人的大腦有一種特性：在接收信息時具有明顯的選擇性，在處理信息時能夠遵守嚴格的程序。利用大腦的這一特性，我們在閱讀前有意識的“編制“一個簡便有效的“程序”，以提高閱讀速度和理解率，這就是固定程序閱讀法。“程序”的含義是，這種閱讀法是按一定的程序步驟讀書，目的性明確。
馬克思曾經(jīng)說過：“最蹩腳的建筑師從一開始就比最靈巧的蜜蜂高明的地方，是他在用蜂蠟建筑蜂房以前，已經(jīng)在自己的頭腦中把它建成了。”有目的、有針對性的讀書，正是人們閱讀過程中的高明之處。“固定程序”包括這樣兩個含義：一是這種閱讀法有七個相對固定的內(nèi)容，二是掌握這七項內(nèi)容的順序具有相對的確定性。閱讀時，應(yīng)按七點內(nèi)容對所需信息進行選擇；閱讀后，應(yīng)有自己的心得體會。
程序閱讀法的理論根據(jù)是“定勢理論”。或者說，程序閱讀法是“定勢理論”在閱讀中的靈活運用。什么是“定勢”呢？讓我們先看幾個實例：當我們重復(fù)感知兩個大小不等的球后，緊接著再去看兩個大小相等的球，在這種情況下，我們?nèi)詴詾檫@兩個球大小不一。這種幻覺現(xiàn)象叫作“定勢錯覺”。錯覺的產(chǎn)生是因為看不同大小球體時所形成的暫時習慣在視覺空間里已經(jīng)“定了型”。通俗地講，這就是定勢。再看下面這張頭像畫：此圖所畫的是所謂競爭人物像中的一種。雖然畫面上的兩種人物形象都較真切，但是人們卻不能同時看出兩個臉譜。當你先看出其中一個人物形象后，要想再看出第二個，則必須反復(fù)琢磨才有可能。定勢理論指出，定勢現(xiàn)象在經(jīng)過多次重復(fù)之后，就會由不斷變動的狀態(tài)形成相對固定的狀態(tài)。而一旦這種狀態(tài)形成，人們就可以自動地、不假思索地予以利用。實踐證明，長期運用固定程序閱讀法，就可以形成一種新的閱讀習慣，而這種閱讀習慣不僅會使你的學習、閱讀事半功倍，而且會提高你的分析能力。
固定程序閱讀法的步驟是：
1書名（或文章標題）
2 作者
3 資料及數(shù)據(jù)
4 基本內(nèi)容、題材
5 事實
6 所述材料的特點、爭議和批評意見
7 所述材料的新思想和在實際工作中加以貫徹的可能性
我們在前面談到，掌握這七項內(nèi)容的順序有相對的確定性。上表依次所列的內(nèi)容即是這種確定性的表現(xiàn)。應(yīng)當指出，這只是一般的閱讀程序，在有些情況下，可以變通掌握，如第一、第二兩項等。七項內(nèi)容中前四項內(nèi)容一看即明，不需要解釋；第五項內(nèi)容意味著在閱讀中要積累事實并從意義上加以理解；第六、七兩項則要求我們在閱讀中進行積極的思維活動。
在固定程序閱讀法的訓練及注意事項
首先，固定程序閱讀訓練的一般作法及要求：
①依次牢記各項內(nèi)容及要求。開始時可將各項內(nèi)容寫在紙上，放在書旁，以作提示。
②對照各項要求，把所需要的信息全部接收過來。注意不要遺漏。
③閱讀時精神應(yīng)高度集中 快速閱讀，自始至終對文章內(nèi)容持一種分析的態(tài)度。注意材料中的新觀點和新思想。
④讀完全書以后，要按照固定程序閱讀法的各個項目進行檢測。檢測過程即是分析和總結(jié)的過程，它對掌握全書的內(nèi)容是至關(guān)重要的一步。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/sudu/35340.html
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