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記憶力減退的原因分析

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 記憶力減退 來源: 逍遙右腦記憶
記憶力減退的原因分析:引起記憶力下降的原因很多,其中,長期睡眠不足、缺少運(yùn)動、缺少新鮮空氣,煙酒過量等等,都會導(dǎo)致記憶力衰退,這是生理上的原因。長期過分地焦慮、憂郁心理壓力過大等等,也可以使記憶力減退,這是心理上的原因。這種記憶障礙是大腦過度疲勞導(dǎo)致的功能失調(diào),不存在大腦組織結(jié)構(gòu)的損害改變,所以是功能性的、暫時(shí)性的、可逆的。

導(dǎo)致記憶力減退的病因:隨著電腦的日益普及,二三十歲的年輕人正越來越多地受到記憶力減退的困擾,主要原因是他們對電腦的依賴過強(qiáng),從而使得自己的腦功能反而減弱。

某些疾病,如神經(jīng)衰弱、抑郁癥、腦動脈硬化、慢性鼻竇炎等均是導(dǎo)致記憶力減退的常見原因。

神經(jīng)衰弱患者常表現(xiàn)有記憶力減退,其根本原因在于注意力分散,不能集中,影響到記憶能力。
睡眠也與記憶有密切聯(lián)系,睡眠不好也會影響記憶功能,而神經(jīng)衰弱患者常常有睡眠障礙。由此看來,神衰弱患者注意力不集中、睡眠障礙,而導(dǎo)致健忘。

吸煙對人的大腦有損害,隨著吸煙者年齡增長可能導(dǎo)致其記憶力衰退。有研究證明吸煙是老年人患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)因素之一。導(dǎo)致癡呆癥的一個(gè)重要原因是腦部血流受阻,而吸煙恰恰可導(dǎo)致血管狹窄和腦供血不足。

有飲酒嗜好者出現(xiàn)記憶力減退時(shí),這是慢性酒精中毒的信號。中老年人,特別是高血壓、腦動脈硬化患者,若記憶能力有明顯波動,可能是腦動脈硬化的結(jié)果。

所以,注意生活規(guī)律、勞逸結(jié)合、精神放松、遠(yuǎn)離煙酒、加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉、并積極防治動脈硬化等,是保護(hù)大腦健康的重要措施。

記憶力是人體非常重要的一項(xiàng)程序,我們在做每一件事情的時(shí)候都需要記憶力去做,有的人很聰明,他的記憶力也就很好,而擁有一個(gè)良好的記憶力可以讓人事半功倍,記憶力對人在做事情的時(shí)候是非常關(guān)鍵的,記憶力差的時(shí)候可能會做某些事情的時(shí)候就會經(jīng)常碰壁,那么記憶力減退的原因有哪些呢?導(dǎo)致記憶力減退的病因是什么呢?為什么記憶力會減退呢?記憶力減退的原因是不是由于某些疾病而引起的呢?為了讓大家清楚記憶力減退的原因,我們在下面的內(nèi)容中作了記憶力減退的原因分析,大家感興趣的話可以參考一下。

記憶力是人腦的一項(xiàng)支配人體意識的重要程序,記憶力可以讓大家去想象以及做一些事情的時(shí)候會如魚得手,記憶力減退的原因大多數(shù)是由于神經(jīng)衰弱、抑郁癥以及腦動脈硬化等這些精神癥狀所導(dǎo)致的
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