α腦波音樂可以把大腦腦波調(diào)整到60-70節(jié)拍、頻率在8-14赫茲的α波狀態(tài)，使我們平常較常用的主管語言、分析、推理的左腦，得到休息；相對(duì)的，對(duì)掌管情緒、主司創(chuàng)造力、想象力的右腦則有良性刺激作用，悟性提高，直覺越來越準(zhǔn)確，靈感越來越多，對(duì)創(chuàng)造力、信息吸收力等潛在能力的提升有很強(qiáng)的效果。長期收聽α腦波音樂，還可以調(diào)節(jié)情商，讓人積極、向上、樂觀、有愛心。

史丹福大學(xué)藥理學(xué)教授高德斯坦，他在一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中分析了兩百五十人對(duì)刺激的反應(yīng)后，在美國【今日心理學(xué)】月刊中發(fā)表了研究結(jié)果。他發(fā)現(xiàn)聽α腦波音樂時(shí)，有高達(dá)百分之九十六的人有激動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，這項(xiàng)比率甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過性行為中獲得激動(dòng)的人數(shù)。根據(jù)高德斯坦的分析，最能讓人感到心情變化的前五名是：(1) 音樂的片段 (2) 電影、舞臺(tái)劇、芭蕾舞、書籍中的某一片段 (3) 大自然的美景或藝術(shù)品偉大的美 (4) 與他人肉體接觸 (5) 歌劇的音樂高潮時(shí)刻。由此項(xiàng)研究顯示，相信您一定能體會(huì)音樂對(duì)我們的影響有多大，而在這套從美國原版引進(jìn)的《卓人右腦α腦波音樂全集》中，你一定能得到不同的刺激與感動(dòng)。

腦波音樂開發(fā)右腦，這是一個(gè)已為人們普遍接受的不爭(zhēng)事實(shí)。但α腦波音樂究竟是怎樣開發(fā)人的右腦的，則很少有人去深究，迄今為止也很少能提供具有說服力的答案，最近，有學(xué)者對(duì)此進(jìn)行了科學(xué)研究并發(fā)表了有關(guān)研究成果。

要想弄清楚腦波音樂是如何開發(fā)右腦的，首先必須了解、掌握人腦的基本知識(shí)。為此，讓我們先來看看人腦的結(jié)構(gòu)及其功能。

腦生理科學(xué)告訴我們，人的大腦皮層分舊皮質(zhì)層和新皮質(zhì)層，舊皮質(zhì)層就是右腦的功能區(qū)域，新皮質(zhì)層就是左腦的功能區(qū)域，因此左右腦并不是左右半球的結(jié)構(gòu)，而是新舊皮質(zhì)層的上下結(jié)構(gòu)。

右腦位于大腦舊皮質(zhì)層處，比左腦更早發(fā)育，靠圖像運(yùn)轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)回路、吸收和輸出信息，即用圖像記憶，是直覺、音樂、圖像、藝術(shù)的潛意識(shí)腦。

而左腦位于大腦新皮質(zhì)層處，比右腦晚發(fā)育，靠語言運(yùn)轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)回路、吸收和輸出信息，即用語言和文字來記憶。是邏輯、語言、分析的意識(shí)腦。

新舊大腦皮層之間有許多連合纖維，在哺乳類動(dòng)物中最大的連合纖維結(jié)構(gòu)是胼胝體，它的作用是連接及整合左右腦的活動(dòng)，尤其是左右腦之間的信息傳送。近年來的腦生理科學(xué)研究成果進(jìn)一步表明：左右腦的功能也是相關(guān)的，左右腦之間的胼胝體對(duì)完成雙側(cè)的運(yùn)動(dòng)、一般感覺和視覺的功調(diào)功能有重要作用。右手學(xué)會(huì)了一種技巧運(yùn)動(dòng)，左手雖然沒有經(jīng)過訓(xùn)練，但在一定程度上也會(huì)完成這種技巧運(yùn)動(dòng)，說明一側(cè)皮層的學(xué)習(xí)活動(dòng)可以通過胼胝體向另一側(cè)轉(zhuǎn)送。

