喝溫?zé)岬娘嬈贰責(zé)岬娘嬈房梢宰寣殞殏兊酿ぬ底兊孟”,緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài),促進(jìn)痰液咳出,溫開(kāi)水、溫牛奶、米湯等都是不錯(cuò)的選擇。也可給寶寶喝一些鮮果汁,果汁應(yīng)選用刺激性小的蘋果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。
水蒸氣止咳?人圆恢沟暮⒆釉谑覝貫20度左右、濕度為60%~65%左右的環(huán)境下,癥狀會(huì)有所緩解。如孩子咳嗽嚴(yán)重,可抱著孩子在充滿水蒸氣的浴室里坐5分鐘,潮濕的空氣能幫孩子清除肺部黏液,平息咳嗽。
另外,秋天要給孩子喝夠水,水是人體內(nèi)的潤(rùn)滑劑。只有喝足水,才能保持肺臟與呼吸道的正常濕潤(rùn)度,避免咳嗽。此外,止咳藥不要亂吃,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
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