這一章中我們首次運(yùn)用某些已經(jīng)經(jīng)歷多年考驗(yàn)的步驟,來(lái)在某些人的功能上制造一些戲劇性的改變,這就是我們宣稱的「催眠誘導(dǎo)」。
我們先由詹姆士布萊德【James Braid】─催眠學(xué)之父─所使用的誘導(dǎo)法仔細(xì)的研究一番,然后再談?wù)撛诖艘活I(lǐng)域中一些歷史上有名的人物所使用的方法,以提供給你更清楚的了解以便你能嘗試運(yùn)用,而為什么此種誘導(dǎo)法對(duì)某人反應(yīng)很好就是你在練習(xí)中需要去找尋的了。
而此種在過去很成功的誘導(dǎo)法,現(xiàn)今需要修正的理由也將在此提出。到目前為止,某些讀者可能非常的訝異,除了只有在第二章的放松法之外,為什么到現(xiàn)在都還沒有談到任何的「誘導(dǎo)法」。
其理由為,我個(gè)人盡可能使得催眠很容易被大家所了解,而不愿意墬入了魔幻及神秘的領(lǐng)域,你對(duì)某種正常或是較不正常的情形下心靈運(yùn)作的方式越了解,你就能對(duì)在某種極端情況之下,心靈如何的運(yùn)作的了解具有穩(wěn)固的基礎(chǔ)。
在這一章中,我要介紹一些「古典」的方法,在先前你對(duì)一些各種不同功能的單純現(xiàn)象已經(jīng)做了一些探討,都能協(xié)助你對(duì)誘導(dǎo)產(chǎn)生信心,并且更能了解它的作用,特別的是你將會(huì)發(fā)現(xiàn)前幾章中如此單純的暗示就能得到合適的變化。
這些方法都有某種主題,有些方法為了適應(yīng)不同的個(gè)人而修正或是引用都是由mesmeric法引申而出,由詹姆士布萊德先生在19世紀(jì)中期將催眠術(shù)與mesmerism區(qū)分之后而制作的。
這些主題包括
· 眼球固定。
· 閉眼。
· 暗示。
· 手臂僵直。
· 睡著或是完全放松。
開始我希望你以布萊德的方法對(duì)一些朋友試試,以下就是他的誘導(dǎo)方式,以特殊的意大利斜體字表明,這個(gè)方法我會(huì)在進(jìn)行步驟之間加以說(shuō)明并補(bǔ)充批注。
以左手的拇指、食指、中指拿任何一種發(fā)光的物體,拿在距離眼睛約8到15英吋遠(yuǎn),約高于額頭,使得眼睛及眼皮產(chǎn)生一些緊張,令患者保持對(duì)此一物體的凝視。
自由選用任何東西,在此處你將會(huì)有經(jīng)常與催眠聯(lián)想在一起的發(fā)光擺動(dòng)的懷表的預(yù)示,某些催眠師就只用自己的手指頭,也有人特制一些東西如閃亮的手電筒、有回旋圖案的催眠盤等等……
我曾經(jīng)用過光亮的金屬球、金光閃閃的鏈扣及有時(shí)用擺垂,因此這只是一件很單純的事實(shí)─要引起注意,用不尋常的要比一般普通的效果要好,你可以運(yùn)用想象力找一些特殊不同的。
必須要讓患者了解到他必須要保持眼光穩(wěn)定的注視目標(biāo),心里也想著那個(gè)物體。在這里催眠師通常要清晰且肯定的說(shuō)一些如:『現(xiàn)在保持眼光注視這個(gè),心里除了之個(gè)之外,什么都不想!
