人類的大腦是世界上最復(fù)雜的、也是效率最高的信息處理系統(tǒng)。它的重量只有1600克左右，其中卻包含著100多億個神經(jīng)元；在這些神經(jīng)元的周圍還有一千多億個膠質(zhì)細(xì)胞。人腦的存儲量大得驚人，在從出生到老年的漫長歲月中，我們的大腦足以記錄每秒鐘1000個信息單位，也就是說，我們能夠記住從小到大周圍所發(fā)生的一切事情。

　　1、良性暗示

　　暗示又可分為積極的暗示即“良性暗示”、消極的暗示即“負(fù)面暗示”。學(xué)者們認(rèn)為，暗示通過顯意識進入潛意識，到達(dá)意識的深層部分。從這個方面講，潛意識乃是暗示的積累與沉淀。它深刻地，從根本上影響著、折射著、塑造著人的生命。暗示在深層潛意識中深沉地潛伏著，廣大地彌漫著、持久地延續(xù)著、多方地溝通著。與顯意識相比，潛意識平時處于壓抑狀態(tài)，暗示積淀的各種各樣的圖景處在被壓抑、被封鎖、被束縛、少自由、被控制狀態(tài)。遇到偶然的機會，也會冒出來，在意識中出現(xiàn)，其表現(xiàn)形式即為靈感、直覺、想象等。

　　積極暗示能夠開發(fā)頭腦中的思維潛能，應(yīng)該盡可能多地從周圍環(huán)境和別人那里得到積極暗示，或者直截了當(dāng)?shù)貙ψ约哼M行良性暗示，同時要拒絕和拋棄那些壓抑思維潛能的消極暗示。

　　2、快樂心靈

　　"快樂"與"幸福"含義相同，在許多種語言中，二者都是使用同一個詞來表示的。快樂在我們看來是有價值的東西，是人生追求的重要目標(biāo)，甚至可以說是最重要的目標(biāo)；中外歷史上很多著名的倫理學(xué)家，都把"最大多數(shù)人的最大幸福（快樂）"當(dāng)作全社會的追求目標(biāo)，用來衡量各類事物是否有價值及其價值大小的最終標(biāo)準(zhǔn)。

　　快樂，說到底是心理快樂，是主體自我感覺到的一種自在、舒服的心理狀態(tài)�？鞓纷陨砼c引起快樂的原因是兩回事，快樂可以由物質(zhì)性的東西引起，但是快樂本身卻不是物質(zhì)性的東西，而是精神性的東西。既然人們都認(rèn)為快樂是有價值的，那么，怎樣才能得到快樂呢？初看起來，這個問題很簡單。快樂是由許多不同的事物引起的，只要我們確認(rèn)了那些作為快樂原因的事物，并且想方設(shè)法得到它們，我們不就能夠在那些事物的刺激下獲得快樂了嗎？所謂"尋找快樂"，不過是尋找那些能夠引起快樂的事物罷了！

　　3、頭腦風(fēng)暴

　　原意為用腦力去沖擊某一問題。作為一種創(chuàng)造方法，它在韋氏國際大字典中被定義為：一組人員通過開會方式對某一特定問題出謀獻(xiàn)策，群策群力，解決問題。這種方法的特點是：克服心理障礙，思維自由奔放，打破常規(guī)，激發(fā)創(chuàng)造性的思維活動，獲得新觀念，并創(chuàng)造性地解決問題。奧斯本創(chuàng)建此法最初是用在廣告的創(chuàng)造性設(shè)計活動中。取得了很大成功。后經(jīng)本人不斷改進和泰勒、帕內(nèi)斯、戈登等人完善和發(fā)展，終于成為世界范圍內(nèi)應(yīng)用最廣泛、最普及的集體創(chuàng)造方法，在技術(shù)革新，管理革新、社會問題的處理、預(yù)測、規(guī)劃等許多領(lǐng)域都顯示了它的威力。

　　頭腦風(fēng)暴法何以能激發(fā)創(chuàng)造思維？根據(jù)奧斯本本人及研究者的看法，主要有以下幾點：第一，聯(lián)想反應(yīng)聯(lián)想是產(chǎn)生新觀念的基本過程。在集體討論問題的過程中，每人提出一個新觀念，都能引發(fā)他人的聯(lián)想。相繼提出一串的新觀念，產(chǎn)生連鎖反應(yīng)，形成新觀念堆，為創(chuàng)造性地解決問題提供了更多的可能性。第二，熱情感染在不受任何限制的情況下，集體討論問題能激發(fā)人的熱情。人人自由發(fā)言、互相影響、互相感染，能形成熱潮，突破固有觀念的束縛，最大限度地發(fā)揮創(chuàng)造性的思維能力。第三，競爭意識在有競爭意識的情況下，人人爭先恐后，競相發(fā)言，不斷地開動思維機器，力求有獨到見解，新奇觀念。心理學(xué)的原理告訴我們，人類有爭強好勝心理，在有競爭意識的情況下，人的心理活動效率可增加50％或更多。第五，個人欲望在集體討論解決問題過程中，個人的欲望自由，不受任何干預(yù)和控制，是非常重要的。頭腦風(fēng)暴法有一條原則，不得批評他人的發(fā)言，甚至不許有任何懷疑的表情，動作、神色。這就能使每個人暢所欲言，提出大量的新觀念。最后，我們應(yīng)該牢記的是──創(chuàng)新思維是習(xí)慣，關(guān)鍵在于科學(xué)訓(xùn)練；有了創(chuàng)意必須立即行動！

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/siwei/10588.html

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