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速讀訓(xùn)練的訓(xùn)練方法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 速讀訓(xùn)練教程 來源: 逍遙右腦記憶

傳統(tǒng)的閱讀方法,一般是通過一個(gè)字一個(gè)字的默讀

在看到文字的同時(shí),大腦中發(fā)出聲音,經(jīng)過耳朵的感知,然后達(dá)到理解

用一個(gè)簡(jiǎn)單的流程來表達(dá)傳統(tǒng)的閱讀方式:字---看---音---聽---想---理解

人們通常說話的語速,每分鐘大概為160—180個(gè)漢字,快一些的可以達(dá)到250—300字。
如果你用傳統(tǒng)的方法來閱讀,由于受到語速的影響,一般閱讀速度通常不會(huì)超過300字/分鐘

快速閱讀的主要原理,就是直接從詞語(句、段)入手 ,整體的感知文字段,最大限度的克服文字的發(fā)音,直接在大腦中理解。

用一個(gè)簡(jiǎn)單的流程來表達(dá)傳統(tǒng)的閱讀方式:字---看---理解---想

這樣,通過擴(kuò)大攝入量,閱讀不再受到說話語速的,大腦所接收的信息更多、更快 ,大腦的注意力會(huì)比普通閱讀更高度集中,因此,理解率不僅不會(huì)下降,反而會(huì)有所上升。

而普通的閱讀方式,由于閱讀速度慢,大腦容易走神
而且閱讀時(shí)間過長,看了后面忘了前面,所以理解率反而會(huì)更低。
對(duì)于比較抽象、比較難理解的專業(yè)書籍,以快速閱讀的方式
也仍然可以獲得非常好的學(xué)習(xí)效果,可以有效地提升專業(yè)學(xué)習(xí)的效率!


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