其目的不外乎除了注視物體之外將腦部其它的活動(dòng)全都停止,另言之,布萊德正在做的事也就是在以前章節(jié)中你自己所做過練習(xí)的一些事,將患者的心里保持在某件事或某種想法一段時(shí)間。
你將觀察到由于眼睛交感作用的調(diào)節(jié),瞳孔先收縮,然后很快就擴(kuò)大?纯催@里,如果你注意到的話,我不敢說(shuō)我每次都能看到,多數(shù)其它的催眠師根本就沒有注意到這一點(diǎn)。
當(dāng)你們?nèi)绱俗隽艘欢蚊黠@的時(shí)間之后,右手的食指中指以一種顫動(dòng)的動(dòng)作略略分開,由物體朝向眼睛移動(dòng),多數(shù)的人眼睛會(huì)部自主的以一種抖動(dòng)的動(dòng)作閉上。
此處發(fā)生的動(dòng)作是為了保護(hù)珍貴的眼睛的一種本能反應(yīng),對(duì)我而言,如果要?jiǎng)幼骱苡行Ч涂焖俚某劬σ苿?dòng),正常的情況你不需要有意識(shí)的去防止它。
但是如果自己實(shí)驗(yàn)一番,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)只要略為努力你就能防止它發(fā)生,很可惜布萊德先生沒有指示出手指前進(jìn)的速度,你可以自己以各種不同的速度練習(xí)練習(xí)。
注意;心里的某個(gè)系統(tǒng)的本能閉眼反應(yīng),與另一部份系統(tǒng)要遵循先前的指示保持注視目標(biāo)之間,會(huì)有些掙扎,我認(rèn)為就是這兩個(gè)系統(tǒng)之間的抗?fàn)幰l(fā)了布萊德先生所觀察到的顫動(dòng)。
你也可以將之比喻為如果你將雙手緊扣在一起,然后用力彼此互相推開就產(chǎn)生了顫動(dòng),兩只手臂為兩個(gè)系統(tǒng)互相抗?fàn),等一?huì)兒顫動(dòng)就慢慢的停止了。
如果情況不是如此,或是患者的眼睛移動(dòng),要求她重新開始,并指示她使她了解當(dāng)手指朝向她的眼睛移動(dòng)時(shí),可以閉上眼睛,但是眼睛必須保持在固定位置,并且心里要專注于舉在其眼前的物體,通常就會(huì)發(fā)現(xiàn)眼皮以顫抖的動(dòng)作閉上,或是痙攣性的閉上。
布萊德先生同時(shí)經(jīng)歷了我們的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)現(xiàn):每個(gè)人都不同,某些人要比別人多費(fèi)點(diǎn)兒時(shí)間產(chǎn)生反應(yīng),在這種情況之下,只要簡(jiǎn)單的確定對(duì)象很清楚的知道你所希望發(fā)生的狀況,重復(fù)的練習(xí),事實(shí)上他使用言語(yǔ)指示來(lái)得到眼睛肌肉的某種反應(yīng),也就是第一章中我們用于其它肌肉的反應(yīng)現(xiàn)象。
10或15秒之后,輕輕舉起手或腿,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)患者會(huì)將手或是腿停滯于它們被擺置的位置,如果她已經(jīng)被強(qiáng)烈的影響。此一現(xiàn)象有時(shí)被稱為肢體僵硬【Limb catalepsy】,我們已經(jīng)在第一章中提過,你能發(fā)現(xiàn)有些人不需要言語(yǔ)的提示,僅僅動(dòng)作的暗示就能得到此結(jié)果。
如果情形不是如此的話,用一種柔和聲調(diào)的言語(yǔ)要求她保持肢體于伸展的位置,如此一來(lái)脈搏將迅速的加快,經(jīng)過一段時(shí)間,肢體將變得相當(dāng)僵硬,且不自主的固定位置。
