以設(shè)置4個記憶節(jié)點(diǎn)為例（4個實(shí)際是太少，一般可以10個甚至以上）：
早上睜開眼睛起床（床是節(jié)點(diǎn)1）
眼睛看到床邊的床頭柜（床頭柜節(jié)點(diǎn)2）
起床穿起地板上的拖鞋（地板節(jié)點(diǎn)3）
走向衛(wèi)生間，順眼看一下旁邊書桌上的鬧鐘（書桌節(jié)點(diǎn)4）……
比如記憶等下要去超市買四樣?xùn)|西：毛巾，掛面，奶粉，牙膏。可以把這四樣掛在地圖四個節(jié)點(diǎn)上。
早上起床睜開眼睛，想起床，咦好像腳不太能動。看看為什么。啊，腳有條手巾把腳綁住了。解開毛巾，起床，看一眼旁邊的床頭柜，上面有個小花瓶�；ㄆ坷锩娌逯逯鴴烀�？花呢，花瓶里的花呢。一邊想一邊穿拖鞋時，發(fā)現(xiàn)地板上好多白色粉末，奶粉全灑地板上了！所以昨晚發(fā)生了什么！先不管，去一邊刷牙一邊想吧。看看幾點(diǎn)鐘。神馬？有支牙膏在鬧鐘旁邊跳舞？！還一扭一扭的��？！眼睛也有毛病了啊……至此，四樣物品全部記憶完畢。只要再在腦海中過一遍這個場景，這個畫面這四個物品就全部記住而且不可能忘記了。
下面我們再看看宮殿記憶法如何隨機(jī)數(shù)字：5648364749
首先將數(shù)字編碼
5是魚鉤，6是勺子，4是旗子，8是葫蘆，3是耳朵，7是拐杖，9是貓
每個數(shù)字一一對應(yīng)，這些都是要死記硬背的，而且對應(yīng)的是圖像不是漢字。
然后，這一串?dāng)?shù)字就可以編碼為魚鉤， 勺子，旗子，葫蘆，耳朵，勺子，旗子，拐杖，旗子，貓。
再然后，定樁與聯(lián)想，樁就是你的記憶宮殿，人生來對地點(diǎn)的記憶都是很強(qiáng)大的。
比如，你從未刻意記憶過，但你仍然會記得你臥室里的床擺在哪個位置，衣柜在哪里，椅子在哪里，家里外面向左走第一家店是什么等等，你要把這些都排一個序，想象自己正做在床上，第一是床，第二是被子，第三是床邊的椅子…，再想象自己走出臥室到客廳，第一是電視，第二是空調(diào)…，再走出家門，第一是什么第二是什么，這些都要反復(fù)記憶反復(fù)強(qiáng)化（有些達(dá)人有上萬的記憶樁）。
然后將樁與編碼聯(lián)想起來，比如，將床與魚鉤和勺子聯(lián)想（主要是圖像聯(lián)想，而且一定要有趣深刻），家里的床從中間分開，緩緩升起一個魚鉤，然后魚鉤像導(dǎo)彈一樣發(fā)射出去射中空中像直升機(jī)一樣飛旋的勺子，聯(lián)想完畢，再聯(lián)想下一個，被子旗子葫蘆……就這樣一直將所有數(shù)字與編碼聯(lián)想完。
至此，記憶完畢，當(dāng)你要將你記憶的數(shù)字回憶出來的時候，先想象你的記憶宮殿順序，第一是床，那么，床是和什么聯(lián)想在一起的呢？床分開，露出魚鉤，射向勺子，這幅圖一下就會很輕松的回憶起來了，然后，魚鉤是5，勺子是6，于是第一二個數(shù)是56，接下來，第二是被子…就這樣依次回憶數(shù)字。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/gongdian/214196.html
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