各種看法之中,最重要的一項(xiàng)是你對(duì)自己的看法。你整天所談的事中,最具意義的也就是你對(duì)自己所說(shuō)的話。
我們每個(gè)人的潛能都是無(wú)窮無(wú)盡的,然而能發(fā)揮多少,全看我們?nèi)绾握J(rèn)識(shí)自我,戰(zhàn)勝自我。
第一節(jié) 強(qiáng)化優(yōu)點(diǎn),減弱缺點(diǎn)
一 克服人類最大的弱點(diǎn)
安東尼·羅賓指出,人類最大的弱點(diǎn)就是自貶,亦即廉價(jià)出賣自己。這種毛病以數(shù)不盡的方式顯示。例如,約翰在報(bào)上看到一份他喜歡的工作,但是他沒有采取行動(dòng),因?yàn)樗耄?ldquo;我的能力恐怕不足,何必自找麻煩!”幾千年來(lái),很多哲學(xué)家都忠告我們:要認(rèn)識(shí)自己。但是,大部分的人都把它解釋為“僅認(rèn)識(shí)你消極的一面”,大部分的自我評(píng)估都包括太多的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤與無(wú)能。
認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)是很好的,可借此謀求改進(jìn)。但如果僅認(rèn)識(shí)自己的消極面,就會(huì)陷入混亂,使自己變得沒有什么價(jià)值。要正確、全面地認(rèn)識(shí)自己,絕不要看輕自己。
遣詞造句就像一部投影機(jī),把你心里的意念活動(dòng)投射出來(lái),它所顯示的圖像決定你自己和別人對(duì)你的反應(yīng)。
比如,你對(duì)一群人說(shuō):“很遺憾,我們失敗了。”他們會(huì)看到什么畫面呢?他們真會(huì)看到“失敗”這個(gè)字眼所傳達(dá)的打擊、失望和憂傷。但如果你說(shuō):“我相信這個(gè)新計(jì)劃會(huì)成功。”他們就會(huì)振奮,準(zhǔn)備再次嘗試。
如果你說(shuō):“這會(huì)花一大筆錢。”人們看到的是錢流出去回不來(lái)。反過(guò)來(lái)說(shuō):“我們做了很大的投資。”人們就會(huì)看到利潤(rùn)滾滾而來(lái),很令人開心的畫面。
以下四種方法可以使你的意念活動(dòng)所投射出的圖像產(chǎn)生積極的效應(yīng)。
(一)用偉大、積極、愉快的語(yǔ)句來(lái)描述你的感受
當(dāng)有人問(wèn)你:“你今天覺得怎么樣?”你若回答說(shuō):“我很疲倦”(或“我頭痛”、“但愿今天是周末”、“我感到不怎么好”),別人就會(huì)覺得很糟糕。你要練習(xí)做到下面這一點(diǎn),它很簡(jiǎn)單,卻有無(wú)比的威力。當(dāng)有人問(wèn):“你好嗎?”或“你今天覺得怎么樣?”,你要回答:“好極了。謝謝你,你呢?”在每一種時(shí)機(jī)說(shuō)你很快活,就會(huì)真的感到快活,而且,這會(huì)使你更有份量,為你贏得更多的朋友。
(二)用明朗、快活、有利的字眼來(lái)描述別人
當(dāng)你跟別人談?wù)摰谌邥r(shí),你要用建設(shè)性的詞句來(lái)稱贊他,比如,“他真是一個(gè)很好的人。”或“他們告訴我他做得很出色。”絕對(duì)要小心避免說(shuō)破壞性的話。因?yàn)榈谌呓K究會(huì)知道你的批評(píng),結(jié)果這種話又反過(guò)來(lái)打擊你。
(三)要用積極的話去鼓勵(lì)別人
只要有機(jī)會(huì),就去稱贊人。每個(gè)人都渴望被稱贊,所以每天都要特意對(duì)你的妻子或丈夫說(shuō)出一些贊美的話。要注意并稱贊跟你一起工作的伙伴。真誠(chéng)的贊美是成功的工具,要不斷使用它。
(四)要用積極的話對(duì)別人陳述你的計(jì)劃
當(dāng)人們聽到類似“這是個(gè)好消息,我們遇到了絕佳的機(jī)會(huì)..”的話時(shí),心中自然就會(huì)升起希望。但是當(dāng)他們聽到“不管我們喜不喜歡,我們都得做這工作”時(shí),他們的內(nèi)心就會(huì)產(chǎn)生沉悶、厭煩的感覺,他們的行動(dòng)反應(yīng)也跟著受影響。所以,要讓人看到成功的希望,才能贏得別人的支持。要建立城堡,不要挖掘墳?zāi)。要看到未?lái)的發(fā)展,不要只看現(xiàn)狀。
二 你比想象中的還要好
你知道你自己的優(yōu)點(diǎn)嗎?所謂的優(yōu)點(diǎn)是任何你能運(yùn)用的才干、能力、技藝與人格特質(zhì),這些優(yōu)點(diǎn)也就是使你能有貢獻(xiàn)、能繼續(xù)成長(zhǎng)的要素。但是,大家總覺得說(shuō)自己的優(yōu)點(diǎn)是不對(duì)的,是會(huì)顯得不太謙虛的。
其實(shí),自己在某方面確實(shí)有優(yōu)點(diǎn)卻去否定它,這種做法既不合人性,也表示不誠(chéng)實(shí)?隙ㄗ约旱膬(yōu)點(diǎn)絕不是吹牛,相反地,這才是誠(chéng)實(shí)的表現(xiàn)。