此處提醒我們,某些人在動(dòng)作感覺及肌肉之間的聯(lián)系并非強(qiáng)烈到足以互相激活,在這種情形,布萊德先生就回到言語(yǔ)的引導(dǎo),并且通常都會(huì)產(chǎn)生效果,如果你發(fā)現(xiàn)這種方式無(wú)效,那么可另外選擇運(yùn)用視覺系統(tǒng)。
讓朋友想象手臂里面有一條金屬棒或是手臂外面包裹著一層石膏因而手臂僵硬,我的經(jīng)驗(yàn)為手臂通常并不會(huì)不自主的固定位,除非給了她此種想法,而布萊德先生的情形為先給于動(dòng)作上的提示,如果不生效,再運(yùn)用言語(yǔ)提示,你自己可以試試看。
脈搏加快的原因與任何其它運(yùn)動(dòng)變快的理由一樣,而上述舉起手臂就是肌肉的動(dòng)作,即使此一動(dòng)作并不是自主的發(fā)生。你可以與第二章結(jié)尾我們簡(jiǎn)單的要求自動(dòng)緊張腳及手,而觀察心跳率及呼吸率增多,所敘述的效果互相比較,同樣的兩種情況都會(huì)增加腎上腺素【adrenaline,epinephrine】的分泌。
同時(shí)可發(fā)現(xiàn),所有特別感覺的感官,除了視覺,包括熱、冷及肌肉動(dòng)作或是抵抗及某些精神才能會(huì)首先產(chǎn)生很大的振奮,就像服用了鴉片、酒、刺激物所得到的效果一樣。
我無(wú)法肯定的說(shuō)我能注意到像布萊德先生所發(fā)現(xiàn)的情況一樣強(qiáng)烈,而別人的報(bào)告亦無(wú)法找到同樣的結(jié)果,我對(duì)這一段的分析很簡(jiǎn)單:腎上腺素的分泌增加,會(huì)將神經(jīng)系統(tǒng)的任何活動(dòng)加以擴(kuò)大。
而布萊德先生所得的情況為多數(shù)的神經(jīng)活動(dòng)被停止了,但是如果他活化某一神經(jīng)系統(tǒng),如對(duì)冷的敏感度測(cè)試,我們就能期望此一部份神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)被強(qiáng)烈的擴(kuò)大。
過了某一特定點(diǎn)之后,此種功能的擢升緊跟著抑下的狀態(tài),遠(yuǎn)超過自然睡眠的呆鈍。在某一特殊點(diǎn)之前,時(shí)間有多長(zhǎng)并不清楚,但是此一效果卻很明顯與第二章里面的現(xiàn)象同樣,一段時(shí)期的肌肉活動(dòng)高擢升跟著一段時(shí)期的低下功能。
此現(xiàn)象與腎上腺素的作用相正比,腎上腺素分泌增多接著一段反彈時(shí)期的活動(dòng)非常低下,在「催眠治療的原則」一書中第十章里對(duì)此種反彈效果有著詳細(xì)的討論。
到了這里其結(jié)果就很清楚了,布萊德先生將一些單純的聯(lián)結(jié)串聯(lián)在一起,在第一章中我們已經(jīng)探討過了,而以對(duì)象的眼睛閉上,多數(shù)的系統(tǒng)不活動(dòng)為結(jié)束。
為了你的方便起見,將前面所敘述布萊德先生的誘導(dǎo)方法整個(gè)的再敘述一遍如下:
以左手的拇指、食指、中指拿任何一種發(fā)光的物體,拿在距離眼睛約8到15英吋遠(yuǎn),約高于額頭,使得眼睛及眼皮產(chǎn)生一些緊張,令患者保持對(duì)此一物體的凝視。
必須要讓患者了解到他必須要保持眼光穩(wěn)定的注視目標(biāo),心里也想著那個(gè)物體。你將觀察到由于眼睛交感作用的調(diào)節(jié),瞳孔先收縮,然后很快就擴(kuò)大。
