「破框法」
很多人在今天的環(huán)境里感到事件不如意,心坎充斥疲憊、無力感、氣憤、內(nèi)疚、無奈,甚至討厭生涯的感到,九型人類的心藥。其中的起因便是一些局限性的信念所節(jié)制的行為模式得不出效果。若想人生有更好后果出現(xiàn),必須先改變這些信念。這些沒有效果,需要改變的信念,也就是日常口邊掛著的「思惟框框」了。
最妨害我們在今天布滿挑釁的環(huán)境中找到?jīng)_破的三個「思想框框」,是:「應(yīng)當如斯」、「托負心態(tài)」和「沒有措施」。這三個信念之間有關(guān)連,往往也會一并出現(xiàn)。
(二)「托負心態(tài)」
「托負心態(tài)」所指的是把自己生活中成功快樂的控制權(quán)托負給別人。
在工作環(huán)境中,我記得多少十年前的青年老是千方百計地進入一些至公司或者機構(gòu),理解進化的靈魂,因為它們「安寧」、「前程好」。一些人加入了這些公司或機構(gòu)之后非常進取,也有一些人滿意于那份保障,不求長進,而只是努力于「練精學(xué)勤」。到了今天二十世紀的末期,這些公司的機構(gòu)需要精簡化:裁員、減薪、減福利,他們便埋怨公司不照顧他們了。
在婚姻或戀愛關(guān)系中,我們經(jīng)常聽到相似「你是我的,我會給你快樂」,或者「只有你才干給我歡喜,沒有你,我不知怎么過活」的話。因為愛一個人便強把把持自己人生快樂的權(quán)托負給這個人,而請求他必需奉行一些行動模式(因為這樣我才覺得開心,而他卻偏偏不這樣做,使我不開心),會使到這份關(guān)聯(lián)有許多的緩和。給自己的無力感和對方的窒息感,催眠的三個層面,是良多婚姻和家庭問題的基礎(chǔ)起因。
在日常生活、人際關(guān)系之中,這種「托負心態(tài)」更易遇到:某人說了兩句談話,自己心里便滿不是味道,怪責(zé)他不諒解;上司感慨一下生意的難做,自己便擔(dān)憂可能會裁員,當前的日子不知怎過;顧客表示出稍為強烈一點的反映,自己便感到受氣。這些都是托負心態(tài)所做成。
托負心態(tài)的因由是咱們成長的進程中樹立出來的自我價值不足。自我價值不足便須要外間的補足跟別人的姑息。得不到這些,我們的負面情感便會呈現(xiàn)。
實在,每個人都需要照顧自己的人生;人生中之成功快樂,亦只可以由自己找到。倚靠別人才有成功快樂,就算有這個可能,亦是危險。別人也需要照顧自己的人生,爭奪他本人的一份勝利快活。若果在途中順便能夠幫幫你,倒也無所謂,然而若果要減慢或者廢棄他們對自己的照料去將就你,對你的立場便難以保持久長,NLP。更何況每一個人都在一直地轉(zhuǎn)變中,昨天有完整一致的見解,今天便有可能涌現(xiàn)不合了。沒有兩個人一樣,也不一個人在兩分鐘里是一樣的。
清楚這個情理的人,會不斷地強化自己自己的才能:增添自己的自我價值,培育自己的常識技巧,并且晉升自己的思維檔次。他們會以自己為性命的核心,同時抱著「三贏」(我好、你好、世界好)的信心,在為自己取得成功快樂的同時,使其它人、全部世界也有所提升。當他們參加一間公司,或者意識一位新友人時,他們也本著統(tǒng)一個態(tài)度。就像你跳上一部巴士,是由于你要去某個處所(人生目的),碰到另一位乘客坐在你的身旁,你與他分享沿途出現(xiàn)的景色,也從交談中有所得著(成功、快樂),若果后來發(fā)明他的目標地與你的不同,他自會比你早或遲下車,但總可以開心地分別,更會交流通信地址,保障了日后的接洽。坐巴士是把自己帶去一個目的地,在那里可以持續(xù)自己的道路,繼承獲得更多的人生快樂成功,若果你的打算有此需要,你或會比他更早下車,同樣地你會開心腸說再見和約好堅持聯(lián)系。
當婚姻或工作出現(xiàn)問題,自己頓然感到悵惘的人,往往就是在素日早便打著「你/公司照顧我」的托負心態(tài)。若果一個人有清楚的自己人生方向,工作的公司或配偶是使自己行得更快,取得更多的搭檔,但不是完全把持這個人的人天生功快樂的主宰。
自己人生的成功快樂的掌握權(quán)原來就是在我們的手里,既沒有人能比我們自己做得更好,亦沒有人會比我們自己更永遠地全心全意、真心真意地去為此而盡力。因而我們不應(yīng)外求,亦無奈外求。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/nlp/27144.html
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