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運用催眠輕松戒煙

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 催眠原理 來源: 逍遙右腦記憶

 

  我的嗅覺非常敏銳,往往率先聞到異味,一段時光后別人才發(fā)明。因此,煙味帶給我的不舒暢興許比個別人更強烈吧。 在成長過程中,煙味也連結了一些不舒服的情境,以至于今天身為催眠治療師,我對求助戒煙的人興趣缺缺,因為煙癮重的人都會披發(fā)難聞的滋味,NLP視角(十):黃葉的背后,我不愛好在癮正人分開諮商室后,這空間被傳染了。 然而也有個案并非為了戒煙而來,卻在治療過程中,‘順便’提及想戒煙的志愿,那該怎么辦?只能說:阿彌陀佛──事件碰到了,努力而為吧。

   有一回,來了一位穿著講究的男士,體味收拾得很清新,瞞過了我的鼻子,直到第三次催眠治療時才忽然說想要戒煙。當時他正處于品質精良的催眠狀況里,我感到到全部諮商室彷佛被一股‘所有都能搞定’的能量覆蓋著,于是我沒有應用任何技能,只是單純問他:‘你真的想戒煙?’ 他說:是的。 我再問:真的? 他說:是的! 我說:好,注意力訓練,從今天起,你就成為不抽煙的人了。 他說:這么簡略? 我說:是的,從今天起,你天然就不會想抽煙了,而且,即便舊的習慣現(xiàn)形,想抽煙的動機呈現(xiàn)了,你老是能夠找到比抽煙更棒的事情來做,所以你不會抽煙了,第六型的你如何與人溝通。 他問:那別人請我抽煙時,該怎么辦?

   我說:告訴對方,因為健康關聯(lián)現(xiàn)在不能抽煙。 他點拍板說:我曉得了,那就沒問題了。 我說:當初,施展你的想象力,想象你不再抽煙之后,你的生涯會有哪些美妙的轉變? 催眠狀態(tài)中的他,閉著的眼簾下,眸子開端骨溜溜滾動起來,顯示某些內在視覺正在運作,臉上緩緩浮現(xiàn)一片安詳,嘴角浮起一抹淡淡的笑紋,這是一張十分柔美難看的臉呢。

  就這樣,我得了類風濕性關節(jié)炎(治療疑病癥),事隔一個月后,他來 進 行最后一次催眠治療時,告知我,用一種輕松的口氣,他不再吸煙了。 這是多少年前的案例,始終銘刻我心里,不僅是由于治療進程的簡練,還在于語言的氣力。身為催眠醫(yī)治師,我十分清楚語言的力氣是如許強盛! 催眠的精華,實在就在于領導對方翻開潛意識的門,讓意識與潛意識暢通,在這要害時刻,催眠師的每一句話都會直接打入心底,發(fā)生難以設想的后果。 因而,我常警戒本人:要有一根柔軟的舌頭,多說激勵話,多說夸獎話,對人無益的話,哎,千萬別說 !


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