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在路上?? 一例抑郁癥的催眠治療

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 催眠原理 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  如其名,蘭兒,一襲的白衣裹著她略顯薄弱的身體,長(zhǎng)長(zhǎng)的秀發(fā)拂著她秀氣的臉龐,皮膚細(xì)膩,白晰,有些過(guò)火的蒼白。那種空靈的感覺…就那樣,縹縹緲緲的進(jìn)來(lái),悄無(wú)聲息地坐在我的眼前,用那種飄忽的眼神“看”著我,我的心里不禁打了一個(gè)寒顫…

  這個(gè)漂亮的女子,21歲,名堂的年華。才干橫溢,音樂、詩(shī)歌、跳舞…無(wú)所不能,3號(hào)與9號(hào)的區(qū)別,彈得一手好古箏。一年前被診斷為重度抑郁癥,服抗抑郁藥物已一年時(shí)間。平時(shí)情緒低落,失眠,哭泣,呈現(xiàn)幻覺,有自殘偏向。

  “我站在望不到邊際的龜裂的土地上,烈日當(dāng)空,不遠(yuǎn)處一座玄色的山,同樣沒有一絲賭氣,我瞇起眼看看天,嘴角扯出干澀的笑,每到這時(shí),我就有一個(gè)激動(dòng),想把自己拋向半空,然后血液像刀一樣從身體里沖出,把軀體割成無(wú)數(shù)血肉含混的小塊,這些粘血的肉塊飛蛾撲火般奔落地面,然后我的魂靈著一襲白紗,絕美婉柔地停在半空,面無(wú)表情,注目著糾結(jié)的血肉和泥土,是否拔出綠色的嫩芽…”

  “我的每一次睡眠,簡(jiǎn)直都是從過(guò)了午夜開始,天經(jīng)地義的,入睡前的我,比醒來(lái)后布滿愿望…有時(shí)候等候睡著是很難過(guò)的事,似乎煙灰從天花板上無(wú)盡頭掉落,厚厚地埋葬我,有一種壓制,從心底而來(lái),啃噬我所有的保持,難以忍耐,無(wú)奈想像的煎熬,好像下一秒鐘就會(huì)瓦解在我可惡的床上…”(摘自蘭兒原文)

  我調(diào)劑了一下呼吸,開始英勇地迎接著她的目光,給了她一個(gè)友善的微笑,開始沉思著:這個(gè)俏麗的女子,她的心里畢竟裝著什么樣的故事…

  她的五官長(zhǎng)得極為精巧,小巧的鼻粱,玲瓏的嘴,小巧的臉龐…她發(fā)出來(lái)的聲音也是那么的低沉、略帶嘶啞,有一種說(shuō)不出來(lái)的滋味,對(duì),神奇的催眠術(shù),也是那種--空靈的的感覺…

  “…我很懼怕…那片沙漠…空闊…還有肉塊…噴涌的鮮血…”她低低地傾訴著,聲音越來(lái)越小,身體開始蜷縮著,有些顫抖。隨著她的描寫,我的身體也好像置身于那片冰涼的沙漠中…

  我輕輕地握住她的手,有些冰冷,我默默地凝視著她,用眼神和她交流,感覺到她的接收,然后坐從前擁住了她發(fā)抖的身體,讓她感受我的暖和,一句話也沒有說(shuō)…

  過(guò)了好一會(huì)兒,她的身體開始漸漸地平靜下來(lái),抬開端看著我,好無(wú)助的眼神,眼角閃著淚光“黃蓉姐姐,你說(shuō)我還有救嗎?”我悄悄地看著她,微笑著說(shuō),“告訴姐姐,你自己樂意轉(zhuǎn)變嗎?”在我確定的眼光激勵(lì)下,她堅(jiān)決地點(diǎn)了拍板,9號(hào)與團(tuán)隊(duì)。“太好了!他們說(shuō)黃蓉姐姐你必定能幫到我的…”“不!姐姐信任你自己有這個(gè)能力改變自己!我會(huì)陪著你,我們一起盡力好嗎?”我看著她,很堅(jiān)定的說(shuō)。

 。ㄔ诮涣髦,我發(fā)明了她有很強(qiáng)烈的求助欲望,同時(shí)我激發(fā)她本身的才能和勇氣來(lái)面對(duì)和對(duì)自己負(fù)起義務(wù)。這是我一貫的作風(fēng))

