最近我去旅行時，惡劣的天氣困住了好幾個目的地機場，使得許多班機取消或延誤。已經換搭其他班機的我，坐在登機門旁，看到柜臺處那位不幸的航空公司代表正被眾人炮轟。
大家似乎認定天氣不好、班機取消、還有他們遇到的各種衰事都是她的錯，每個人輪流把自己的不幸歸咎到她身上，我看得出來她快崩潰了。
這時，一個小燈泡在我腦海中亮了起來："有了！"我向來慣于順從直覺，于是便站起身來，走到那排想給她難看的人龍中占了一個位子。
我耐心等候著，終于站到她面前，她抬起疲憊的眼神看著我，額頭因壓力侵逼而皺了起來，她問："先生，我能為您服務嗎？"
我說："能。"然后我請她在跟我說話時裝出忙碌的樣子。我告訴她，我來排隊是要給她五分鐘的休息時間！
在她打字時（我不知道她在打什么），我提醒她，當這些人都打算毀了她這一天，她的生命中還有其他真正關心她的人，她也有自己熱愛的事物，能賦予她生命的意義，這些都遠比今天在這里發(fā)生的事更重要。既然如此，此刻的一切就沒什么大不了，也不該讓她心煩。我們來來回回聊了幾分鐘，她則繼續(xù)看似忙碌。
看她重新恢復冷靜后，我知道她得回去工作了，我祝福她有很棒的一天，告訴她該服務下位客戶了。她抬頭看我，我看出她雙眼中泛著微微的淚光。她說："非常感謝你。我真的不知道該怎么謝你。"
我微笑著告訴她，感謝我的最佳方式就是：當她一有機會，就再將這份善心傳遞給另一個人。
我之前曾提過，我小時候嚴重肥胖，高三時終于甩掉一百多磅。當朋友問我，是什么飲食發(fā)揮這么強大的減肥功效，我都告訴他們："就是我持之以恒沿用的那種。"我試過幾十種飲食法，最后終于固定采用其中一種，結果也很理想。
所以，當你發(fā)現(xiàn)自己有多常抱怨，而覺得吃驚或發(fā)窘，也一樣要堅持到底。
我把手環(huán)拿下來，又重新開始。只需要這么做--一次又一次重新開始，移動你的手環(huán)。套用邱吉爾的說法："成功就是從失敗到失敗，也依然不改熱情。"
我是個拋接雜耍的表演者--我不是在形容自己聰明絕頂，每天都這么忙，身兼數(shù)職還能應付自如，我真的是拋接雜耍表演者，這是我的嗜好。
我是從一本書上學會怎么玩拋接雜耍的，這本書還附贈了三個方形沙包，里面裝了壓碎的胡桃殼，沙包形狀與填充物的設計只為了一個目的，就是讓它掉下來時不會滾動。而這些沙包隱含的重要訊息就是--它們是要被丟在地上的。
我曾經教人玩拋接雜耍，而且我一向先拿不會滾的沙包給他們試，叫他們把沙包丟在地上。他們雖然摸不著頭緒，還是照做了。
我告訴他們："現(xiàn)在撿起來。"他們便撿起來。"現(xiàn)在再放掉。""撿起來。""放掉。""撿起來。"
我們會這樣來來回回做很多次，直到他們開始厭倦這整個練習為止。這時我會問："你真的想學嗎？"如果他們說："想。"我會要他們習慣掉球和撿球，因為他們要先掉掉撿撿幾千次，才會變得熟練。即使你已經累到不想再丟了，又氣又惱、快要沒輒了，還是要撿起來。
繼續(xù)撿球就對了。
每當我新學一種拋接招數(shù)，就會重回掉掉撿撿的狀態(tài)。我第一次學耍棒子時，我把一根棒子丟向空中，棒子的木頭把手卻重重敲到我的鎖骨，打出了一道紅腫的痕跡。我于是把棒子丟進衣柜，決定再也不學了。
大約一年以后，我又把那些棒子挖出來再試一次�，F(xiàn)在我不只會耍棒子、還能耍刀子，連燃燒的火把也照耍不誤。
只要愿意反復不斷地撿球、撿棒子、撿刀子、撿火把--任何人都能學會拋接雜耍。要成為不抱怨的人，也是只有移動手環(huán)，一而再、再而三地重新開始……
威爾•鮑溫（Will Bowen）簡介：美國備受尊崇的心靈導師。密蘇里州堪薩斯市基督教會聯(lián)盟的主任牧師，在牧會之前，有多年從事廣播和行銷等工作的經驗。他熱愛運動、圣經史、騎馬、旅?、閱讀，發(fā)起的“不抱怨”運動，改變了無數(shù)人的命運。
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