您會(huì)不會(huì)走到一個(gè)房間，卻突然發(fā)現(xiàn)忘記了要去做什么?對(duì)以前發(fā)生的事情記憶猶新，卻怎么也想不起1小時(shí)前遇見(jiàn)的朋友名字?您是不是常常嘀咕：“唉，年紀(jì)大了，不中用了……”
別著急，世界上的心理學(xué)家們從來(lái)沒(méi)有停止過(guò)這方面的研究，看看他們給出的建議吧!
愛(ài)嘮叨助長(zhǎng)記性
女人愛(ài)嘮叨，尤其老年女性，某種程度上幫助女性延長(zhǎng)了記憶和壽命。
一項(xiàng)為期20年的美國(guó)心理學(xué)研究顯示，老年人心理健康指標(biāo)，男女有別，在平均值之上，女性竟占了90％。專家認(rèn)為，女性比男性更善于適應(yīng)老年生活，更樂(lè)于與人進(jìn)行言語(yǔ)交流；男性進(jìn)入老年期后，沉默寡言者居多。而言語(yǔ)是不可或缺的心理宣泄方式，可防止記憶衰退。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/jiyishu/95789.html
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