  接下來(lái),我給她講了一些催眠的原理和留神事項(xiàng),她很聰慧,很快就清楚了。我讓她躺在了催眠椅上,給她蓋了條柔軟的毯子,開始引導(dǎo)她做三次深呼吸,隨著第三次的呼氣,她的身體開始放松下來(lái)…我給她做了眼簾膠著的敏感度測(cè)試,她的感想性特好,興許是藝術(shù)氣質(zhì)特濃的起因吧。當(dāng)我讓她從新輕松地閉起雙眼時(shí),暗示她會(huì)進(jìn)入一個(gè)更加放松的狀態(tài)…接下來(lái),我應(yīng)用了漸近式放松法繼續(xù)放松她的身體,“…放松你的額頭…放松你的手臂…放松你的大腿…小腿…一直到你的十個(gè)腳趾頭,腳趾尖…現(xiàn)在你的全身都已經(jīng)放松了,你全身的每一根神經(jīng),每一塊肌肉都放松了…非常的放松…非常的舒服…你覺得非常的寧?kù)o…安詳…”每當(dāng)做催眠的時(shí)候,我的聲音便瞬間轉(zhuǎn)化為潛意識(shí)語(yǔ)言,非常的消沉、柔柔,似在微微安慰著每個(gè)人的心靈。(良多來(lái)訪者都這么說(shuō)),同時(shí)也把我自己帶入到那種安靜,安詳?shù)木辰缋铩8业囊龑?dǎo),她的眉毛開始伸展開來(lái),下巴天然地掉下來(lái),進(jìn)入了一種異常寧?kù)o的放松狀態(tài)…過(guò)了一會(huì)兒,響起了稍微的鼾聲。我曉得她累了,長(zhǎng)時(shí)間的沒睡好覺,便引導(dǎo)她做作地進(jìn)入了睡眠狀態(tài)中,暗示她能夠好好睡一覺,并在醒來(lái)的時(shí)候會(huì)精神抖擻,心情愉悅,當(dāng)前的睡眠也會(huì)越來(lái)越好…

  醒來(lái)時(shí),蘭兒的臉頰通紅,眼神亮晶晶的…我給了她一個(gè)擁抱,慶祝她輕松舒服地睡了一個(gè)好覺。過(guò)后,我跟蘭兒交流了一下感觸,她感到可能在催眠中睡上一覺真的好舒暢,感到睡了很久良久…同時(shí)對(duì)本人開始充斥了盼望。咱們約好了下一次征詢的時(shí)光,決議在下次的治療中再做深檔次的探討,并請(qǐng)求她回去訓(xùn)練自我放松,便停止了第一次的治療。

  下一個(gè)時(shí)間,她如約而至,臉上帶著淺淺的笑意,仍然是一襲白衣,還是那般空靈,飄逸…

  這一次我們聊得很少,分享了這一個(gè)禮拜的感受,她覺得睡眠有所改善。我再次的鼓勵(lì)了她。然后直接催眠帶她進(jìn)入潛意識(shí),在那個(gè)神秘的世界里去找尋屬于她自己的心坎的東西…

  我用了暖放逐松法放松了她全身的肌肉,早春的昆明,還有些寒意,“…感覺這股暖流流遍你的全身…你的全身每一個(gè)器官,每一個(gè)細(xì)胞,每一塊肌肉都感覺非常的溫暖…非常的放松…非常的舒服…非常的寧?kù)o…”蘭兒很快進(jìn)入到較深的催眠狀態(tài)里,她的感受力真是超強(qiáng)的棒!我很開心,這樣更有助于治療。之后我還是用下樓梯法給她做了催眠深入,為了讓她進(jìn)入得深一些。

  我引導(dǎo)她站在一個(gè)樓梯旁,告訴她這個(gè)樓梯通向一個(gè)地下室,那里很保險(xiǎn),在里邊寄存著她許多的記憶…我引導(dǎo)她去看樓梯的樣子,她說(shuō),是木質(zhì)的樓梯,很舊了,有些地方已經(jīng)起包了,每級(jí)臺(tái)階都有金屬的包邊…我引導(dǎo)她一級(jí)一級(jí)地走下去,當(dāng)我從十倒數(shù)到一的時(shí)候,她推開了地下室的門,站在了門里面。她說(shuō)房子里很黑,有股霉味,很嗆…我讓她點(diǎn)上薰衣草的薰香(之前交流過(guò)這是她愛好的),點(diǎn)上蠟燭…她聞著香味,心情平靜之后,我讓她四下看看…她把桌子上的蠟燭拿在手里,說(shuō)燭炬光有些暗,只能照亮近處的一小塊處所。桌子上有個(gè)骷髏頭。往左是一個(gè)書廚,打不開,再往左是爸爸**的泥像,燭光到處,像就化了,跟蠟燭熔化個(gè)別,淌到了地上…地上有很多螞蟻,化下來(lái)的東西流經(jīng)之處螞蟻就死掉了…有一股化下來(lái)的東西繼續(xù)流到桌子腳邊,“…桌子下面有個(gè)東西,是個(gè)球,外面透明的,有像小貓抓過(guò)的痕跡…里面有東西,看不清…”忽然,她倒抽了口寒氣,面部出現(xiàn)可怕的表情,我也認(rèn)為脊背一陣發(fā)冷,我開始鎮(zhèn)定我自己,堅(jiān)定地說(shuō):“你可以細(xì)心看看,看明白里面是什么東西?”

