【臨床表現(xiàn)】
考試，是測(cè)驗(yàn)學(xué)生學(xué)習(xí)情況的必要手腕，是提拔優(yōu)良人才的主要辦法，也是學(xué)生走向成功之路上的道道關(guān)卡，古代社會(huì)中的學(xué)生，廣泛面臨著考試構(gòu)成的劇烈競(jìng)爭(zhēng)，“勝利與否，在此一搏”，因此考前的心理壓力無(wú)比的沉重。嚴(yán)峻的壓力，不僅會(huì)影響心理、生理的健康狀態(tài)，更恐怖的是在考場(chǎng)上無(wú)奈正常發(fā)揮，寒窗苦讀的艱苦，得不到應(yīng)有的回報(bào)，其情可哀，其景堪傷！
考試緩和綜合癥的發(fā)生率十分之高。實(shí)證講演，約有80%的學(xué)生在面臨重大考試之前，會(huì)產(chǎn)生所謂的“神經(jīng)性腹瀉”：這種腹瀉在測(cè)驗(yàn)前一到兩周開(kāi)端發(fā)生，天天腹瀉10～20次，稀便，軟變，水樣便……表示不一，腹痛不顯明，也不會(huì)呈現(xiàn)重大消瘦，重要的病理是腸胃發(fā)射亢進(jìn)，飲食入胃，立刻就有大便排出。這種腹瀉，無(wú)論吃什么藥也不會(huì)面效，但考試一停止，腹瀉就會(huì)即時(shí)消失……
考試緊張綜合癥的表現(xiàn)許多，除了上述的腹瀉外，最常見(jiàn)的就是考試前心境緊張焦急，失眠，食欲不振；進(jìn)了考場(chǎng)后頭暈?zāi)垦�，口干舌燥，焦躁不安，心跳加快，血壓回升，總感到要解小便，�?yán)峻的會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒，惡心嘔吐,第八類型與第九類型，甚至休克。其成果必定導(dǎo)致考試失敗。
考試緊張綜合癥的原因只有一條，就是心理壓力造成的過(guò)度緊張。壓力來(lái)自以下多少個(gè)方面：
1、從前考試的失誤在心理上留下了暗影；
2、溫習(xí)或籌備得不充足，心中沒(méi)底；
3、同窗之間緊張情感的沾染，表現(xiàn)為考試緊張癥狀的群體發(fā)生；
4、家長(zhǎng)、老師提出既定尺度造成的壓力；
5、擔(dān)心考試不好會(huì)影響過(guò)去精良成績(jī)?cè)斐傻拿u(yù)。
這些壓力，使“考試”二字變成惡劣過(guò)敏原，只要一想到考試的場(chǎng)所，就回涌現(xiàn)過(guò)敏景象，使精力適度緊張，甚至出現(xiàn)大腦皮層的功效雜亂，導(dǎo)致各種癥狀的發(fā)生。
【治療原理】
催眠療法對(duì)這種病癥的治療原理，主要是通過(guò)暗示的方法進(jìn)行精神脫敏，將自信的意識(shí)樹(shù)破在個(gè)案的潛意識(shí)之中，在催眠師語(yǔ)言的引誘下，使個(gè)案到達(dá)全身乃至心靈深處的放松。催眠師的諄諄告誡，能使個(gè)案解脫影響自信的因素；在通過(guò)切中時(shí)弊的語(yǔ)言指令，去除大腦深層暗藏著的種種壓力。在催眠當(dāng)中，不僅是告誡個(gè)案要臨場(chǎng)平靜，而且設(shè)計(jì)了良多穩(wěn)定情緒的措施。進(jìn)步個(gè)案的自信念，在潛意識(shí)中樹(shù)立“超常發(fā)揮”的激發(fā)因素，這對(duì)戰(zhàn)勝緊張，樹(shù)立自負(fù)是一種藝術(shù)伎倆。通過(guò)催眠治療，個(gè)案原來(lái)對(duì)考試的壓力，被徐徐地脫敏，更加強(qiáng)了自信，這樣，進(jìn)了考場(chǎng)確定會(huì)應(yīng)答迅速，才思泉涌。
在催眠狀況下，個(gè)案休會(huì)到心身松弛的快感和愉悅，實(shí)際上是解除緊張，松弛神經(jīng)后的表現(xiàn)，而緊張恰是本病癥最要害的一點(diǎn)，只有重復(fù)體驗(yàn)這種松弛狀態(tài)，就會(huì)從基本上打消緊張。
阿貞的催眠治療，可使個(gè)案全身感到繁重和溫?zé)幔U明肌肉松弛末梢血管擴(kuò)大，使全身對(duì)大腦發(fā)出的刺激大大減少，讓大腦處于一種輕松無(wú)壓力的狀態(tài)，有利于增強(qiáng)大腦的自我把持的能力。
【個(gè)案舉例】
李××，男，十四歲，初中一年級(jí)學(xué)生。學(xué)習(xí)成績(jī)班內(nèi)中等偏上，常有不明起因的低熱、咳嗽、頭痛前來(lái)工作室接收醫(yī)治。
李××底本樂(lè)觀豁達(dá)，在小學(xué)期間都深得同學(xué)和老師的愛(ài)好，學(xué)習(xí)成績(jī)也不錯(cuò)�？勺詮倪M(jìn)入初中以來(lái)，經(jīng)常一到考試就出現(xiàn)頭昏頭痛，低熱，咳嗽等癥狀，須要到病院點(diǎn)滴輸液才能得以節(jié)制。假如不上醫(yī)院，這些癥狀在考試結(jié)束后也會(huì)自行消逝，但往往一碰到考試就又復(fù)發(fā)了。這種癥狀讓醫(yī)院的醫(yī)生也感到困擾，家人也為此感到焦急，于是經(jīng)人先容來(lái)到我的工作室接受治療。