你有哪些優(yōu)點(diǎn)?自己清楚嗎?你是不是知道自己所有的優(yōu)點(diǎn)?你能不能說(shuō)出這些優(yōu)點(diǎn)?通常,大家不太愿意談自己的優(yōu)點(diǎn),總覺得說(shuō)自己的優(yōu)點(diǎn)顯得太不謙虛,總覺得說(shuō)自己的優(yōu)點(diǎn)是件不對(duì)的事情。在別人問(wèn)起他們有什么優(yōu)點(diǎn)時(shí),他們也許會(huì)說(shuō):“我不知道,不過(guò)我想我是有些優(yōu)點(diǎn)的”;可是在別人問(wèn)起他們有什么缺點(diǎn)的時(shí)候,他們倒很快地羅列出一大堆。大多數(shù)的人都被教會(huì)了一個(gè)觀念:講自己有哪些優(yōu)點(diǎn)是不對(duì)的,講自己有哪些缺點(diǎn)是絕對(duì)應(yīng)該的。
希望你能真正清楚自己有哪些優(yōu)點(diǎn),因?yàn)橐晒鸵欢ǖ煤煤玫乩媚愕膬?yōu)點(diǎn)。
舉個(gè)例子來(lái)講,要是有人說(shuō)你菜燒得好,也許你會(huì)說(shuō):“哪里,哪里,其實(shí)燒得不好。”或者說(shuō)話“這也算不上什么特殊的才能。”可是菜燒得好,絕對(duì)是特殊的才能。
菜要燒得好需要相當(dāng)?shù)臈l件:要有創(chuàng)造力,時(shí)間要捏得準(zhǔn),還要具備組織能力。菜燒得好對(duì)于別人生活過(guò)得愉快與幸福也有很密切的關(guān)系。
假如有人告訴你:“你在電話里很會(huì)說(shuō)話。”你也許會(huì)講——用電話談話很容易,這沒什么了不起。然而你要知道:有很多人覺得用電話談話非常困難,因此打電話打得好實(shí)在是值得驕傲的優(yōu)點(diǎn)。
當(dāng)然,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)并不容易。小時(shí)候,心理學(xué)家施微博士就非常嫉妒表姊。她回憶道:我這表姊會(huì)彈鋼琴,會(huì)繪畫,而從來(lái)就沒有人說(shuō)我有什么才能或優(yōu)點(diǎn),所以我對(duì)她的成就非常嫉妒。長(zhǎng)大后我發(fā)現(xiàn)自己能跳舞,話說(shuō)得好,和別人也相處得來(lái)。我也有我自己的才能!到后來(lái),我開始能賞視她的藝術(shù)修養(yǎng)。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)了我自己的優(yōu)點(diǎn),所以我就能崇拜和欣賞她的才能,而不帶嫉妒的情緒。因此,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)有利于你發(fā)揮潛能,那么,怎樣挖掘自己的優(yōu)點(diǎn)呢?我們認(rèn)為,要想清楚你的優(yōu)點(diǎn),你首先必須重視自己,要塑造自己對(duì)自己的好印象。請(qǐng)你在這個(gè)表格上列出五件幫助你成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)——你可以列出事件的本身或者舉出提供你經(jīng)驗(yàn)的人。假如有可能的話,把這些好的經(jīng)驗(yàn)和你目前的優(yōu)點(diǎn)聯(lián)在一起。
再以施微博士的故事為例來(lái)說(shuō),她這樣描述道:雖然我父母對(duì)待子女很好,但是我家實(shí)在沒有什么錢。很小,我就知道,只有到外面賺錢,我的口袋里才會(huì)有錢,因此我設(shè)計(jì)了一種玩彈珠的游戲,找個(gè)木箱子,假如彈珠進(jìn)了洞,那么我就贏得更多的彈珠,否則我就得另外再買彈珠來(lái)玩這個(gè)游戲,十個(gè)彈珠賣一分錢。這個(gè)游戲,不但使我賺了錢,也使玩游戲的孩子得到了很大的快樂。因此我要說(shuō)我家雖窮,窮卻對(duì)我有好處,使我學(xué)會(huì)如何應(yīng)用創(chuàng)造力與如何賺錢。
因此施微博士這樣記載自己的經(jīng)驗(yàn):經(jīng)驗(yàn)——設(shè)計(jì)彈珠游戲,優(yōu)點(diǎn)——創(chuàng)造力,能賺錢。J 參加了施微博士的“成功作場(chǎng)”(幫助人們達(dá)到成功人生的一課程),他說(shuō):“我們家也是沒有什么錢,可是我媽媽和我有著非常親密的關(guān)系,這關(guān)系使得我學(xué)會(huì)如何和別人談話,如何敏感地察覺別人的需要。我的優(yōu)點(diǎn)之一是:我和大多數(shù)的人都能相處得很好———別人喜歡我,信任我。”
J 可以這樣記下他的經(jīng)驗(yàn):經(jīng)驗(yàn)——我和母親的關(guān)系很親密,優(yōu)點(diǎn)——我和人們處得很好。
F 說(shuō):“我是在孤兒院長(zhǎng)大的,我嫉妒那些有家的人。等到我自己做母親時(shí),我才解決了這個(gè)問(wèn)題,我給我的孩子我所沒有的——快樂的童年。我想孤兒院的經(jīng)驗(yàn)使我變成了一個(gè)好母親。”F 可以這樣寫:經(jīng)驗(yàn)——我在孤兒院長(zhǎng)大,優(yōu)點(diǎn)——我變成一個(gè)好母親。
M 說(shuō):“我有個(gè)很好的數(shù)學(xué)老師,他常常鼓勵(lì)我。這段經(jīng)驗(yàn)使我學(xué)會(huì)如何訓(xùn)練自己,約束自己。這是非常寶貴的優(yōu)點(diǎn),使我不怕工作,也使我今天變成個(gè)很好的經(jīng)理。”M 可以這樣寫:經(jīng)驗(yàn)——我有一個(gè)很好的數(shù)學(xué)老師,優(yōu)點(diǎn)——學(xué)會(huì)如何訓(xùn)練自己、如何約束自己。
