對于現(xiàn)代的家庭來說,家長們都很注重寶寶智力發(fā)育的問題。家長注重對孩子的智力培養(yǎng),但是往往忽略影響寶寶智力發(fā)育的“潛在殺手”:飲食、環(huán)境等問題都會影響著寶寶的智力發(fā)育。怎樣才能預(yù)防這些因素對寶寶智力的影響呢?
影響寶寶智力的其他因素
1、肥胖
肥胖不僅易生病,而且扼殺智力。超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒童比較,其智商與后者相差懸殊,前者的視、聽感覺與接受知識的能力均處于低水平狀態(tài)。
對策:調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu),減少脂肪量,注重睡眠,多運(yùn)動,減輕體重。
2、有害元素
有害金屬元素是隱藏在生活中的智力“殺手”之一,尤以鉛、鋁危害為大。
研究證實,寶寶體內(nèi)只要達(dá)到每10毫升血漿含鉛5——15毫克的水平,即可造成發(fā)育遲緩和智力減退。那么,鉛是如何帶入寶寶體內(nèi)的呢?專家列舉以下途徑:幼兒舔食含鉛顏料的玩具;用聚乙烯塑料袋包裝兒童食品;常給寶寶吃皮蛋、爆米花、罐裝食品或飲料。
寶寶經(jīng)常在公路邊玩耍吸入汽車尾氣;父母當(dāng)著寶寶的面吸煙;室內(nèi)煤氣不佳等。在損傷智力方面,鋁與鉛實為“一丘之貉”,飲用明礬處理的自來水,食用鋁制炊具燒煮的飯菜,常吃油條、面包、蛋糕、粉絲等含鋁膨松劑的食物等容易遭受鋁的侵害。
對策:斷絕上述有害元素的侵入渠道,多吃新鮮水果、蔬菜或富含鈣、鐵及維生素C的食物,以減少鉛、鋁的吸收或促進(jìn)侵入體內(nèi)的有害金屬及時排出。
3、一氧化碳
一氧化碳是一種有毒氣體,當(dāng)其在空氣中的濃度達(dá)到35%時,大腦細(xì)胞的新陳代謝直接受到抑制,而妨礙大腦發(fā)育,造成智商低下。
更糟糕的是我們經(jīng)常要和它打交道;如普遍使用的管道煤氣,燃燒時產(chǎn)生一氧化碳;直排式燃?xì)鉄崴鳎苯訉U氣排在室內(nèi);室內(nèi)生煤爐取暖或做飯,一氧化碳也可達(dá)到有害濃度;家用煤氣灶具、管道設(shè)備損壞未能及時修理,導(dǎo)致一氧化碳泄漏等。
對策:盡量減少產(chǎn)生一氧化碳的來源,室內(nèi)定期開窗換氣,避免室內(nèi)一氧化碳達(dá)到有害濃度。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/zaojiao/442827.html
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