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如何通過(guò)四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)判斷催眠深度

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 催眠原理 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  有蠻長(zhǎng)的時(shí)光,催眠師簡(jiǎn)單把催眠深度分成三種,等于輕度催眠狀態(tài)、中度催眠狀態(tài)與深度催眠狀態(tài)。

  輕度催眠狀態(tài)是指,被催眠者身心放松,處于舒暢的感到里,但這時(shí)對(duì)于催眠指令的反應(yīng)不佳,所以被催眠者常常會(huì)認(rèn)為本人并沒(méi)有被催眠。

  其實(shí),已經(jīng)開(kāi)始進(jìn)入催眠狀態(tài),只是深度還不夠罷了。在這種狀態(tài)下,被催眠者的心里防守匆匆下降,比較能說(shuō)出平常不樂(lè)意吐露的話,心境也比擬安穩(wěn),合適進(jìn)行個(gè)別的心理諮商。

  中度催眠狀態(tài)是指,被催眠者身心放松,也可能對(duì)于催眠指令反應(yīng)良好,同時(shí),被催眠者意識(shí)清醒,甚至比平凡更清醒。

  這時(shí)候,意識(shí)與潛意識(shí)搭起了一道橋梁,催眠師可以直接對(duì)潛意識(shí)下指令,潛意識(shí)可以直接把特定的訊息送到意識(shí)層面,催眠應(yīng)用類型的分析,例如,當(dāng)催眠師下指令說(shuō):“當(dāng)我從一數(shù)到三時(shí),潛意識(shí)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)你回到問(wèn)題的本源……”

  而后,數(shù)到三時(shí),被催眠者就回憶起遺忘的要害記憶,催眠的原理,甚至重臨其境。在我的諮商室中,如何引導(dǎo)出很好的親和,大部門(mén)的催眠治療都是在這個(gè)狀態(tài)下進(jìn)行。

  深度催眠狀態(tài)是指,被催眠者身心放松,對(duì)催眠指令反響良好,然而,他的意識(shí)不蘇醒,甚至不曉得當(dāng)時(shí)四處的狀態(tài),沉迷在十分主觀的個(gè)人間界里。當(dāng)他停止催眠時(shí),很可能也無(wú)法記得催眠中產(chǎn)生過(guò)那些事件。

  催眠舞臺(tái)秀就是刻意將介入者催眠到深度催眠狀態(tài),夸大地表示出“完整被催眠師擺布”的娛樂(lè)后果。在心理治療時(shí),深度催眠狀態(tài)并不需要。

  尤其心理醫(yī)治經(jīng)常側(cè)重在當(dāng)事人對(duì)于過(guò)往經(jīng)驗(yàn)的從新詮釋、人生教訓(xùn)的統(tǒng)整,在在都須要清醒的意識(shí)狀態(tài)來(lái)參加,所以中度催眠狀態(tài)是最適合的。

  當(dāng)咱們更深刻研討催眠狀況的各種龐雜景象時(shí),就會(huì)發(fā)明簡(jiǎn)略的三分法固然有實(shí)在用的價(jià)值,卻無(wú)奈進(jìn)行更輕微的分類。

  經(jīng)由學(xué)者的辛苦盡力,Davis-Husband把催眠深度分類成三十種,LeCron-Bordeaux分成五十種,史丹佛量表則分成十二種,以下我就拿較常被利用的Arons的六種深度來(lái)先容。

  第一階段:有點(diǎn)被催眠了,但是很稍微,當(dāng)事人還不覺(jué)得自己被催眠,自以為完全清醒。小的肌肉開(kāi)始受到掌握,例如眼簾膠黏反應(yīng)可以在這狀態(tài)下出現(xiàn)。

  第二階段:更加放松了,大的肌肉開(kāi)端能夠被把持,例如手臂僵直反映(Arm Catalepsy)。內(nèi)在的“碎碎念”,心里的叨叨絮絮的動(dòng)機(jī)、跑來(lái)跑去的癡心妄想,會(huì)開(kāi)始削弱。

  第三階段:所有的肌肉都可以受到節(jié)制了,可以讓被催眠者坐在椅子上站不起來(lái),無(wú)法走路,不能清楚地?cái)?shù)數(shù)字,痛覺(jué)局部損失。

  舞臺(tái)秀催眠師至少要引誘參與者來(lái)到第三階段才能配合上演,例如下指令說(shuō):你可以動(dòng),可是走不出這個(gè)圓圈。他果然走到圓圈時(shí),就無(wú)法逾越從前。