想一想你過(guò)去的經(jīng)驗(yàn),想那些好的經(jīng)驗(yàn)。從過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)中你培養(yǎng)了什么樣的優(yōu)點(diǎn)?幽默感?意志力?野心?熱愛學(xué)習(xí)?樂觀的生活態(tài)度?你還想到什么樣的優(yōu)點(diǎn)?不可否認(rèn),每個(gè)人都會(huì)碰到過(guò)不愉快的事情,可是過(guò)了幾年,人們?cè)倩仡^來(lái)看過(guò)去那段不愉快的經(jīng)驗(yàn)時(shí)卻往往發(fā)現(xiàn):原來(lái)那不愉快的經(jīng)驗(yàn)只是另外一種形式的好經(jīng)驗(yàn)。想來(lái)你也一定經(jīng)歷過(guò)這樣的事情。這也就是我想傳達(dá)給大家的一種態(tài)度:無(wú)論是怎樣壞的經(jīng)驗(yàn),我們都可以發(fā)現(xiàn)它積極的一面。從貧窮中我們可以學(xué)會(huì)賺錢的方法;從受苦中我們可以培養(yǎng)出同情心;從寂寞中我們可以鍛煉創(chuàng)造力。只要我們用積極的態(tài)度來(lái)看自己的生活,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)沒有任何的經(jīng)驗(yàn)是白費(fèi)的。進(jìn)一步來(lái)講,要想成功,我們絕對(duì)不能老是記起過(guò)去的壞經(jīng)驗(yàn),即使要從壞經(jīng)驗(yàn)中挑出積極的一面不是件容易事,可是為了繼續(xù)不斷地成長(zhǎng),我們就非得強(qiáng)調(diào)積極的態(tài)度不可。
S 就會(huì)這么說(shuō):“當(dāng)我開始用積極的態(tài)度來(lái)看我的過(guò)去時(shí),我對(duì)自己的看法轉(zhuǎn)變得我自己都不太敢相信。舉例來(lái)說(shuō):小時(shí)候我常覺得焦急煩燥,在家里,媽媽老叫我做這做那,我非常怨恨做這些事情。可是我強(qiáng)迫自己用積極的心態(tài)來(lái)看這段經(jīng)驗(yàn)時(shí),我了解到也就是從這里我培養(yǎng)出做事情的能力,從這里我也學(xué)會(huì)了如何去負(fù)責(zé)任。說(shuō)實(shí)在的,用積極的眼光看自己的過(guò)去,使我對(duì)自己的感受變得非常的好。”等到你能用積極的心態(tài)看你的過(guò)去,你也就能用積極的心態(tài)看你的現(xiàn)在。你必須仔細(xì)地看你自己,發(fā)現(xiàn)自己具有哪些優(yōu)良的特質(zhì)——這些特質(zhì)也是你本質(zhì)的一部分。這些都是你具有的優(yōu)點(diǎn),而優(yōu)點(diǎn)就是力量。你的優(yōu)點(diǎn)能使你更自由,更自在。
安東尼·羅賓說(shuō):“你除了擁有你的優(yōu)點(diǎn)外,你不可能再擁有別的什么了。你的優(yōu)點(diǎn)是你成功的要素和主力。”因此,假如你想在網(wǎng)球比賽里獲勝,那你就一定得是個(gè)好的網(wǎng)球手。作為好網(wǎng)球手也就是一項(xiàng)優(yōu)點(diǎn)。假如你想做個(gè)有名氣的作家,你一定得具備寫作能力。寫作能力也是一項(xiàng)優(yōu)點(diǎn)。然而,要是你從來(lái)就沒有什么寫作能力,對(duì)寫作也沒什么真實(shí)的興趣,卻決定要做個(gè)作家,這種決定,就是所謂的自己害自己的決定。要成功,你必須應(yīng)用你真正的優(yōu)點(diǎn)。
下面的例子就印證了這一點(diǎn)。G 對(duì)數(shù)學(xué)怕得要死,對(duì)做生意也沒有什么興趣。她卻去做股票經(jīng)紀(jì)人,或者她到一個(gè)很大的貿(mào)易公司去工作,在這公司里,成就高低完全是以她能為公司賺多少錢來(lái)衡量。很顯然,她在和自己原有的才能作對(duì)。她做的是自己害自己的選擇,因?yàn)樗龑?duì)做生意既不擅長(zhǎng),也不是真的有興趣。這就是安東尼·羅賓一直強(qiáng)調(diào)的,你做的選擇一定要根據(jù)你真正的優(yōu)點(diǎn)。假如你決定做個(gè)賽馬選手,而你不論怎么努力都學(xué)不會(huì)騎馬(其實(shí)你還非常討厭騎馬),那你就是在自己害自己。
信心的來(lái)源是發(fā)現(xiàn)你真正的優(yōu)點(diǎn)——你的特長(zhǎng)。就如H 所說(shuō)的:“我從來(lái)就不把我的組織能力當(dāng)做優(yōu)點(diǎn)。現(xiàn)在我可認(rèn)為那真是了不起的技術(shù),我想,我再也不應(yīng)該把我的組織能力當(dāng)做尋常事來(lái)看待。”F 說(shuō):“我填完優(yōu)點(diǎn)表后的感受真好。我發(fā)現(xiàn)我比自己想象中的要好得多。你要知道,我真的有運(yùn)動(dòng)天才——對(duì)各種運(yùn)動(dòng)我都擅長(zhǎng)——這就是我的優(yōu)點(diǎn)。我對(duì)我的優(yōu)點(diǎn)覺得非常驕傲。”你也可以像他們一樣,學(xué)會(huì)怎樣去強(qiáng)調(diào)你的優(yōu)點(diǎn)。老注意你不會(huì)做什么,只能使你垂頭喪氣。請(qǐng)你讀一讀下面的優(yōu)點(diǎn)檢查表,把你的優(yōu)點(diǎn)勾出來(lái),至于你具有的優(yōu)點(diǎn),表上未能列出的,也請(qǐng)你把它寫上去。請(qǐng)你一定花一點(diǎn)時(shí)間來(lái)填寫這個(gè)表。要學(xué)會(huì)把你的優(yōu)點(diǎn)看得如看缺點(diǎn)般的清楚。設(shè)計(jì)的本領(lǐng)、機(jī)械能力、身體動(dòng)作協(xié)調(diào)、令人愉快的性格,樣樣都是你的優(yōu)點(diǎn)。千萬(wàn)不要因?yàn)槟憔哂羞@些特質(zhì),就把這些特質(zhì)看得不重要。