那么，“開發(fā)右腦”的基本含義又是什么呢？

美國知名學(xué)者奧圖博士說:“人腦好像一個(gè)沉睡的巨人，我們均只用了不到10%的腦力。”根據(jù)研究，即使世界上記憶力最好的人，其大腦的使用也沒有達(dá)到其功能的10%，人類的智慧和知識(shí)，至今仍是“低度開發(fā)”!據(jù)科學(xué)家推測(cè)，右腦的信息存儲(chǔ)量是左腦的100萬倍。然而現(xiàn)實(shí)生活中95%的人，僅僅只使用了自己的左腦�？茖W(xué)家們指出，終其一生，大多數(shù)人只運(yùn)用了大腦的3%～4%，其余的97%都蘊(yùn)藏在右腦的潛意識(shí)之中。這是一個(gè)多么令人吃驚和遺憾的事實(shí)！

研究還表明，固然右腦無法用語言將它所獲得的經(jīng)驗(yàn)同外界分享，但它也具有執(zhí)行左腦所能執(zhí)行的功能，包括記憶、學(xué)習(xí)及基本的數(shù)學(xué)運(yùn)算等。因此，如果人類能有效地開發(fā)和活用右腦中所潛藏的智慧與能量，并通過胼胝體讓左右腦相互合作、取得平衡，那么，不僅開發(fā)了右腦的能量，而且還能取得1+1>2的效果。

簡(jiǎn)言之，我們理解的右腦開發(fā)包括兩層意思：一是開發(fā)、活用右腦的能量，一是促使左右腦的相互合作、取得平衡，進(jìn)而也促進(jìn)左腦的發(fā)展。換句話說，“開發(fā)右腦”實(shí)際上不僅限于開發(fā)了右腦，而且也開發(fā)了左腦，并促進(jìn)了左右腦的平衡發(fā)展。

接下來要解答的問題是：右腦究竟怎樣才能得到有效地開發(fā)？

研究表明：左右腦之間的連接與溝通是比較薄弱的，只有當(dāng)“腦內(nèi)嗎啡肽”分泌時(shí)，兩者之間的聯(lián)系才比較密切，因此，增加“腦內(nèi)嗎啡肽”的分泌便是提高右腦的使用頻率，使右腦更加地活潑，進(jìn)而促使左右腦共同發(fā)揮功能的一種主要途徑。（注：人體內(nèi)共有100余種荷爾蒙，其中大約20種是可以帶給人快感的，這類荷爾蒙通稱為“腦內(nèi)嗎啡肽”）

那么，又怎樣來增加“腦內(nèi)嗎啡肽”的分泌呢？我們認(rèn)為，最簡(jiǎn)單、最實(shí)用、最可行的一個(gè)辦法就是通過欣賞包括音樂在內(nèi)的藝術(shù)來促使“腦內(nèi)嗎啡肽”加速分泌。這是因?yàn)�，人類藝術(shù)創(chuàng)造的主要來源在于右腦，音樂也直接作用于右腦，當(dāng)人們欣賞音樂數(shù)分鐘之后，能使大腦中大量的β腦波降低到α腦波，而α腦波則只有在右腦占優(yōu)勢(shì)時(shí)才出現(xiàn)，它能使“腦內(nèi)嗎啡肽”大量分泌。

由此我們不難得出結(jié)論，音樂能夠開發(fā)右腦。音樂開發(fā)右腦的實(shí)現(xiàn)途徑之一可以概括為：人們通過從事欣賞與創(chuàng)造音樂的活動(dòng)，腦內(nèi)產(chǎn)生出大量的α腦波（或者說能使腦內(nèi)大量的β腦波變成α腦波），正是這些α腦波能使“腦內(nèi)嗎啡肽”大量并加速分泌，而“腦內(nèi)嗎啡肽”的分泌能極大地提高右腦的使用頻率，并促使左右腦相互協(xié)作與溝通，從而實(shí)現(xiàn)了開發(fā)右腦的目的。

聽α腦波音樂，大腦就會(huì)發(fā)出α腦電波，右腦——潛能腦進(jìn)入工作狀態(tài)，工作、學(xué)習(xí)也會(huì)變得簡(jiǎn)單輕松：

1、開發(fā)孩子的集中力、注意力、記憶力，輕松獲得好成績

2、發(fā)揮靈感，提升創(chuàng)造力

3、實(shí)現(xiàn)自我，改善性格

4、促使事業(yè)、社交活動(dòng)的成功

5、安定情緒，提高睡眠質(zhì)量及促進(jìn)食欲

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/qianneng/naobo/20435.html

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