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催眠治療失眠不能只看“失眠”

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 催眠原理 來源: 逍遙右腦記憶

 

失眠背地都須要更深的摸索,催眠醫(yī)治失眠不僅是著眼于“失眠”癥狀自身!

今天廣州葛吉夫的催眠沙龍里,來了一位請(qǐng)求治療失眠的個(gè)案,稱深受失眠之苦若干年,治療之心迫切,提前到了。

這是一個(gè)“腦筋型”的人,交談中90%都是他在說,我重要是凝視他的眼神。他說了一大堆諸如環(huán)境如何影響了他、做過很多治療無效、同宿舍共事如何很晚不睡影響他無奈入眠等等。直覺告知我這都不是起因。等他說得差未幾了,我問:“爸爸媽媽怎么?”,他才淡淡的提到小時(shí)候父親由于他學(xué)習(xí)成就不好常常狠狠地打他。這時(shí),我彷佛看到了翻開的缺口,于是跟他說:“請(qǐng)你先接收自己的失眠,一會(huì)兒時(shí)機(jī)假如適合,我來幫你探索一下吧”。

 

失眠的求助者,我接觸過不少,來源問題多數(shù)在于兩方面:

1.因懼怕失眠而失眠。

2.因過舊事件的壓制而失眠。

 

剛出道的催眠師可能會(huì)逝世死捉住“失眠”、教個(gè)案如何睡好覺去探索,往往治本不治標(biāo)。

 

多數(shù)個(gè)案的情形闡明,失眠只是癥狀,本源不在失眠,九種性格的最愛,催眠治療失眠不能只看失眠。

 

催眠沙龍進(jìn)程中,我始終在視察這位個(gè)案,留心到他在和別人交談時(shí)總是不停地說,仿佛想要表示什么或粉飾什么。察看的時(shí)候,我已經(jīng)讓自己和他在做銜接了,我有強(qiáng)烈地感覺到他內(nèi)在有一個(gè)“我不夠好”的聲音。

 

機(jī)會(huì)到了,我請(qǐng)他做示范治療。

 

“頭腦型”的人表面剛強(qiáng)、富把持欲,往往比個(gè)別人要難進(jìn)入催眠狀況。只是,我做催眠治療的時(shí)候從來不論這些,因?yàn)槲疑钚抛詈玫闹委熓墙蛹{、陪同、關(guān)愛、支撐。

 

記得有次催眠課程里,有位來復(fù)訓(xùn)的學(xué)生就是這一類型,他是號(hào)稱素來不會(huì)被人“催眠”順便跑來“挑釁”我的,最后也被我的催眠心法熔化,到達(dá)他要的催眠治療目標(biāo)。

 

不外這次這位似乎比上次那位要難啃一些,究竟這次這位沒接觸過催眠。

 

治療開始。我先是再一次確認(rèn)治療的主題和目標(biāo),并簡略講授什么是催眠,并一起閉上眼睛,沉到內(nèi)在的重心里,透過深呼吸把這次催眠探索的目的深深地吸到身材里面。大概3分鐘后,一起張開眼睛,這時(shí)催眠師和個(gè)案之間已經(jīng)構(gòu)成一個(gè)“能量圈”,正式的催眠可以開始了。

 

因?yàn)槲腋械降剿叩脑蚝芸赡苁莵碜愿赣H在他兒時(shí)對(duì)他的體罰,所以我先讓他設(shè)想父親站在身后手搭在他肩膀,給當(dāng)初心坎的壓力打分,他打了9分(0分沒壓力,10壓力跟緩和最大)。

 

而后給他做了催眠敏感度測(cè)試,個(gè)案的圖像觀想才能好像不是太好,兩次的年紀(jì)回溯他看到的貨色都很含混。這個(gè)時(shí)候?qū)嵲诳即呙邘煹臅r(shí)候了。

 

催眠師:“看不到什么也不要緊,你只要要告訴我,你現(xiàn)在正在想什么”。

 

個(gè)案:“我看到父親”,催眠基本概念

 

催眠師:“父親在做什么?”

 

個(gè)案:“在打我”。

 

......(這次省去20分鐘對(duì)話)。

 

一個(gè)鋼鐵硬漢終于能夠回到從前,去面對(duì)當(dāng)時(shí)的事件,嚎啕大哭。

 

接下來是領(lǐng)導(dǎo)個(gè)案角色對(duì)話、饒恕、學(xué)習(xí)正面意思、彌補(bǔ)能量、解除催眠。再次請(qǐng)父親站在身后手搭肩膀給壓力打分,個(gè)案打了0分,第 六 型 : 忠 誠 型 (Loyalist) Team Player。

 

我相信個(gè)案今晚就會(huì)開端睡得很好,也信任他的自我價(jià)值感會(huì)大大晉升,α波,而且會(huì)接收本人、愛自己了,他不會(huì)老是感到自己“不夠好”了。

 

一直壓抑的創(chuàng)傷啊,只有英勇地面對(duì)一次,人就可以走出黑暗!

 
 


本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/cuimian/25366.html

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