在表格的底下,實(shí)例這一欄,記下你最近利用你的優(yōu)點(diǎn)所做的一件事情。
舉例來(lái)講,假如你舉出自己的優(yōu)點(diǎn)是“機(jī)智”,在實(shí)例這一欄,你也許就記下“上星期六晚上的宴會(huì)里,你說(shuō)了一個(gè)笑話,每個(gè)人都笑了。”我們要你寫下實(shí)例的原因很簡(jiǎn)單,對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)能說(shuō)得愈具體愈特別,這個(gè)優(yōu)點(diǎn)對(duì)你也愈有意義。
舉例來(lái)說(shuō),假如有人說(shuō)你“很會(huì)照顧別人,我實(shí)在佩服,我實(shí)在佩服你前天晚上招待那個(gè)新來(lái)的女孩的態(tài)度,你對(duì)她微笑,介紹了你自己,很快地讓她樂于和你講她自己的事情,你使她覺得自己受歡迎”。這樣不但告訴你很會(huì)照顧別人,也把理由一五一十地告訴你,這不是來(lái)得更好嗎?這樣說(shuō)不才真正地讓你覺得自己確實(shí)是個(gè)善于照顧別人的人嗎?所以在你檢查自己有哪些優(yōu)點(diǎn)時(shí),務(wù)必花一點(diǎn)時(shí)間把實(shí)例也寫上去,在你作優(yōu)點(diǎn)檢查表之前,你不妨先看看別人作的例子,作這個(gè)表的人L,是個(gè)歷史老師。
經(jīng)驗(yàn) 實(shí)例
善于表達(dá) 我的學(xué)生和同事說(shuō)我把歷史說(shuō)活了
對(duì)別人的感受敏感 上星期,安妮和她的丈夫產(chǎn)生了一些問(wèn)題,我
幫助她解決問(wèn)題。她認(rèn)為我對(duì)她的感受非常的敏感
聰明 我每天早上看報(bào)紙,我覺得我
對(duì)世界上發(fā)生的事情非常熟悉
熱心 對(duì)于教學(xué)我一向都很熱衷
現(xiàn)在你就做一份屬于自己的優(yōu)點(diǎn)檢查表吧!保證你一定會(huì)發(fā)現(xiàn),你比想象中有著更多的優(yōu)點(diǎn)。
優(yōu)點(diǎn)檢查表
情緒上的優(yōu)點(diǎn) 實(shí)例
□溫暖
□敏感
□關(guān)心別人
□有同情心
□能針對(duì)別人的需要做出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)
□慷慨
□慈善
□能鼓舞別人的信心
□了解別人
□體貼
□能照顧別人
□考慮周到
□接納別人
□支持別人
□能原諒別人
□直覺
智能上的優(yōu)點(diǎn) 實(shí)例
□善于分析
□知覺敏銳
□聰明
□智慧
□反應(yīng)快
□善于掌握觀念
□能做深度的思考
□有邏輯
□有理智
□領(lǐng)悟力強(qiáng)
□記憶力好
□對(duì)學(xué)問(wèn)有好奇心說(shuō)
□語(yǔ)言能力:寫
□良好的推理能力
美感上的優(yōu)點(diǎn) 實(shí)例
□對(duì)顏色敏感
□對(duì)設(shè)計(jì)敏感
□有想象力
□能發(fā)明
□能即興而作
□有機(jī)智
□懂得配置家具
□懂得選衣服
□能安排食物和花卉
□懂得園藝
□能彈奏樂器
□能繪圖
□能歌唱
□能演戲
□能做手工藝
□能跳舞
人格上的優(yōu)點(diǎn) 實(shí)例
□熱心
□勇氣
□有決心
□誠(chéng)實(shí)
□坦白的
□公平
□幽默感
□機(jī)動(dòng)的
□激勵(lì)的
□迷人的
□堅(jiān)持的
□自然
□有口才
□說(shuō)服力
□開放
□彈性
□有趣的
□有號(hào)召力的
□負(fù)責(zé)任的
□賣力的
□活潑的
□內(nèi)向的
□溫和的
□熱情的
□整潔的
體能上的優(yōu)點(diǎn) 實(shí)例
□平衡
□體力
□忍耐力
□協(xié)調(diào)
□動(dòng)作敏捷
□速度
□競(jìng)賽的精神
□雙手靈活
□體型良好
做完你的優(yōu)點(diǎn)檢查表,你有怎樣的感受?希望你有很好的感受,因?yàn)槟憧吹阶约河嗟膬?yōu)點(diǎn),你對(duì)自己便愈有信心。而且每次你發(fā)現(xiàn)了自己新的優(yōu)點(diǎn),也就使你的自我意識(shí)變得更加的美好。
在你開始用積極的目光看自己之余,你又該如何以新鮮的方式和積極的眼光去看別人呢?你要是能發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),那么你和別人的關(guān)系自然會(huì)變得更為成功,而這也是你的成功的一部分。
