導(dǎo)引訓(xùn)練

導(dǎo)引訓(xùn)練就是用手指導(dǎo)引閱讀文字，這是用來(lái)訓(xùn)練的一種技巧，實(shí)際讀書(shū)中并不要求用手指導(dǎo)引，這種用手指導(dǎo)引的方式可能還會(huì)減慢速度，但是用它來(lái)訓(xùn)練卻是一種好方法，它也可以用來(lái)幫助人們糾正某些讀書(shū)出聲、視點(diǎn)回歸的不好習(xí)慣。

這是很簡(jiǎn)單的一種方法，用手指引導(dǎo)視線(xiàn)，在文字上移動(dòng)，手指移動(dòng)的時(shí)候視線(xiàn)跟著移動(dòng)，但頭不要隨著轉(zhuǎn)動(dòng)。
這種訓(xùn)練能夠有助于以手指帶動(dòng)眼球移動(dòng)，加強(qiáng)理解、記憶，避免視線(xiàn)回游，加快閱讀速度，開(kāi)啟心智等，可以按下面的方法來(lái)訓(xùn)練：
·眼睛跟著手指往下移，手指要在文字的下方，不影響視線(xiàn)，手指移動(dòng)的速度要和眼球移動(dòng)的速度同步，不要一快一慢。

·閱讀一頁(yè)結(jié)束的時(shí)候手指將要移往下頁(yè)的開(kāi)始部分，這時(shí)可以用左手來(lái)引導(dǎo)閱讀，右手翻卷書(shū)頁(yè)，也可以換只手來(lái)做，即用右手引導(dǎo)，左手翻書(shū)頁(yè)。自己覺(jué)得怎么方便、順手就怎么來(lái)，但要兩手配合使用。

·眼睛隨著手動(dòng)，眼睛可以閱讀手指左側(cè)的文字，也可以閱讀右側(cè)的文字，也 可以閱讀上方的文字，但不宜閱讀下方的文字。
·手指在導(dǎo)引閱讀中碰到疑難問(wèn)題等，速度可以降下來(lái)，讓大腦在這些問(wèn)題上有時(shí)間來(lái)加工處理。
·手指導(dǎo)引閱讀盡可能避免漏字、漏詞和漏詞組等。
·速度由慢到快，最后可以快速導(dǎo)引。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/sudu/227476.html

相關(guān)閱讀：淺談速讀中的注意力訓(xùn)練
常用快速閱讀技巧“瀏覽法”
速讀能力的自我訓(xùn)練
速讀中的三個(gè)放松
速讀訓(xùn)練方法“瀏覽法”