自愛就是自己愛護自己。只有自己愛護自己,才能有效地愛護別人,別人也才會愛護自己。
自愛的基本是自負。在自己領有的東西之中,但凡有能力給我們樂趣、提升或其余價值的,我們都會愛護它。給我們價值越大的,九型人格中八號銷售人員的工作劣勢,我們越加愛護它;沒有價值的,我們就會把它丟在一旁,襤褸了或者失去了也不在乎。
既然給咱們價值越大的我們越加愛護,在每一個人的人生中,不比他自己更值得他愛護的了。為什么在今天的社會中,這么多人,尤其是年青的一輩,不好好地愛護自己呢？
這個問題的謎底,能夠從以下數點中看到;
�。敝袊说膫鹘y(tǒng)觀點中,很重視個人涵養(yǎng),其中"謙虛"是很主要的一點,NLP的核心技術之模仿。"謙虛"自身沒有問題,但過錯地認為必須下降自己能力顯出對別人的尊敬,卻匆匆地成為個別人對"謙遜"的定義。其實,不可一世對人對己都沒有利益,連自己都否認自己的價值,又怎樣祈望別人確定自己呢？
�。苍诤⒆映砷L的進程中,父母往往習習用膽怯、慚愧感跟犯法感去推進孩子做或不做某些事。這樣輕易使孩子感到自己不如別人、能力不足、不能把持情況、沒有做正凡人的資歷等,因此沒有自信。
３我們也經常教人不要自私,要多為別人假想,為別人做點事。這是很好的教導�？墒�,加上前面兩點所發(fā)生的后果,一個人的潛意識往往以為必須犧牲自己才能玉成別人。我們的社會更愛表彰這類人,第九類型的教練智慧,神經語言學,認為這才是良好的模范。
實在,一個必需就義自己才干輔助別人的人,力氣極為有限,往往幫了別人自己也要別人幫了。反之,一個理解愛惜的人,會在自己不傷元氣的情形下幫人,為的是使自己有才能再幫更多的人,同時自己還可持續(xù)成長、強大。
總是盲目歌唱義士,以他為榜樣,到頭來,所有有心有力的人都逝世了,革命怎會成功？懂得維護自己和自己的能力,才能保障有勝利的一天,否則,極其量只會成為"有風采的失敗者"罷了。
４傳統(tǒng)上,家長很想小孩"聽話",多聽話便會少用腦,更會養(yǎng)成依附的心態(tài),也會造成孩子缺少自信。
我們可以用以下的訓練去晉升自愛。
第一步:
選出一件自己非�？蓯鄣呢浬�,而后寫下本人如何看待它（怎樣做,盼望它會怎么）,至少５點。
第二步:
寫出如何可以把上面所寫的行動和念頭實行在本人身上。
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本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/nlp/25730.html
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