當(dāng)你們?nèi)绱俗隽艘欢蚊黠@的時(shí)間之后,右手的食指中指以一種顫動(dòng)的動(dòng)作略略分開,由物體朝向眼睛移動(dòng),多數(shù)的人眼睛會(huì)部自主的以一種抖動(dòng)的動(dòng)作閉上。
如果情況不是如此,或是患者的眼睛移動(dòng),要求她重新開始,并指示她使她了解當(dāng)手指朝向她的眼睛移動(dòng)時(shí),可以閉上眼睛,但是眼睛必須保持在固定位置,并且心里要專注于舉在其眼前的物體,通常就會(huì)發(fā)現(xiàn)眼皮以顫抖的動(dòng)作閉上,或是痙攣性的閉上。
10或15秒之后,輕輕舉起手或腿,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)患者會(huì)將手或是腿停滯于它們被擺置的位置,如果她已經(jīng)被強(qiáng)烈的影響。如果情形不是如此的話,用一種柔和聲調(diào)的言語(yǔ)要求她保持肢體于伸展的位置,如此一來(lái)脈搏將迅速的加快,經(jīng)過一段時(shí)間,肢體將變得相當(dāng)僵硬,且不自主的固定位置。
同時(shí)可發(fā)現(xiàn),所有特別感覺的感官,除了視覺,包括熱、冷及肌肉動(dòng)作或是抵抗及某些精神才能會(huì)首先產(chǎn)生很大的振奮,就像服用了鴉片、酒、刺激物所得到的效果一樣。過了某一特定點(diǎn)之后,此種功能的擢升緊跟著抑下的狀態(tài),遠(yuǎn)超過自然睡眠的呆鈍。
再來(lái)你會(huì)喜歡試試?yán)畋は壬綥iebeault 1823—1904】的方法,下述的方法我引用亞歷山大堪農(nóng)先生【Alexander Cannon】書中﹝The science of Hypnotism﹞的記述。李堡先生的方法﹝由堪農(nóng)先生所運(yùn)用﹞:
1. 患者坐在有浮手的椅子上。
2. 告訴患者:『盡可能心中一片空白,任何事都不要想!
3. 『將眼光固定在這里﹝指著室內(nèi)的任何一樣?xùn)|西﹞!哗z注意,他并不采用布萊德先生的方法:目標(biāo)要靠近并高一些。﹞
4. 我建議:『你的眼皮將愈來(lái)愈沉重,眼皮很快就要閉上了,視線將變得模糊不清楚,你的手臂及腿會(huì)愈來(lái)愈沉重,四肢漸漸麻痹了,我的聲音對(duì)你而言很低沉而你將愈來(lái)愈想睡了,現(xiàn)在你的眼睛無(wú)法睜開了。』。﹝此處患者幾乎自動(dòng)的閉上眼睛,或由我將她的眼睛閉上,患者真正的進(jìn)入睡眠了。﹞
5. 約費(fèi)時(shí)2分鐘,此種睡眠的言語(yǔ)通常會(huì)對(duì)新的患者造成催眠效果,而下次診療時(shí),需要的時(shí)間較少。
你可以對(duì)一些朋友試試看此一方法,來(lái)比較一下結(jié)果,和許多催眠師保守的看法比較起來(lái),堪農(nóng)先生相當(dāng)?shù)臉酚^認(rèn)為2分鐘就已足夠催眠每個(gè)人了,堪農(nóng)先生屬于根本不考慮事后詢問對(duì)象有何感覺的那一代人士。
你可能注意到在這些暗示的中間都運(yùn)用到引導(dǎo)不同的系統(tǒng),眼皮的肌肉,視覺本身,手臂及腿的肌肉,四肢的感覺,聽覺,而最后睡著─普遍性的皮質(zhì)活動(dòng)停止。
現(xiàn)在問你自己:『在前述方法得到的結(jié)果,與只要求對(duì)象放松并且閉上眼睛兩種方法之間有什么不同?』很明顯的;催眠師會(huì)認(rèn)為:她會(huì)期望有什么不同呢?