在具體訊問(wèn)下懂得到：李××的父母都是機(jī)關(guān)干部，盼望兒子能出人頭地，平時(shí)對(duì)學(xué)習(xí)的請(qǐng)求比較嚴(yán)厲。李××的堂哥，成績(jī)優(yōu)良就讀重點(diǎn)中學(xué)。父母老是以堂哥為模范來(lái)要求李××，堂哥晚上回來(lái)看書(shū)三個(gè)小時(shí)，李××就必需看四個(gè)小時(shí)，父母認(rèn)為李××只有付出了比堂哥多的努力才干超過(guò)他。所以每次李××都覺(jué)得學(xué)習(xí)壓力很大，每天晚上四小時(shí)的看書(shū)讓他感到很疲勞，但父母都不準(zhǔn)他休息，以為只有多努力了，能力超過(guò)堂哥。并且每次考試分?jǐn)?shù)出來(lái)以后,第一類型的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，父母都會(huì)拿他的分?jǐn)?shù)和堂哥比，只管李××的成績(jī)?cè)诎嗉?jí)里還算中上，但父母總覺(jué)不滿足。慢慢地李××也認(rèn)為，即便自己付出了那么多的盡力，成績(jī)?nèi)允遣蝗缣酶?成長(zhǎng)和變化的故事（六），可能真的自己頭腦不夠聰慧，本人是比擬笨。因而當(dāng)前每到考試，他就感到緊張，擔(dān)心，擔(dān)憂自己做不出標(biāo)題，考不出來(lái)，擔(dān)心自己由于成就不堂哥好而受到父母的叱罵。匆匆地他開(kāi)始發(fā)明，一到快要考試就頭痛，頭昏，發(fā)低燒，一考完這些癥狀就消散。以后每逢考試就發(fā)生，這種情形始終連續(xù)了一年多，令家長(zhǎng)跟老師都很奇異。
經(jīng)全面的分析診斷為：心因性考試緊張綜合癥。用催眠的辦法對(duì)其進(jìn)行體系的治療，在催眠狀態(tài)下分析勸導(dǎo)，斷定關(guān)鍵的基本長(zhǎng)進(jìn)行心理治療。
在催眠狀態(tài)下，對(duì)其進(jìn)行心理剖析，找到了導(dǎo)致李××癥狀的原因是：頭痛頭昏低燒是對(duì)考試逃避的軀體語(yǔ)言表現(xiàn)。潛意識(shí)想通過(guò)身體的不舒暢來(lái)緩解對(duì)考試的緊張，因?yàn)槲疑眢w不好了，考試考不好就不是因?yàn)槲移綍r(shí)不努力或我腦子笨，而是因?yàn)槲业纳眢w不好引起的，并且我身材不好了，父母就會(huì)同情我關(guān)懷我，也不會(huì)責(zé)備我考試成績(jī)不如堂哥,潛意識(shí)；我考不好不是因?yàn)槲冶浚膊粫?huì)有人責(zé)怪，這是身體不舒服帶來(lái)的，從這個(gè)層面來(lái)說(shuō)，李××通過(guò)身體的不舒服得到了獲益�；乇芰顺庳�(zé)和不用認(rèn)為自己不聰明。
為此特地給李××做了智力測(cè)定，經(jīng)韋氏智力測(cè)試結(jié)果顯示，小張的智力屬于中上，智力因素上毫無(wú)問(wèn)題。那么他考試成績(jī)的不幻想只能歸納為考前的緊張，因?yàn)槠綍r(shí)他的學(xué)習(xí)也很努力。
找出了問(wèn)題的原因后，在催眠狀態(tài)下，讓李××的潛意識(shí)意識(shí)到：考試成績(jī)并不代表智力，要轉(zhuǎn)變自我智力否認(rèn)，自己的智力是較高的；較高的智力和自己的努力完整能夠讓自己成績(jī)很好超過(guò)堂哥。并且激發(fā)了他的學(xué)習(xí)踴躍性和建立良好的學(xué)習(xí)目的，激發(fā)拼搏斗爭(zhēng)精神，調(diào)劑學(xué)習(xí)方式。
學(xué)習(xí)成績(jī)體現(xiàn)的是自己的綜合能力：包含智力和面對(duì)考試的冷靜沉著等，要準(zhǔn)確看待分?jǐn)?shù)。不能單用分?jǐn)?shù)來(lái)權(quán)衡自己的好壞，考試是自己才能的畸形施展。
經(jīng)一個(gè)療程的治療后隨訪察看，李××的軀體癥狀已不復(fù)存在，學(xué)習(xí)成績(jī)也徐徐上來(lái)到班級(jí)前5名，且比較穩(wěn)固。
考試緊張綜合癥及其伴發(fā)的軀體反映都是因?yàn)榫o張導(dǎo)致的。這種狀態(tài)更重要的是在心理征詢的基礎(chǔ)上進(jìn)行心理治療。而催眠術(shù)是用于調(diào)整考前緊張綜合癥的簡(jiǎn)略易行、卓有成效的一種方法。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/cuimian/25131.html
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