寶寶入園后，由于生活環(huán)境發(fā)生了變化，給很多媽媽帶來(lái)一些煩惱。你看，寶寶不是今天感冒，就是明天便秘，還經(jīng)常拉肚子，突然變得“弱不禁風(fēng)”。為什么會(huì)這樣呢，請(qǐng)專家為媽媽們解讀。
健康問(wèn)題1 經(jīng)常感冒
真相解讀：
寶寶的自身免疫系統(tǒng)功能還未發(fā)育成熟，加之剛從相對(duì)封閉的家里突然進(jìn)入幼兒園，不僅使他們接觸病菌的機(jī)會(huì)增多，而且心理上也很不適應(yīng)，這些都會(huì)使身體的抵抗力下降，容易被感冒病毒所侵襲。所以，很多寶寶在入托后會(huì)變得比原來(lái)容易感冒發(fā)燒。
防治策略：
注意讓寶寶經(jīng)常鍛煉身體，如多到戶外運(yùn)動(dòng)、游戲或做日光浴等。另外，經(jīng)常曬太陽(yáng)，還避免身體缺鈣，缺鈣易使寶寶的抵抗力下降。合理安排飲食，注意保持營(yíng)養(yǎng)素均衡，糾正寶寶挑食、偏食的不良習(xí)慣，避免發(fā)生貧血等使抵抗力下降的疾病。如果寶寶患上了感冒，媽咪要在家里精心護(hù)理，可以暫時(shí)不上幼兒園，以免發(fā)生交叉感染。
健康問(wèn)題2 “忍”出便秘
真相解讀：
實(shí)際上，幼兒園的飲食安排中是很注意粗細(xì)搭配的，可是為什么一些寶寶卻在剛?cè)胪袝r(shí)經(jīng)常發(fā)生便秘呢？這跟他們經(jīng)常“忍便”不無(wú)關(guān)系。剛剛?cè)胪械膶殞殻谀吧沫h(huán)境中容易緊張，生活的適應(yīng)能力較低，語(yǔ)言表達(dá)能力有限，加之貪玩不及時(shí)去排便。久而久之，就使便意受到抑制，結(jié)果造成便秘。
防治策略：
最好在寶寶入托之前，就開(kāi)始幫助寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。這樣，待寶寶入園后就不容易因生活環(huán)境變化而發(fā)生便秘。鼓勵(lì)寶寶多吃富含膳食纖維的谷物、新鮮水果和蔬菜，糾正挑食、偏食的不良飲食習(xí)慣。在入托之前就讓寶寶做好心理準(zhǔn)備，并有意識(shí)進(jìn)行能力鍛煉，如經(jīng)常與寶寶談上幼兒園的事，帶寶寶去參觀幼兒園，讓他學(xué)會(huì)聽(tīng)他人說(shuō)話以及用語(yǔ)言表達(dá)要上洗手間等。避免經(jīng)常使用開(kāi)塞露或?qū)a藥來(lái)幫助寶寶排便，以防長(zhǎng)期使用使腸壁肌肉乏力，導(dǎo)致寶寶對(duì)瀉藥產(chǎn)生依賴。
健康問(wèn)題3 經(jīng)常腹瀉
真相解讀：
入園初期，很多寶寶都會(huì)食欲下降，并還經(jīng)常發(fā)生腹瀉。為什么會(huì)這樣呢？究其原因，有些家長(zhǎng)生怕寶寶的胃腸在幼兒園里受了“委屈”，很多有營(yíng)養(yǎng)的食品或是好吃的沒(méi)吃上，于是就給寶寶買來(lái)各種各樣的食物，或是給寶寶做上一堆好吃的飯菜，讓寶寶隨意吃。殊不知寶寶本來(lái)自我控制能力就差，見(jiàn)了好吃的才不管胃腸“同不同意”呢，經(jīng)常會(huì)暴飲暴食。但是，寶寶的消化道功能尚未發(fā)育成熟，消化食物的各種酶也較少，回到家大量無(wú)規(guī)律進(jìn)食，不僅使胃腸受不了，還會(huì)使腸道內(nèi)的益生菌膜遭到破壞，結(jié)果引起消化不良甚至腸炎，導(dǎo)致第二天回到幼兒園發(fā)生腹瀉。
防治策略：
寶寶回到家里一定要合理安排飲食，避免讓他們暴食暴飲。節(jié)日期間可以給寶寶補(bǔ)充一些合生元益生菌，特別是腹瀉易發(fā)生季節(jié)，讓寶寶的腸道保持良好狀態(tài)。寶寶發(fā)生腹瀉時(shí)及時(shí)到醫(yī)院治療，切忌擅自服用抗生素，以免導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)引起抗生素腸炎等疾病。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/593115.html
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