只要能精通催眠,就能得到如下的答案:對(duì)象現(xiàn)在更具有被暗示性,她或他會(huì)毫不猶疑的遵照催眠師的話去做等等,或是另一種說(shuō)法,就是催眠師的聲音能夠很快且容易的活化對(duì)象的心里及身體的次系統(tǒng)。
因此這也就是你所應(yīng)該注意的。
在第一章中你應(yīng)該已經(jīng)知道了一些有關(guān)某一朋友的特殊心智活動(dòng),并且知道如何運(yùn)用一連串的言語(yǔ)來(lái)使得肌肉、想象活躍等等,而經(jīng)過了像是上述的兩種誘導(dǎo),就會(huì)推測(cè)出你的朋友現(xiàn)在對(duì)你的聲音反應(yīng)比較更容易,但是此種推測(cè)正確嗎?
這也就是現(xiàn)在你所要探索的課題,但是我預(yù)期的結(jié)果就是我們舊的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)現(xiàn),在此一情況,其發(fā)現(xiàn)為:我先前的誘導(dǎo)確實(shí)使得你的朋友在許多方面更容易有反應(yīng),但還是一樣:要花些時(shí)間,結(jié)果因人而異,就算是某一人所運(yùn)用的特別誘導(dǎo),即令是引導(dǎo)她閉上眼睛,你會(huì)發(fā)現(xiàn)也不會(huì)對(duì)其反應(yīng)有任何不同的改變。
因此為了更精密,你應(yīng)該如此做:
1. 決定要運(yùn)用哪一種的反應(yīng),如:是否你希望運(yùn)用言語(yǔ)來(lái)引導(dǎo)四肢移動(dòng)或是僵硬,或是感覺反應(yīng)如癢或其它的感覺像是嗅覺等,或味覺或?qū)δ橙嘶蚴悄车氐囊曈X,或其它的一些事等等。
2. 或是單純簡(jiǎn)明的要求放松并閉上眼睛,然后暗示某種結(jié)果幾分鐘,注意所得的結(jié)果,此一反應(yīng)的取得是容易與否?要花多少時(shí)間?
3. 另外的時(shí)間,運(yùn)用任何你研究的誘導(dǎo)法,然后暗示同樣的結(jié)果,同樣的注意哪種反應(yīng)發(fā)生的比較容易,要費(fèi)多少時(shí)間。
4. 兩種結(jié)果比較。
注意:這并不是以很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)證明來(lái)提供給你某種誘導(dǎo)方法的效力,因?yàn)橛刑酂o(wú)法控制的因素,但是只要你愈嘗試此類方式,你就愈能對(duì)某一誘導(dǎo)方法做出能與不能效果的判斷。
你要發(fā)現(xiàn)的一些事情如下:對(duì)閉眼誘導(dǎo)反應(yīng)很快的人,在同時(shí)你會(huì)先建立了以言語(yǔ)提示來(lái)產(chǎn)生對(duì)其他精神系統(tǒng)很快的改變,這也就是一句老話:對(duì)誘導(dǎo)反應(yīng)很好的人,對(duì)其他暗示也是最容易接受。
結(jié)果你會(huì)注意到如果你希望某種反應(yīng),你應(yīng)該費(fèi)點(diǎn)時(shí)間來(lái)誘導(dǎo),同時(shí)運(yùn)用誘導(dǎo)來(lái)多費(fèi)點(diǎn)時(shí)間做你所希望的那種反應(yīng)的單純暗示。
你可能同時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)下述的結(jié)論與你的經(jīng)驗(yàn)相符合,當(dāng)人們確信誘導(dǎo)的功效使得她們完全集中注意于你的聲音──似乎沒有競(jìng)爭(zhēng)的心智活動(dòng),最重要的是沒有內(nèi)在的對(duì)話,如:『我不相信你,我不喜歡這樣……』──同時(shí)他們也會(huì)報(bào)告說(shuō)對(duì)你的暗示有比較明顯且較強(qiáng)的反應(yīng)。
在心中有了這些概念,你可能愿意比較由堪農(nóng)先生發(fā)展的第三種古典誘導(dǎo)法的效果,進(jìn)行的方式如下:ERSKINE’S方法:
1. 患者坐在椅子上,放輕松。
2. 說(shuō):『注視我!』﹝催眠師注視患者左眼約1分鐘﹞
3. 說(shuō):『每回我數(shù)數(shù)目,你就閉上眼睛,當(dāng)我數(shù)到10,你將無(wú)法睜開眼睛!
