提到催眠，老是給人一種神秘、虛幻、魔術(shù)般的印象。然而，催眠研究專家做客本網(wǎng)在線訪談時(shí)表現(xiàn)：“催眠是一種既有其安全性又有其科學(xué)性的專業(yè)技術(shù)”，其實(shí)質(zhì)是生理學(xué)和心理學(xué)的結(jié)合，它不是旁門左道，更不是巫術(shù)；作為一種科學(xué)，催眠既可用于對局部病人的治療，也可用于對正凡人的心理調(diào)節(jié),第九類型基本特征 授權(quán)的專家。
7月27日，本網(wǎng)邀請到國際整體暨天然醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)中國首席運(yùn)行長、美國國度專業(yè)催眠教育與認(rèn)證委員會(huì)亞洲中央臺灣南區(qū)辦公室主任、美國催眠師學(xué)會(huì)高等培訓(xùn)師蔡仲淮先生，以及北京青年壓力治理服務(wù)核心資深心理征詢師、國際整體做作醫(yī)學(xué)會(huì)理事、認(rèn)證催眠師、中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員郝濱做客專家訪談，揭開催眠的神秘面紗，解讀神秘背地的科學(xué)。
催眠非歪路左道，更不是巫術(shù)
信任每個(gè)看過有關(guān)“催眠”主題的影視作品的觀眾都會(huì)對“催眠”的鏡頭留下深入的印象，或是好奇，或是懼怕。跟著社會(huì)的發(fā)展，古代迷信的崛起,注意力訓(xùn)練，人們盡力探討催眠術(shù)的神秘，使其一直科學(xué)化、體系化�，F(xiàn)在，催眠作為一種心理調(diào)劑和醫(yī)治技巧，已禁受到越來越多人的關(guān)注，在心理保健跟醫(yī)學(xué)界、貿(mào)易界、教導(dǎo)界、體育界、司法界等眾多范疇已得到普遍利用。
兩位專家指出，很長時(shí)光以來，催眠是覆蓋在一層神秘的面紗之下，絕大多數(shù)人對于催眠知之甚少，甚至有人將催眠按其字面懂得為催人入眠，還有相稱多的人將之看作一種巫術(shù)，一種雞鳴狗盜。究其原因，一是因?yàn)榇呙咦钤缍酁槲资亢蜕衤毬殕T所控制，更加增加了神秘的顏色；二是由于對不少人來說催眠狀態(tài)切實(shí)是太不堪設(shè)想了，不輕易被人容易接收；三是在現(xiàn)代社會(huì)，因?yàn)榇呙弑粸E用,與第八類型共事基本規(guī)則，如被用于發(fā)展和堅(jiān)固邪教組織、非法傳銷甚至于某些犯法勾當(dāng)中，所以也有不少的人對催眠持一種抵制立場。恰是因?yàn)檫@些起因，導(dǎo)致有些人不能接受催眠作為一門科學(xué)而存在。
蔡仲淮先生強(qiáng)調(diào)，實(shí)際上催眠是一門科學(xué)，是心理學(xué)與醫(yī)學(xué)結(jié)合的一項(xiàng)心理咨詢的技術(shù)。英、美兩國醫(yī)學(xué)會(huì)作為官方分辨在1955年和1958年否認(rèn)了催眠療法的正當(dāng)?shù)匚唬簿褪钦f催眠真正地獲得其科學(xué)的位置也只有多少十年的時(shí)間。蔡老師指出，當(dāng)真研究一下催眠就會(huì)曉得，催眠不是像魔術(shù)、占卜那樣空幻的貨色，也不僅僅是催眠、被催眠這一單純的過程，實(shí)際上，它有著異常周密、完全的實(shí)踐，是一門古老而又年青的庸庸碌碌的科學(xué)。
催眠能夠“治病”，也可調(diào)節(jié)心理
對于催眠的用處，二位專家聯(lián)合從事催眠工作的經(jīng)歷進(jìn)行了先容：首先是一些心理問題的調(diào)試，好比在十分放松的催眠狀態(tài)下，給潛意識之間加一些踴躍與正向的暗示，對于個(gè)別心理問題還有一些心理阻礙的治療有很好的效果；其次對身心疾病的調(diào)整，比如說對一些神經(jīng)癥、焦急癥、膽怯癥一類的神經(jīng)癥的治療，以及一些頭痛、睡眠狀況不好的人，包含成癮性物資戒斷（如戒煙戒酒、幫助戒毒）和麻醉，調(diào)整后果都無比好；再有就是一些特別的用途，比方對運(yùn)發(fā)動(dòng)留神力和心理素質(zhì)的練習(xí)，還有回想存儲在潛意識里的從前的閱歷和事件，甚至于輔助藝術(shù)家、服裝設(shè)計(jì)師們尋找創(chuàng)作靈感等等。
最新的研討還表明，在減肥和美容之風(fēng)逾來逾風(fēng)行的今天，催眠也不失為一種好方式，通過催眠暗示來改良血液輪回或轉(zhuǎn)變飲食喜好可到達(dá)減肥和美容的目標(biāo)�？傊�，催眠在現(xiàn)代社會(huì)堪稱大有用武之地。
當(dāng)被問到什么樣的人不可以被催眠時(shí)，專家說明說，只要是可能進(jìn)行溝通的人，不阻抗催眠師的人，不重大精力疾病的人都可以被催眠。專家同時(shí)指出，催眠在使用過程中，仍是要和剖析、認(rèn)知、行動(dòng)等其它的心理學(xué)治療辦法結(jié)合應(yīng)用才干起到更好的效果。
催眠是否平安是良多人關(guān)注的問題，專家給出的謎底是催眠狀態(tài)是百分之百安全的。催眠不即是睡眠，而是在一個(gè)表面看起來很像是睡眠的狀態(tài)下，完整把潛意識的心房翻開，接受要給他治療的暗示語言，跟催眠師進(jìn)行互動(dòng)的過程。由于人生成有防備機(jī)制，全部進(jìn)程中被催眠者都有意識,三號成就型人的壓力點(diǎn)及表現(xiàn)，一旦發(fā)覺到危險(xiǎn)或受到損害就會(huì)立刻醒來，并不會(huì)被催眠師完全把持。因而，只有操作切當(dāng)，催眠就是相對安全的。
專家同時(shí)強(qiáng)調(diào)，為了保障催眠的安全，必定要鄭重挑選催眠師。專家倡議，要取舍有相干的常識背景，并且通過及格的專業(yè)催眠訓(xùn)練，而且最好是有過實(shí)際教訓(xùn)，有道德觀點(diǎn)的催眠師實(shí)行催眠才是安全的。（）
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