個案基礎(chǔ)情形：女，33歲。自發(fā)后腰部不適。
催眠過程描寫：
與個案進(jìn)行初步的溝通，使個案懂得訓(xùn)練的目標(biāo)是教給個案學(xué)會關(guān)注自己的身材，使個案控制使自己身體感覺恬靜的方式。個案抉擇俯臥。通過簡略對話使個案調(diào)整到比較舒服的姿勢。催眠師調(diào)劑自己的呼吸。
讓個案想象自己的脊椎，想象有一雙個案所愛好的溫?zé)岬氖终�，從頸椎開端，沿著脊椎向下做柔柔的按摩。這一過程進(jìn)行比擬遲緩,當(dāng)你是第五類型人時，使個案覺得整條脊椎部位都比較輕松。按摩進(jìn)行到腰椎部位時，提醒個案感到自己腰部哪里最需要處置，想象那雙手在個案須要處理的部位長時間停留。
讓個案感覺來自手上的熱力透入個案體內(nèi)，撫摸個案需要處理的部位。提示個案想象這部位的狀況，色彩。感覺隨著熱力的浸透，不好的顏色逐步退去，代之以健康的血紅色。讓個案感覺背上的手增大，護(hù)住個案整個腰部，使個案感覺腰部受到很好的掩護(hù)，全部腰部都很溫暖。
提留足夠長時間后，催眠師提示個案在腰部受到維護(hù)的同時，有溫?zé)岬氖謮涸趥�案頸椎部位。提示個案想象手上的熱力透入頸椎，并沿著脊椎一路向下，直到腰椎。熱力在腰椎部位一分為二，向左右腰部流去,催眠。讓個案感覺這一過程周而復(fù)始進(jìn)行。催眠師結(jié)束提示后約20多分鐘，個案恢回生動。
個案體驗(yàn)：
個案描述隨著催眠師的唆使，個案可以感覺到背上手的熱度。隨著手的按摩，個案感覺背部變得無比的舒暢。在按摩進(jìn)行到腰部時，個案感覺自己能夠看到一個比較暗的空間，里面有顏色暗的物體。隨著熱力的透入，個案感覺物體逐漸亮起來，變得柔軟�？梢阅：吹郊t色。
個案感覺來自背上的熱包抄著這個物體，在物體四周流轉(zhuǎn)。進(jìn)而感到整個腰部變得溫暖起來，好象被包裹著。在想象有手又放在頸椎上時，個案感覺一股熱流由上至下貫通整個脊椎，到腰局部開,與7號活躍型配偶的相處技巧，流向左右腰側(cè)，再從某個處所會合回脊椎地位。這個過程重復(fù)了屢次,解決困難的提問法�；謴�(fù)過來后，個案感覺輕松，背部十分舒服，腰部的不適減輕良多。
催眠師休會：
在訓(xùn)練進(jìn)程中，多數(shù)時光跟著指令凝視個案的相干部位。在設(shè)想頂用本人的手給個案進(jìn)行推拿，并想象將暖和、關(guān)愛傳遞給個案。
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