4. 如果此一暗示有效,催眠師此時(shí)命令:『你快速進(jìn)入睡眠,快速睡眠!』
5. 提出暗示。
6. 催眠師以「彈指聲響」喚醒患者。
7. 當(dāng)3.無(wú)效時(shí),患者睜開眼睛,催眠師于此時(shí)命令:『你粘在椅子上了,無(wú)法站起來(lái)!』此一暗示通常會(huì)產(chǎn)生效果,而患者很驚訝,因此心理立刻進(jìn)入一種精神狀態(tài),可能為一輕度的催眠。
當(dāng)然;你可以略為修改此一方法,例如你可能不喜歡將數(shù)目限于10,而代替以:『閉上你的眼睛,我要數(shù)數(shù)目,當(dāng)我數(shù)數(shù)目時(shí),每個(gè)數(shù)字我希望你短暫睜開眼睛,但是隨著數(shù)目愈來(lái)愈大,你會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛也愈來(lái)愈沉重,直到你無(wú)法再睜開眼睛為止!
偶而某個(gè)人心智太活躍,我就更進(jìn)一步修正說(shuō):『當(dāng)我數(shù)數(shù)字到奇數(shù)時(shí),你張開眼睛,而數(shù)其它數(shù)字就保持眼睛閉上,你將發(fā)現(xiàn)眼睛覺得愈來(lái)愈沉重,到了某一數(shù)字就根本沒法子睜開了。』﹝我的目的是要確保在她的心中,她已經(jīng)無(wú)法再容納其它的任何有可能使她分心的念頭了!﹞ 就如先前所敘述,最好能有些測(cè)試來(lái)與以前的反應(yīng)互相比較,但是別擠在一起湊熱鬧,以免受到先前施術(shù)的干擾,另外找個(gè)時(shí)間來(lái)進(jìn)行以上的誘導(dǎo),然后再測(cè)試反應(yīng),最后看看有什么不同。如果你想要多做一些古典誘導(dǎo)法來(lái)試試一些想法,你可以由堪農(nóng)先生的書中找到一些方法。
對(duì)這些古典誘導(dǎo)法的解說(shuō):
我的想法是前面所敘述的一些方法都是直接的,并且是權(quán)威的,在較早一代的人們比較能接受,也比較有效。
記住!在早期的那些日子里,醫(yī)師特別是哈利街【Harley Street】的內(nèi)科醫(yī)師如堪農(nóng)先生之流,人們對(duì)他的感覺就是一位權(quán)威人物,你不能跟他們有所爭(zhēng)辯,只有乖乖的依照吩咐,不能有任何的懷疑,即使當(dāng)他說(shuō)你將要睡著了,你覺得很荒謬,也別想與之爭(zhēng)論。
但也就因如此,你將接受任何的暗示而不會(huì)有非難之想,因此很容易就取得催眠的目的之一:改變思想的系統(tǒng),由:『我病的很厲害,身體愈來(lái)愈差了!欢淖兂桑骸何椰F(xiàn)在有一點(diǎn)病,漸漸的就要改善變好了!』。
現(xiàn)今我們由許多的文獻(xiàn)資料中已對(duì)安慰劑的效果有所了解,如果病患及他的醫(yī)師堅(jiān)信某種治療有效就自然有效,即使治療并無(wú)醫(yī)學(xué)上的價(jià)值。
簡(jiǎn)單而言,這是已經(jīng)被證實(shí)的一項(xiàng)因素,若是某種方式能強(qiáng)烈的將病患的觀念由「生病」改變成「痊愈了」在許多的情況之下,就會(huì)產(chǎn)生效果。