  第四階段:開(kāi)始發(fā)生記憶喪失(Amnesic),涌現(xiàn)更多的催眠現(xiàn)象。被催眠者會(huì)真的接收指令而把數(shù)字、姓名、地址等等忘掉。

  另外一個(gè)重點(diǎn)是,痛覺(jué)喪失(Analgesia),但是觸覺(jué)還在,可以進(jìn)行大部分的牙科治療、外科小手術(shù)。被催眠者會(huì)感覺(jué)到似乎有空氣吹近傷口,但不覺(jué)得痛。

  第五階段:開(kāi)始?jí)粲危⊿omnambulism),出現(xiàn)完全麻醉現(xiàn)象(Anesthesia),既不會(huì)認(rèn)為痛,也不會(huì)感到被碰觸,亦即痛覺(jué)與觸覺(jué)都消散。會(huì)出現(xiàn)正性幻覺(jué)(Positive Hallucination),看見(jiàn)實(shí)際上不存在的人事物。

  第六階段:無(wú)比深的夢(mèng)游狀態(tài),出現(xiàn)負(fù)性幻覺(jué)(Negative Hallucination),看不見(jiàn)實(shí)際上存在的人事物。

  依據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn),大概有百分之二十的人只能達(dá)到第一、第二階段的催眠深度,百分之六十的人可以到達(dá)第三、第四階段的催眠深度,百分之二十的人可以到第五、第六階段的催眠深度。

  在差別這六階段的催眠深度時(shí),有四個(gè)尺度

  一、肌肉僵直(Catalepsy):被催眠者無(wú)法自在活動(dòng)肌肉,在前三階段逐漸加強(qiáng)將。

  二、記憶喪失(Amnesia):這是區(qū)辨第三與第四階段的關(guān)鍵,例如催眠師假如請(qǐng)求從一數(shù)到時(shí)會(huì)忘掉七,在第三階段的被催眠者可能無(wú)法清晰發(fā)音、數(shù)數(shù),在第四階段則會(huì)真的忘掉數(shù)字七。

  三、麻醉現(xiàn)象(Anesthesia):這是區(qū)辨第四與第五階段的癥結(jié)。在第四階段,會(huì)出現(xiàn)痛覺(jué)喪失(Analgesia),不覺(jué)得痛,但會(huì)有碰觸感,第五階段時(shí),則出現(xiàn)既不痛也沒(méi)觸覺(jué)的麻醉現(xiàn)象(Anesthesia)。

  四、幻覺(jué)(Hallucination):在第五階段會(huì)呈現(xiàn)正性幻覺(jué)(Positive Hallucination),例如你拿出一瓶裝著凈水的水晶瓶,暗示對(duì)方這是一瓶高等香水,對(duì)方一聞,就會(huì)感觸到香水的芳香。

  第六階段則出現(xiàn)負(fù)性幻覺(jué)(Negative Hallucination),看不見(jiàn)實(shí)際上存在的人事物,例如你暗示對(duì)方,當(dāng)你從一數(shù)到三,他睜開(kāi)眼睛時(shí)就看不見(jiàn)墻壁上的時(shí)鐘,然后,他睜開(kāi)眼睛后,就會(huì)發(fā)現(xiàn)墻壁上空無(wú)一物。

  對(duì)于負(fù)性幻覺(jué),有一個(gè)重點(diǎn)是即便學(xué)習(xí)催眠良久的人都沒(méi)準(zhǔn)確懂得的,那就是被催眠者并不是真的沒(méi)看見(jiàn),而是他看見(jiàn)了,卻當(dāng)作沒(méi)看見(jiàn)。換句話說(shuō),你必須先看見(jiàn),能力看不見(jiàn)!

  譬如說(shuō),你給對(duì)方下指令說(shuō),等一下睜開(kāi)眼睛之后,會(huì)看不見(jiàn)室內(nèi)的桌椅,注意力訓(xùn)練,于是,他睜開(kāi)眼睛后,發(fā)現(xiàn)室內(nèi)都沒(méi)有桌椅,所以他只好把手上喝水的杯子放到地上?墒,當(dāng)他在室內(nèi)走來(lái)走去時(shí),他會(huì)不會(huì)由于沒(méi)看見(jiàn)桌椅,就全部人撞倒桌子或被椅子絆倒呢?謎底是,不會(huì)。

  他的心靈深處,有一個(gè)“暗藏的察看者”(Hidden observer),依然清明地照見(jiàn)這所有,雖然主觀上他不看見(jiàn)桌椅,但是實(shí)際上“他”看見(jiàn)了,所以不會(huì)跌跤。這就是我先前說(shuō)的:“你必需先看見(jiàn),才干看不見(jiàn)!”的真理。


本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/cuimian/23323.html

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