  “…是一只沒有眼皮的眼睛,爬滿了血絲,正瞪著我…”她全身開始?jí)嚎s,有些發(fā)抖…

  我持續(xù)鎮(zhèn)定著自己,要她把房間的燈全體翻開,告訴她當(dāng)初房間無(wú)比亮了,勉勵(lì)她繼承盯著那個(gè)東西看。過(guò)了好一會(huì),她的身體開始慢慢放松下來(lái),說(shuō)“原來(lái)是條魚!這條魚很悲傷,由于它的錯(cuò)誤都逝世掉了,只有它自己被軟禁在這里…”她的眼睛里淌出了眼淚,身體開始抽搐起來(lái)…

  “是嗎?可是你看它多自豪啊,其余同伴都死了,只有它還在這里,還可以讓所有人欣賞,多有價(jià)值啊…”我輕松地笑著說(shuō),隨即繼續(xù)引導(dǎo)她去看這只魚。

  ………

  “它笑了…它快樂的在笑…”蘭兒的臉上也漾出了純粹的笑臉…

  我終于松了一口吻。

  然后,我引導(dǎo)她去打掃了房間的灰塵,打開書櫥去看她喜歡的書,在書柜旁邊她看到了一小盆花,粉色圓形花盆,上面是一小棵植物,沒開出花來(lái)…我告訴她,這是你的生機(jī)之花,以后你可以隨時(shí)來(lái)到這里看看書,給花澆水,它會(huì)開出美麗的花朵來(lái)…

  因?yàn)樵?a href="http://m.yy-art.cn/cuimian" target="_blank">催眠狀態(tài)中,蘭兒經(jīng)歷了太多,有些疲乏,所以我給她用水晶球給她彌補(bǔ)了能量,“…水晶球的能量源源不斷地進(jìn)入到你的身體里面…進(jìn)入到你每一個(gè)細(xì)胞,每一根神經(jīng)…你開始感覺你的全身充滿了能量…”讓她感覺身體充滿了活氣,充滿了能量…

  之后,我用數(shù)數(shù)法從1到10帶她走回樓梯,將她喚醒,同時(shí)給她相干的踴躍的暗示,“…你會(huì)越來(lái)越自負(fù)…越來(lái)越有能量來(lái)面對(duì)和改良自己…身材會(huì)更加健康…睡眠會(huì)越來(lái)越好…”

  喚醒后,蘭兒還沉迷在一種考慮的情緒中,在催眠進(jìn)程中我的直覺告訴我蘭兒的癥狀應(yīng)當(dāng)和她父母有關(guān)系。于是我開始試探著和她交流她和父母的關(guān)系,發(fā)現(xiàn)她對(duì)父母的感情十分冷淡,而父母始終很關(guān)懷和擔(dān)心她。我讓她回去思考一下這方面的問(wèn)題,同時(shí)約好我們下一次重點(diǎn)探討她和父母的關(guān)聯(lián),蘭兒猶豫了一下,許可了…

 。ㄟ@一次的治療,通過(guò)在催眠狀況下潛意識(shí)里浮現(xiàn)的一些象征性的貨色 ,反應(yīng)出她的一些情感跟情結(jié),同時(shí)通過(guò)象征性語(yǔ)言對(duì)她進(jìn)行潛意識(shí)中的處置和醫(yī)治)