大部分的人都會(huì)發(fā)現(xiàn)批評(píng)別人,貶低別人要比贊賞別人的優(yōu)點(diǎn)容易得多。但是看別人的優(yōu)點(diǎn)比起看別人的缺點(diǎn),好處要多得多,而且把注意力集中在別人的優(yōu)點(diǎn)上,也能夠使自己更能強(qiáng)調(diào)自己的優(yōu)點(diǎn)。就像A 所說(shuō)的:“一旦我開始能欣賞別人的優(yōu)點(diǎn),我也就發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn)。”M 也說(shuō)了:“我開始注意別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí),我的觀察力也隨著進(jìn)步了,我現(xiàn)在看人的方式和已往不同——我愈來(lái)愈能用積極的眼光看人。”再說(shuō),你能發(fā)現(xiàn)別人真正的優(yōu)點(diǎn),你便能更加欣賞和接受別人特殊的能力和氣質(zhì)。
因此我們要說(shuō):設(shè)法了解四周的人的優(yōu)點(diǎn)其實(shí)是必需的。為了幫助你做到這點(diǎn),我們特別為你準(zhǔn)備了四份表格。
母親的優(yōu)點(diǎn): 實(shí)例
1、 1、
2、 2、
3、 3、
4、 4、
5、 5、
父親的優(yōu)點(diǎn): 實(shí)例
1、 1、
2、 2、
3、 3、
4、 4、
5、 5、
夫妻或朋友的優(yōu)點(diǎn): 實(shí)例
1、 1、
2、 2、
3、 3、
4、 4、
5、 5、
孩子的,兄弟姐妹的,或老師的優(yōu)點(diǎn): 實(shí)例
1、 1、
2、 2、
3、 3、
4、 4、
5、 5、
從最親近的人著手,列舉別人的優(yōu)點(diǎn),你已經(jīng)做到了,這是第一個(gè)步驟。
但是只看到或感覺到別人的優(yōu)點(diǎn)是不夠的,你一定得在言語(yǔ)上對(duì)別人有所表示,也就是說(shuō),你必須告訴別人你對(duì)他們所有好的思想與感受。
有一位男士,在做完他母親的優(yōu)點(diǎn)表時(shí),說(shuō)道:“我從來(lái)就沒把我母親當(dāng)作一個(gè)個(gè)別而獨(dú)特的人,因此我沒看出她特有的優(yōu)點(diǎn)。現(xiàn)在,我和以前可不一樣了。”你可還記得你最近一次稱贊你太太(或丈夫)是什么時(shí)候嗎?你還記得什么時(shí)候你對(duì)孩子說(shuō)“我愛你”嗎?無(wú)論如何,總該試著表達(dá)你的好的感受,相信你因此得到的反應(yīng)會(huì)令你高興的,最好你能把這變成習(xí)慣。因?yàn)槊恳粋(gè)人都希望別人喜歡他,欣賞他,愛他。每一個(gè)人都盼望聽到別人說(shuō):“我覺得你了不起!”“你知道嗎?我真喜歡你呢。”或“你的口才真好,我佩服得很。”假如你喜歡某人,你一定愿意使他有好的感受。假如你喜歡自己,你也一定愿意使自己有好的感受。
因此安東尼·羅賓認(rèn)為,你千萬(wàn)不要吝于贊美別人,也不要忘記稱贊自己。
舉例來(lái)講,要是你告訴你的女兒,說(shuō)你很高興她自個(gè)兒把數(shù)學(xué)題做完,你一定能察覺出你的言語(yǔ)使她多么的高興?墒俏覀儾]有要你滿口虛偽的恭維,我們想說(shuō)的是:用積極方式來(lái)對(duì)別人反應(yīng),講出你對(duì)別人真心的欣賞。
請(qǐng)記。赫缥覀儽恢萍s(被教導(dǎo))得聽到別人對(duì)自己贊美就覺得不自在一樣,我們也因?yàn)橥瑯拥睦碛,在稱贊別人時(shí)也覺得十分不自在。
但別讓這種心理限制住自己。事實(shí)上,要是你能發(fā)掘別人的優(yōu)點(diǎn),進(jìn)而表達(dá)你真心的欣賞,那么你和他一定會(huì)覺得更為快樂和幸福。我們都知道,要改掉舊有的習(xí)慣不容易,像有些家庭里,言語(yǔ)上表示欣賞是從沒有的事,而把敲別人的頭當(dāng)作一種贊賞的方式了,這正可以說(shuō)明,有些時(shí)候,我們難免都會(huì)害怕表達(dá)自己的感受。要是你的家里,沒有彼此贊賞的習(xí)慣,不要灰心,你依然可以去改變這樣的情況,一時(shí)要改變也許不可能,但只要你耐心地去練習(xí)和實(shí)驗(yàn),成功一定會(huì)屬于你的。
J 參加了一次成功作場(chǎng),有一回施微博士稱贊他非常善于察覺別人的需要,他回答說(shuō):“唉,你就沒看到我在家里的情形,我才遲鈍呢!”施微告訴他:“這絕不表示你不敏感,因?yàn)榻裉炷阍谧鲌?chǎng)里的表現(xiàn)正顯示你能敏銳地感覺出別人的需要!”換句話說(shuō),我們雖然有著缺點(diǎn),有著人類一定的限制,但這依然不能抹煞我們具有的優(yōu)點(diǎn)。
