個星期做這件事的時間,你是怎樣曉得那是一個星期前的經(jīng)驗?zāi)兀慷笙胍幌胍粋月前你做統(tǒng)一件事的時間,九型人格八號與其他型號的關(guān)系,想一想一年前甚至兩年前,最后是三年前,想一想你是怎樣知道這些經(jīng)驗是發(fā)生在不同的時間段里的呢?它們有什么差別的嗎?(我不是問你它們發(fā)生的地點有何不同,我是要你找出當(dāng)你同時想著這些不同的時刻時這些經(jīng)驗在腦海中是怎樣排列的?)
對有些人而言,這條線在他們的左邊,另外有些人發(fā)明這條線在他們身后,他們必需東張西望才看到從前,有些人的過去在他們的右邊,找出你本人過去的時光線。
3、未來:你的未來在哪里,想出來日你在做雷同的工作(比方刷牙)后天、一個禮拜后、一個月后、六個月后、一年后、兩年后……找出你的大腦是怎么為你等待未來將要產(chǎn)生的經(jīng)驗排序。當(dāng)初同時想著這些時刻,并發(fā)現(xiàn)它們在空間中如何排列出你時間線的將來局部。很多人發(fā)現(xiàn),未來在他們的正前方始終向前延長,也有人發(fā)現(xiàn),未來在自己的右側(cè),“迷”越少,“心靈”就越開發(fā)--NLP與領(lǐng)導(dǎo)第232講。
4、你個人的時間線:將時間線上你的過去、未來和現(xiàn)在的你銜接在一起你可能會發(fā)現(xiàn),神經(jīng)語言學(xué),你的時間線和我的一樣,是一個大寫的英文字母V,九型人格八號精彩案例分享,你的未來期待在V字的右邊,你的過去記憶V字的左邊,V的底部就是你;蛘吣銜l(fā)現(xiàn),你的時間線是一條穿梭而過的弧線,現(xiàn)在跟未來在你的正前方,你的過去在身后延伸。無論如何,找出你自己的時間線。
當(dāng)你真正完全地發(fā)現(xiàn)自己的時間線,許多疾速和巧妙轉(zhuǎn)變就有了可能。利用時間線能夠讓你的觀想更有強迫性,利用時間線也可以更輕易地調(diào)劑你的價值觀和人生觀,應(yīng)用時間線還可以將你過去悲慘的經(jīng)驗變?yōu)椴┑霉廨x成功的主要資源。"
本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/nlp/25683.html
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