另外一項(xiàng)因素也蠻中肯的為:如果你發(fā)現(xiàn)了上述的「誘導(dǎo)法」依照所指示的運(yùn)用,并不如所宣稱的那么成功!許多早期的作者如李堡醫(yī)師常常公開在大眾前作業(yè)。
事實(shí)上,他的暗示與治療并無(wú)關(guān)聯(lián),反而有了很好的療效,其原因?yàn)樵谝淮蠖讶罕娎铮?jīng)常有些人對(duì)暗示特別的敏感反應(yīng),會(huì)完美的依暗示而行﹝就如同舞臺(tái)娛樂催眠秀一樣,總會(huì)有一些觀眾為此一目的非常顯著的對(duì)象。﹞
因而造成了這樣的事實(shí):某人依某一方式而反應(yīng)使得其它一些人自動(dòng)地自然而直覺地依樣畫葫蘆,而另外一些人可能是模仿他周圍人們的反應(yīng)而動(dòng)作,因?yàn)樗麄兺瑯拥叵M承┘膊∧艿玫街斡@樣同時(shí)也加強(qiáng)了對(duì)此一偉大醫(yī)師超能的信心。
而這種完全的群眾效應(yīng)使得每個(gè)人的反應(yīng)要比單獨(dú)受術(shù)來(lái)得更容易且更深度,附帶的,這也就是在名譽(yù)好的訓(xùn)練學(xué)校學(xué)習(xí)催眠的優(yōu)點(diǎn):通常你都是大眾一起學(xué)習(xí)。
最后讓我們?cè)僬勔幌律弦皇兰o(jì)的醫(yī)藥實(shí)況,通常僅僅很少一部份為有效的處方,而藥典中大部分完完全全為毒物,因此不治療反而比服藥要安全些,因此結(jié)合了不治療及恢復(fù)堅(jiān)強(qiáng)的信心,將得到比當(dāng)時(shí)多數(shù)情況的大多數(shù)治療的療效要好。
現(xiàn)今,在治療的情形之下,誘導(dǎo)法趨向于更加放松及較少的權(quán)威,雖然舞臺(tái)催眠依然比較強(qiáng)力及威權(quán)式。在下一章中我們將探索比較現(xiàn)代的方法,同時(shí)你可以將這些比較傳統(tǒng)的誘導(dǎo)法的效果,與第二章中所敘述的放松技巧,與你自己即席制作的方法互相比較。
如果你以同一位友人做為對(duì)象,你會(huì)發(fā)覺問她對(duì)放松法及一些梗為有力的方法的結(jié)果:『你的感覺如何?』是非常有趣的,同時(shí)看看哪種方法能對(duì)你使用的測(cè)試制造出更為強(qiáng)烈的反應(yīng)﹝如運(yùn)用言語(yǔ)來(lái)誘導(dǎo)四肢動(dòng)作或僵硬等等…﹞,如果你發(fā)現(xiàn)所有的結(jié)果都因人而異,那將不會(huì)令人訝異!
摘要
你現(xiàn)在應(yīng)該已經(jīng)試過了一些傳統(tǒng)的誘導(dǎo)法了,仔細(xì)看看這些誘導(dǎo)法是屬于我們?cè)谝郧暗母鞲髡鹿?jié)中已經(jīng)坦所過的哪一種基本架構(gòu),并且看看整體性的效果,如使得對(duì)象眼睛閉上或是除了催眠師的言語(yǔ)之外不想其它任何事情等等,你應(yīng)該發(fā)現(xiàn)一般而言,應(yīng)該很容易的就產(chǎn)生出前面章節(jié)中所產(chǎn)生的一些現(xiàn)象,你可以將之與放松技巧做個(gè)比較。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/cuimian/952.html
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