你可能一時(shí)敏感一時(shí)不敏感,然而,你有時(shí)不敏感,絕對(duì)不表示你在別的時(shí)候也不敏感。天下哪有時(shí)時(shí)都表現(xiàn)得很好的人,難道你看到過(guò)完美的人嗎?安東尼·羅賓說(shuō)得好:“在別人提起你的優(yōu)點(diǎn)時(shí),千萬(wàn)別說(shuō)(也別想):‘你還沒真正了解我。’請(qǐng)你一定要接受自己的優(yōu)點(diǎn)。”因此你一定要花些工夫把自己的優(yōu)點(diǎn)弄清楚,并且繼續(xù)不斷地去發(fā)現(xiàn)更多的優(yōu)點(diǎn),培養(yǎng)新的優(yōu)點(diǎn)。不要只用潛能的1/10,常聽到別人說(shuō):“他真是糟蹋自己的潛能!”你自己又如何呢?為了使你自己變得更為成熟,你應(yīng)該持之以恒地去發(fā)展自己的優(yōu)點(diǎn)。因此,你總該抓住機(jī)會(huì),從事相當(dāng)程度的冒險(xiǎn)。比如說(shuō),你不確定自己能不能打網(wǎng)球,卻根本不讓自己有機(jī)會(huì)到球場(chǎng)去,拿起拍子,實(shí)地打球,那你怎能知道自己有沒有打網(wǎng)球的潛能呢?當(dāng)然,到球場(chǎng)去有相當(dāng)?shù)拿半U(xiǎn)性——能不能打球,到了球場(chǎng),能就是能,不能就是不能。可是不這樣,你怎能發(fā)現(xiàn)自己確實(shí)有打網(wǎng)球的天份呢?要是說(shuō)你果真發(fā)現(xiàn)自己有打球的潛能,并且也喜歡打網(wǎng)球,那么你便能開始練習(xí),不久,潛能也就變成了你的優(yōu)點(diǎn)了。你可能變成網(wǎng)球選手,那么你的優(yōu)點(diǎn)又多了一項(xiàng)。
總之,你一定得盡力抓住一切機(jī)會(huì)開發(fā)自己的潛能,這就能增加你的優(yōu)點(diǎn),而把自我建筑在優(yōu)點(diǎn)之上。
三 天生我材必有用
每個(gè)人都必須接受命運(yùn)的安排。天賦固然可以通過(guò)教育、練習(xí)與專注來(lái)強(qiáng)化,但先天心理與心理上的限制卻不容忽視,否則會(huì)很危險(xiǎn)。
其實(shí)強(qiáng)化天賦只是事情的一半而已,而且是較容易履行的一半。要確定某個(gè)人才在何處,其實(shí)很困難!運(yùn)動(dòng)員很早就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己跑得比別人快,跳得比別人高,幾乎從小就不同凡響,被發(fā)掘后尤其是在教練的指導(dǎo)與琢磨下,進(jìn)步更快。但大多數(shù)人很少有特別突出的才能,多半是同時(shí)具有多方面的能力,卻沒有一樣一枝獨(dú)秀。
不論決定從事哪一行,如果你本身令人失望,或個(gè)人表現(xiàn)欠佳(對(duì)這一點(diǎn)請(qǐng)誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己),那么就要勇敢地放棄一切,重新再來(lái)!
(一)找到自我
有個(gè)男孩子,從小就是一個(gè)講究平衡發(fā)展的學(xué)生。他每一科成績(jī)都維持中上,運(yùn)動(dòng)也在行,但稱不上明星球員;頗有創(chuàng)作天份,但若要作個(gè)真正的藝術(shù)家,卻不怎么熱衷;在考大學(xué)時(shí),語(yǔ)文成績(jī)幾乎與數(shù)學(xué)成績(jī)不相上下。
在他大一時(shí),所選的全是科學(xué)課程,還打算主修理論物理。(他那望子成龍的父親是個(gè)很實(shí)際的人,他說(shuō),學(xué)物理可以,但是理論兩個(gè)字得去掉)。
一年后,作兒子的發(fā)現(xiàn),物理學(xué)動(dòng)人之處在于抽象的部分——公式、比例與理想概念。所以真正令他動(dòng)心的其實(shí)是物理中的數(shù)學(xué),于是他改為主修數(shù)學(xué)。(務(wù)實(shí)的老爹絲毫不興奮,學(xué)數(shù)學(xué)將會(huì)有什么出息?作統(tǒng)計(jì)學(xué)家?教授?)父親的憂慮沒維持多久,兒子到了三年級(jí)又有了新想法。他雖喜歡數(shù)學(xué)的井然有序,但受不了那冷冰的感覺。于是又決定改攻藝術(shù)。(這時(shí),素來(lái)忠實(shí)的父親禁不住自問(wèn):“我們到底是哪里錯(cuò)了?”)好不容易,錢也花了,時(shí)間也付出了(整整七學(xué)期),這位年輕人終于到達(dá)目標(biāo),作了建筑師,從此再也未改變過(guò)志向,而且作得有聲有色。
雖然他父親曾一度絕望,認(rèn)為這個(gè)兒子怎么都不成材,但事實(shí)上,這個(gè)孩子行動(dòng)大膽而明智,他好不容易發(fā)現(xiàn)自己真正的性格與才華,然后選定一個(gè)行業(yè),從一而終。
物理學(xué)使他了解物體結(jié)合的原理,數(shù)學(xué)給他度量與秩序感,藝術(shù)則造就他的眼光與靈巧的雙手。
每當(dāng)學(xué)生們憂慮地問(wèn):如果16 歲尚未決定將來(lái)是否要學(xué)法律,或者在大一未修完企管研究所必備的學(xué)分,這一生就是不是沒指望了?就請(qǐng)看看上面這個(gè)故事,這些憂慮事實(shí)上是杞人憂天,因?yàn)楦緵]人能在16、17 歲作好決定,為自己的一生訂好方向,即便勉而為之,也是利少弊多。
活到老,學(xué)到老,挖掘個(gè)人潛能,才是終生事業(yè)。
(二)小處著眼,絕不馬虎
在生活上或工作中擊出漂亮的全壘打——無(wú)論是第一特獎(jiǎng)、創(chuàng)辦廣受歡迎的雜志,或運(yùn)籌帷幄完成企業(yè)購(gòu)并——使個(gè)人才華得以大大發(fā)揮的機(jī)會(huì),其實(shí)都不多;反倒是生活上需要隨時(shí)全力以赴的小事,比比皆是。
