此法用于大量數據的記憶，其目的是為了讓各圖像間能夠有所區(qū)隔開來，不致溷淆。記憶宮殿是最強大的記憶技巧。它不僅有效，還有趣——而且學起來完全不難。該書是對利瑪竇《西國記法》的重新摹寫，透過對于利瑪竇建立記憶之宮方法的分析，講述彼時東西文化接觸下的個人遭際與命運。作者引用的利馬竇的話，說：“世上的萬事萬物在萌芽狀態(tài)時外觀都十分淼小和難以辨認，人們很難相信它們會最終發(fā)展成為標志著偉大時代的偉大事物”，于是即如此講述初期來華耶穌會士們的信仰、記憶。
何謂記憶之宮，須知西方人理精神極盛，是故相信“按照事物的順序進行記憶，通常而言極為簡便”，以這種方法來存儲記憶，就是利瑪竇所謂“以本物之象，及本事之象，次第安頓于各處所”（《西國記法明用篇》），細分起來，有尋常日用的知識，有切要但不常用的專名；有現實經驗，亦有想像臆測以及真假參半的記憶。
因此如何恰當實現次第安頓于各處所，其實即如同建筑房屋一般，而且其規(guī)模境界，也因人而異：考慮到利瑪竇所具有的橫跨中西、縱貫古今（指古典學問、中古神學與文藝復興之后的西方世界）學識背景，就理應稱其心靈世界為宏偉的記憶宮殿了。
房間記憶法是羅馬人在希臘人的研究基礎上發(fā)展出來的記憶術，對我們記憶對象特別有幫助。我們只要以家里的房間或任何熟悉的地方為連接紐帶，然后在腦子里把要記住的東西放進去。例如，你想記住三件東西：面粉、牛奶、面包，那就想象自己走進前門，看見鞋柜里的鞋子撒滿面粉；然后走進大廳，想象牛奶倒在波斯地毯上；繼續(xù)前行，想象走廊的墻上黏著一片片的面包。
腦子里出現的形象越是荒謬，就越容易記住。"做完這一步，再想象自己在家中巡視一次，以增強印象。由于這些奇妙聯想，都是你腦袋的，故不容易忘掉。在記大量的數據時，不可以把圖像無限制地連結下去。一來是回憶速度慢，二來是一但中間忘了，后面的圖像就回想不起來了。所以要分段。而房間法就是因這個目的而產生的。
利用已經在腦海中的數據來記憶，是最實際的方法。首先，在你的房間中，找出十樣東西來。從門口，依著順時鐘方法來回想。以我的個人房間為例，我的房間順時鐘是，門、書柜、衣柜、壁燈、床、床頭柜、書桌、抬燈、窗子、電風扇。這樣一來，我如果有五十個圖像要記憶，就可以分成五個圖像為一組，把五個圖像分別連在我的房間的十個對象上。這樣，如果我要回想第二十三個圖像是什么，我只要想起"床怎么了"，進而想起第二十一個，二十二個，二十三個，而不必從第一個圖像來慢慢想到第二十三個。
最后，羅馬房間法的房間，只能用你日常生活熟悉的房間，無論是自己的房間、客廳、餐廳、或是公共的教室，火車站。前題是要很熟悉的房間。如果用陌生地點，或者只是去過一兩次的地點，就不能使用。
房間法的變招身體法，跟房間法原理一樣。只是場景利用身體的部位來記憶，如頭上載烤面包機，鼻子上掛手表…… 十二生肖法跟十二星座法，跟房間法原理一樣。只是換成用十二生肖跟十二星座來記憶。
宮殿記憶法是中世紀一個傳教士發(fā)明的一種快速記憶方法，并能長久的儲存，主要是說當需要記憶的東西太多時，可以把大腦想象成一個宮殿，有很多間房子，每個房間有很多格子，這樣把需要記憶的東西都放在里面，同時通過生動的聯想，越是血腥的恐怖的越記憶猶新。
記憶宮殿的使用可上溯至古羅馬時期，一些令人難以置信的記憶絕活也可歸因于它。例如，8次世界記憶冠軍Dominic O’ Brien，他能記住54張桌子上的所有牌（2808張）的順序，每張牌只看一次。通過運用記憶宮殿法及其變體，人們還取得了無數類似的成就。甚至在小說中都有幾個例證，比如Thomas Harris的小說《漢尼拔》，連環(huán)殺手漢尼拔·萊克特就利用記憶宮殿長期儲存了對復雜病歷的極其鮮明的記憶。（遺憾的是，這段在電影里被刪去了。）
當然，我們中的大多數人不是要做Dominc那樣的記憶冠軍（或者漢尼拔那一行）。但是記憶宮殿法對所有類似的努力：學習外語、記住演講內容、準備考試以及其他事情，都是非常有效的——即使你要的只是喚起你的回憶。
宮殿記憶法的基礎是這樣一項事實：我們非常善于記住我們所知的場所。“記憶宮殿”是一個暗喻，象征任何我們熟悉的、能夠輕易地想起來的地方。記憶宮殿方法就是人在自己記憶世界里創(chuàng)建一座記憶宮殿，記憶宮殿有三種態(tài)：現實的環(huán)境，半真半假，想象虛構。它可以是你的家，也可以是你每天上班的路線。這個熟悉的地方將成為你儲存和調取任何信息的指南。來看看它是怎么運做的。我喜歡宮殿記憶法（和其他的掛鉤方法）在于它們不但非常有效，而且學起來、用起來都很有趣。 只需要一點經驗，你用記憶宮殿記住的目錄會鮮活地存在于頭腦中很多天、很多周甚至更加長久。 要知道，你想要多少宮殿就能創(chuàng)造多少個，或簡單或精致都如你所愿。它們每一個都是一家“記憶銀行”，隨時準備好幫你記住任何事。
客觀場所和思維概念的聯系是我所知的最強有力的記憶組合。其他大多數記憶技巧（通常比記憶宮殿復雜得多）的原理，至少有部分是使用客觀場所作為記憶掛鉤。宮殿的每一個房間可以是互通這樣就可以記住順序。當你要回憶的時候只要想象自己在你的記憶宮殿里參觀了一遍。大家可能覺得這個記憶宮殿方法有點像我們所學的地點樁子法，其實不然記憶宮殿結合了地點和多米尼克的旅程理論是地點法的升華，地點樁子可能有限，可是在記憶宮殿里地點有限可是想象無限。這樣你可以構建越來越龐大的記憶宮殿
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