  接下來(lái)的這一次治療絕對(duì)有了一些顯明的主題。經(jīng)由我們的探討,征得她的批準(zhǔn)后,我把蘭兒再次導(dǎo)入了催眠,因?yàn)橐恢钡挠?xùn)練,她的感觸性日益加強(qiáng)。只要簡(jiǎn)略地放松引導(dǎo),隨著我的指令:“你會(huì)很快進(jìn)入之前的那種最放松,最恬靜,最深最深的催眠狀態(tài)…”蘭兒很快進(jìn)入到四級(jí)深度的催眠狀態(tài)。

  接著我開始用年紀(jì)回溯的技能把蘭兒一步步的回到小時(shí)候,我繼續(xù)對(duì)她的潛意識(shí)發(fā)出指令:…當(dāng)我從1數(shù)到3的時(shí)候,你立刻就會(huì)回到對(duì)你產(chǎn)生重粗心義的事件里,對(duì)你畢生發(fā)生困擾的事件里…請(qǐng)你告訴我你在哪里?…你有多大?…產(chǎn)生了什么樣的事?…

  當(dāng)我數(shù)到3的時(shí)候,霎時(shí),蘭兒的臉上涌現(xiàn)了苦楚的神色,呼吸開始急促起來(lái),拳頭牢牢地握在一起“爸爸,媽媽…你們?cè)谀?我要你?hellip;”隨即蘭兒開始大哭起來(lái)…

  我讓她繼續(xù)哭泣,我想,她須要渲泄,也許積存太久了吧…

  本來(lái)在蘭兒5歲時(shí),有一生成病發(fā)高燒,可父母因上班沒措施就把她一個(gè)人丟在家里,整一天,她哭喊著…撕打著…嗓子都啞了,可仍是不一個(gè)人理她…剛過(guò)多少天,父母又把她送到鄉(xiāng)下奶奶家,闊別了父母,從此,天天看著那些小搭檔們?cè)诳旎畹挠瓮?她就會(huì)莫名的發(fā)呆,一句話也不說(shuō)…這樣一隔,好幾年后父母才把她接轉(zhuǎn)身邊…

  這次的催眠中,在蘭兒?jiǎn)柩手螅腋黄鹪俅伍啔v那個(gè)事件,并通過(guò)角色表演讓她去和她父母對(duì)話,告知他們她心里的勉強(qiáng)…而后通過(guò)領(lǐng)導(dǎo)讓他們交換,溝通,在父母真摯的“報(bào)歉”下,緩緩地蘭兒開端接收他們了…

  喚醒后我和蘭兒繼續(xù)作了探討,以為她現(xiàn)在的這種癥狀某一方面是潛意識(shí)在報(bào)復(fù)她的父母,好讓他們一直擔(dān)憂,不得安定。知道了原因,我也有些釋然,固然知道以后治愈的路還很漫長(zhǎng),不外我們都更加有信念來(lái)面對(duì)。我征求蘭兒的意見讓她給遠(yuǎn)在北方的父母打個(gè)電話,交流一下…得悉女兒情形,蘭兒的父母很快從北方關(guān)山迢遞地趕來(lái),在機(jī)場(chǎng),他們抱頭痛哭,媽媽一個(gè)勁隧道歉:“對(duì)不起!女兒,讓你受委曲了…媽媽對(duì)不起你”爸爸在一旁使勁搓著手,眼睛紅紅的…

  最后一次治療是在兩個(gè)月過(guò)后的一個(gè)午后,蘭兒身著淺粉色的小洋裝,看見我就開心的撲過(guò)來(lái),“姐姐,好想你!”在我的臉上“啵”地親了一下,臉上漾起孩子般純摯的笑顏…

  我再次給她做了催眠,這次不是為了回溯傷心的舊事,而是引誘她去看看自己的心房…

  摘自蘭兒手記

  “暖陽(yáng)。只因黃蓉姐姐的一句話:“你面前有一條路”。于是,出現(xiàn)了一條柏油馬路。那樣子,像極了美國(guó)州際公路。艷陽(yáng)高照。我忘記了自己是在心晴工作室里,忘卻了身邊所有的所有,只知道自己在一條路上。陽(yáng)光溫軟,徹靜。馬路兩邊是金黃的植物,齊腰高,隨大風(fēng)一漾一漾,遠(yuǎn)處丘陵起伏,有濃重的綠。