這其中我們重視的是:一通與業(yè)務(wù)有關(guān)的簡(jiǎn)單電話,是否能處理得干凈利落、技巧圓熟;一封公文是否能寫來(lái)流利順暢、言簡(jiǎn)意賅;在社交場(chǎng)合是否能左右逢源、自然而不做作..。這些狀況都應(yīng)付自如,才稱得上達(dá)到成功。
完成一件大筆交易或成就大事業(yè),其實(shí)均非難事,但小節(jié)之處同樣一絲不茍,才是獲得最后成功的關(guān)鍵。
(三)缺乏沖刺的決心
就以一位聰明干練的女編輯為例,她任職某雜志社,精通各種編輯技巧,構(gòu)思源源不斷,與撰稿人員默契良好,也知道讀者群在那里、他們的需求是什么?上У氖撬冀K屈就較低的職位,好幾次晉升的機(jī)會(huì)都輪不到她。
在這一行,勝利的意義就是文章被刊出,在雜志中占有應(yīng)得的篇幅,因此一位好編輯可能必須在編輯會(huì)議上據(jù)理力爭(zhēng),或是軟硬兼施的說(shuō)服別人,甚至有時(shí)候還得大聲嚷嚷。
可是這位編輯小姐卻裹足不前;蛟S因?yàn)樗騺?lái)不愿與人爭(zhēng)辯,或許出于對(duì)自己被分派的報(bào)導(dǎo)主題無(wú)法完全認(rèn)同,也可能是對(duì)自己的判斷力缺乏足夠的信心。
結(jié)果是,她完成了95%的工作,卻在最后階段——通往潛能的大門前敗下陣來(lái)。
再舉一例:有位一流商學(xué)院畢業(yè)的男士,英俊瀟灑、風(fēng)采迷人。自從應(yīng)聘到一家大證券公司任職,就以一副明星經(jīng)紀(jì)人的姿態(tài)出現(xiàn)。名牌裝束,看起來(lái)就身價(jià)不凡。尤其是態(tài)度謙和,頗能博得別人好感;擁有不凡的學(xué)歷卻不愿大事聲張,以免別人消受不了。
然而,盡管有種種優(yōu)越的條件,他的表現(xiàn)卻只是普普通通,因?yàn)樗诉~向成功是一段持續(xù)不斷的過(guò)程。雖有驕人的學(xué)歷、突出的衣著與得體的態(tài)度,但自此之后就順其自然是行不通的。此人覺得只要外表看來(lái)“像個(gè)”成功者即于愿已足,不再對(duì)“作個(gè)”成功者有強(qiáng)烈的欲望。
在網(wǎng)球俱樂部里,這種人就是身穿雪白網(wǎng)球裝,打球姿態(tài)優(yōu)雅,且風(fēng)度絕佳的那一類。以六比四輸了球,也只當(dāng)作是打著玩的游戲,毫不在意。
再有一例:一位主管在五十出頭的年紀(jì)突然換工作,由一家大公司的第三把交椅轉(zhuǎn)至一家小公司的第二高職位。這位仁兄已有多年工作經(jīng)驗(yàn),子女均已大學(xué)畢業(yè),房屋貸款也已付清,經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)相當(dāng)穩(wěn)固。所以對(duì)他而言,成功主要的意義不在于金錢。他希望將這家死氣沉沉的小公司帶入現(xiàn)代化的道路,也希望在退休前能當(dāng)上董事長(zhǎng)。于是他跳到這家公司,使這家公司完成電腦化,推動(dòng)營(yíng)業(yè)部門員工素質(zhì)有了一個(gè)很大的提高,不但如此,他還籌款改善資本結(jié)構(gòu),彌補(bǔ)以往之不足。結(jié)果公司當(dāng)然是突飛猛進(jìn)。
他也理所當(dāng)然想爭(zhēng)取晉升為董事長(zhǎng)。只可惜這家公司是家族企業(yè),已傳了數(shù)代;老板的侄子就在公司上班,盡管此人年已四十好幾又是個(gè)庸才,可是畢竟是老板的近親,后來(lái)情勢(shì)愈來(lái)愈明顯,跳槽來(lái)的這位主管絕不可能成為公司的經(jīng)營(yíng)者。
公司情愿付出極高的待遇留住他,但錢對(duì)他而言已不是成功與否的標(biāo)準(zhǔn)。公司可以讓他長(zhǎng)久位居第二,但是人生到這種階段,工作保障已不是問(wèn)題。所以,在現(xiàn)有的狀況下他已經(jīng)是做得不錯(cuò),但就個(gè)人的成功標(biāo)準(zhǔn)而言,卻談不上是成功。
有人或許會(huì)問(wèn):“此人也是個(gè)商場(chǎng)老將,難道不知道替家族企業(yè)做事的下場(chǎng)如何?”他應(yīng)該很清楚,人類自欺欺人的本事也很驚人;跟別人打交道懂得精明理智,不一定就保證不會(huì)被自己所愚弄。
四 約束自己,改正缺點(diǎn)
據(jù)哈里斯民意調(diào)查顯示,每年收入高于14.2 萬(wàn)美元、除房屋之外凈資產(chǎn)在50 萬(wàn)美元以上的成功人士,多是些平淡、謹(jǐn)慎的中年人。他們非常重視家庭價(jià)值與工作倫理。83%都是已婚,并且夫妻關(guān)系和諧,96%皆是通過(guò)辛勤工作而獲得今天的財(cái)富,也就是說(shuō),他們都擁有拒絕享受的態(tài)度(這些人不貪一時(shí)之樂,因此能在未來(lái)達(dá)成所愿)。80%的政治立場(chǎng)不是保守派,就是中庸路線,而且都不大重視物質(zhì)。
換言之,他們的目標(biāo)超越金錢。85%的人說(shuō),他們最大的目標(biāo)是養(yǎng)家(即責(zé)任心),只有11%以擁有名貴轎車為其主要目標(biāo)之一。對(duì)他們而言聲望及名氣并不如家庭、教育、事業(yè)或工作那么重要;他們不追求刺激,但求快樂。
他們的生活水準(zhǔn)頗高,更重要的是,生活品質(zhì)極佳。毅力、恒心、紀(jì)律及苦干(全是后天習(xí)慣)改變了一切,他們的生活也得以健全均衡。
他們的形象是:苦干、毅力,以及更重要的——自律。
