美國最新一項研究成果顯示,青少年看電視和玩電腦的“屏前時間”過長易引發(fā)注意力缺陷障礙。Gsh
美國艾奧瓦州立大學(xué)的研究人員在新一期美國《兒科學(xué)》雜志上報告說,與較少看電視和玩電腦的同齡人相比,長時間看電視和玩電腦的中學(xué)生患注意力缺陷障礙的風(fēng)險要高兩倍左右。而大學(xué)生也不宜“屏前時間”過長。Gsh
此項研究涉及兩個年齡組的青少年,第一組為中學(xué)生,人數(shù)是1300人,第二組為在校大學(xué)生,人數(shù)是210人。第一組人每天“屏前時間”平均為4.26小時,第二組人為4.82小時。Gsh
研究按以下步驟進(jìn)行:研究人員要求第一組人報告他們平時的“屏前時間”,同時要求他們的家長提供這方面的信息,此外還要求教師提供被調(diào)查對象在課堂上是否有注意力不集中現(xiàn)象,如四處張望、干擾他人學(xué)習(xí)、做小動作等;對第二組人,研究人員則要求他們根據(jù)平時的”屏前時間”,對自己的注意力進(jìn)行自我評估。Gsh
研究發(fā)現(xiàn),”屏前時間”超過兩小時的中學(xué)生要比”屏前時間”不到兩小時的中學(xué)生更容易出現(xiàn)注意力缺陷障礙,前者患這種疾病的風(fēng)險要比后者高1.6倍至2.2倍。對大學(xué)生而言,“屏前時間”過長也會提高患注意力缺陷障礙的風(fēng)險。 Gsh
Gsh
本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/zhuyili/72573.html
相關(guān)閱讀:如何讓自己的注意力能夠高度集中
集中注意力
兒童注意力訓(xùn)練的特點
注意力認(rèn)知療法
集中注意力的六大金律