  隨著黃蓉姐姐唆使前行,路邊一處簡(jiǎn)單的木屋慢慢顯現(xiàn)。來(lái)到近處才發(fā)現(xiàn),屋子外面還有一張木頭桌子,桌子下面臥著一只黃毛大狗,那狗勤洋洋的,毛上沾了不少土。屋子的門沒有關(guān),虛掩著,走進(jìn)去,是個(gè)晶瑩的所在。環(huán)視整間屋子,門邊有窗,對(duì)面還有窗,對(duì)面的窗下是張木板床,白色整齊的床單,被子沒有疊。床邊一個(gè)木制床頭柜,上面放了一個(gè)CD機(jī)。再左邊是張一直延長(zhǎng)到門邊的有拐角的桌子,上面狼藉地?cái)[著曲譜和手記。桌子上方的墻壁上有個(gè)柜子,放著幾本書和幾張CD,都落了灰。門后面有一個(gè)鐵架子支著一個(gè)洗臉盆,毛巾整潔地搭在架子上。旁邊墻上有張看似是搖滾樂隊(duì)的海報(bào)。這時(shí),黃蓉姐姐引導(dǎo)的聲音再次響起,問(wèn)我想不想聽CD。多棒的倡議啊,潛意識(shí)!我取了一張CD出來(lái),樂聲音起,是我深愛的Flame still burns。首次聽到這首歌是在一部叫做“好漢不改本質(zhì)”的電影上,片子講了20世紀(jì)70年代曾很火的一個(gè)搖滾樂隊(duì)遣散很多年以后的故事。故事里的樂手們散落天邊,后又消除了種種妨礙重新湊集在一起。電影的最后,是他們的一場(chǎng)演唱會(huì),時(shí)過(guò)中年的樂手們難以施展出自己想要的程度,主唱孩子一樣蹲在舞臺(tái)上,樂聲匆匆終止,就在這時(shí),他們的貝司手起了一個(gè)頭,F(xiàn)lame still burns,主唱緩緩站起來(lái),樂隊(duì)呈現(xiàn)出空前的凝集力,樂聲激蕩,我記切當(dāng)時(shí)看到這里的自己,流了淚。Flame still burns。Flame still burns。我在心里默念著這句話,仰頭看出去,窗外柏油馬路,金黃動(dòng)物,被暖光映成一片燦然,天是藍(lán)色,有浮云,心里分外地靜。木屋里有一種淡淡的木柴香味。就這樣坐了好一會(huì),姐姐的引導(dǎo)再次出現(xiàn)。我隨著指導(dǎo),掃除了架子上書和CD的灰塵,收拾了散亂的樂譜和手稿。對(duì)了,我看清了一本書的名字,是杰克凱魯亞克的《在路上》。我有這本書,但還沒有讀過(guò)。心里對(duì)這書的意識(shí)只有它的名字和一句話:“我還年青,我盼望上路”。

  跟著指示,我走出小屋,跟狗狗玩了一會(huì)后帶它去屋子后面的池塘洗澡。池塘水清,被陽(yáng)光照出一片瀲滟波光。狗狗樂得張大了嘴,我向池塘里丟石頭,狗狗就噼噼砰砰游過(guò)去,再扔,它就又游過(guò)去,游到了結(jié)找不到石頭,眉頭擰得好象很迷惑的樣子,逗得我哈哈大笑。洗清潔了狗狗,我們兩個(gè)蹦蹦噠噠地跑回木屋,它又繼續(xù)曬它的太陽(yáng)了。我再次走進(jìn)屋子,折好被子,坐在床上。天地間是明媚的,溫軟的,卻有著某種昂揚(yáng)而不羈的精魂。是的,我在路上,flame still burns ……

  分開木屋的時(shí)候,心里還是初到時(shí)的安靜和動(dòng)搖。沒有關(guān)門,我沿路走回來(lái)。

  再次看到黃蓉姐姐的時(shí)候,兩個(gè)人都有些沖動(dòng)。是啊,她看著我一路的腳步,陪著我怎么從陰雨跋涉到艷陽(yáng),那么,我們開心的淚水,就當(dāng)是路上盛放的花朵吧!”

  快要停筆的時(shí)候,心里激昂的心境還久久不能鎮(zhèn)靜,感激催眠的神奇和巨大,它能把我們帶入屬于我們自己的神秘的潛意識(shí),同時(shí)給我們自己以整合和治愈的能量。激動(dòng)于人的真誠(chéng)和愛,它是治愈和補(bǔ)充所有創(chuàng)傷的良藥!

  將這一例個(gè)案和大家分享,請(qǐng)多提可貴看法和黃蓉交流…

  感謝我的來(lái)訪者蘭兒,在治愈她的同時(shí),也給予了我自己的能量和信心!本案例征得她的贊成,由她定名為“在路上!”


本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/cuimian/25575.html

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