這些人中的大多數(shù)在成年之后都住在同一城鎮(zhèn),只結(jié)過(guò)一次婚,到現(xiàn)在還沒離婚。
他們住在中產(chǎn)階級(jí)住宅區(qū),鄰居多是些財(cái)富遠(yuǎn)不及他的人。
由此可見,發(fā)揮潛能的人必須約束自己,改正缺點(diǎn)。
(一)守紀(jì)律才能致勝
“紀(jì)律”一詞在字典中的意思是:“借由正確的原則或習(xí)慣,來(lái)教育、指導(dǎo)、告知或預(yù)備;借訓(xùn)示事先準(zhǔn)備。”作家史丹頓說(shuō),真正的紀(jì)律不會(huì)壓迫你,強(qiáng)制你,它只會(huì)伴著你,給你動(dòng)機(jī)。這才是紀(jì)律的真義,因?yàn)樗苷嬲秊槲磥?lái)構(gòu)筑希望。
為保存卡耐基音樂廳不遺余力的偉大的小提琴家史坦,琴藝十分高超,有人問(wèn)他:“你的才氣是與生俱來(lái)的嗎?”他回答說(shuō),才氣是天生的,但音樂家卻是后天造就的。要成為偉大的音樂家,須靠無(wú)比的紀(jì)律、苦功及天分。
而且不管天資再高、再努力,若不能以紀(jì)律來(lái)自我鍛煉,潛能終究還是潛能而已。
紀(jì)律加上決心就是義無(wú)反顧,你會(huì)在今天做別人所不做的事,而在明天獲得別人所沒有的成果。
假設(shè)你是成千上萬(wàn)努力嘗試、仍無(wú)法自律的人中的一個(gè),這也不要緊,不去面對(duì)它才是問(wèn)題。要彌補(bǔ)這個(gè)缺憾的首要步驟,就是承認(rèn)這個(gè)問(wèn)題與弱點(diǎn)。有句古話說(shuō)得好,面對(duì)問(wèn)題不一定就能解決問(wèn)題,但要解決問(wèn)題便非得面對(duì)它不可。好好想一想這句話吧!
(二)承認(rèn)弱點(diǎn)
承認(rèn)弱點(diǎn)才能滋生力量。我們總有脆弱之處,但睿智進(jìn)取者卻能坦承自己的弱點(diǎn)與死角。有一個(gè)沉迷黃色書刊的男士,便是這么破除惡習(xí)的。自己承認(rèn)有這個(gè)弱點(diǎn)的他,小心不讓自己看到任何帶有黃色色彩的東西,如果電視出現(xiàn)挑逗性的字眼或畫面,他會(huì)立刻轉(zhuǎn)身離去。這招真聰明!接受酗酒或毒癮治療的人,總是不斷接受勸告:無(wú)論如何,千萬(wàn)不要接觸到與飲酒或毒品有關(guān)的團(tuán)體、情景或環(huán)境。
我們公司以前有位女性員工,人長(zhǎng)得很漂亮,又有道德感。一位英俊的男士想追求她,但用意卻不僅止于牽牽手而已,她于是斷然拒絕再與此人交往下去。這位男士調(diào)侃她沒有自信,她笑了笑回答說(shuō):“你說(shuō)得一點(diǎn)都不錯(cuò)!”然后就走了。真是好策略!人有千百種,但多數(shù)人在生活中都需要某些紀(jì)律,并要有承認(rèn)、克服弱點(diǎn)的力量。湯姆想要減肥,他的太太佳琪卻想增加體重和精力。兩種情形皆有賴于正確的飲食習(xí)慣及規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。鑒于以往參加健康課程半途而廢的經(jīng)驗(yàn),倆人決定加入某個(gè)組織,聘請(qǐng)一位專業(yè)訓(xùn)練的人員及營(yíng)養(yǎng)師來(lái)指導(dǎo)他們,為他們打氣。倆人下定決心貫徹訓(xùn)練課程,和老師定期運(yùn)動(dòng),起初他們覺得很難受,抱怨不斷,但既已打定主意,也只有堅(jiān)持下去。
后來(lái)倆人成績(jī)斐然。湯姆體重下降、體力大增不說(shuō),還較原來(lái)更有活力、更具自信。工作效率與生產(chǎn)力皆大有長(zhǎng)進(jìn)。他生活中的各個(gè)層面皆受到新的自我形象所影響,發(fā)生重大的改變。
被人們稱為“波妮塔”的佳琪,也變胖了。除了體力與活力明顯增進(jìn)外,健康及生活動(dòng)勁也大幅度提升。
因此,如果你有弱點(diǎn),要有勇氣去承認(rèn)它,然后從各種可能的渠道尋求協(xié)助。
許多運(yùn)動(dòng)員、音樂家及政治人物,為了在專業(yè)領(lǐng)域上出人頭地,都相當(dāng)有紀(jì)律,但在私生活上卻很散漫,終而導(dǎo)致全面的潰敗。
紀(jì)律不只是用來(lái)約束個(gè)人追求目標(biāo)時(shí)的行為而已,它還包括了生理、心理、情感及精神等各層面。人多半會(huì)在生活中受創(chuàng)、面對(duì)各種苦楚。當(dāng)你鼓足了勁,卻不見成果時(shí),也同樣會(huì)有無(wú)法持續(xù)的感覺。我們還會(huì)在自己或關(guān)愛的人遭受不公平待遇,或沒有犯錯(cuò)卻要承受痛苦時(shí),大呼命運(yùn)的不公,心靈倍受傷害。
這就是為什么以個(gè)人成長(zhǎng)為終生志向是如此重要的原因。我們?nèi)裟茉谏钪蝎@得成長(zhǎng)、進(jìn)步,就比生活散漫無(wú)紀(jì)律性,或人生毫無(wú)目標(biāo)的人更能因應(yīng)身心痛苦。
根據(jù)記錄,從沒有一個(gè)無(wú)紀(jì)律的人,可以出人頭地。
不論哪個(gè)行業(yè),皆無(wú)例外。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/qianneng/kaifa/15077.html
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