春天的一個(gè)下午，老王打電話來(lái)找他的朋友，恰巧我接的電話，完了他順口問(wèn)一句“你好嗎？”“我還好呀。”電話那頭敏銳地覺(jué)察到：“聽起來(lái)不好，楚楚可憐的樣子。有空可以找我聊聊。”就象在枯井里扔進(jìn)一顆石子，我聽見心里清脆的回音，如此平常的一句話，透出的關(guān)切令我心有所動(dòng)。我認(rèn)識(shí)這個(gè)總是微笑的友善的老頭已經(jīng)十年了，交往不多卻給我獨(dú)特深刻的印象。好奇心驅(qū)使我在狗狗輸入他的名字，從此，我打開了一扇門，發(fā)現(xiàn)一個(gè)巨大的寶庫(kù)。原來(lái)低調(diào)的老王夫婦是斯賓塞·約翰遜書的譯者！順著這個(gè)方向，我一路找到臺(tái)灣新時(shí)代運(yùn)動(dòng)、胡茵夢(mèng)、心靈成長(zhǎng)、NLP教練技術(shù)、戴志強(qiáng)，就這樣走進(jìn)了遨翔公司，走進(jìn)2007年6月14日的課堂，一切緣起于偶然。
NLP對(duì)我生活的影響
踏入課室之后的兩個(gè)月里，我與前夫辦妥分手、處理完公司移交、孩子撫養(yǎng)、親友見證等手續(xù)，我?guī)е⒆影徇w到200公里外的一處地方安頓下來(lái)。NLP帶著我，在我的人生路上轉(zhuǎn)了個(gè)彎。
不是偶然是必然，我深信不疑。
有同學(xué)問(wèn)我：“分手時(shí)的心情是怎樣的？”我說(shuō)：“就象樹上的一片黃頁(yè)，一陣風(fēng)輕輕吹過(guò)，它就掉了。”枯葉墜落也無(wú)聲，緣盡分手也自然。對(duì)我而言是福音、是遲來(lái)的喜悅，孩子的反應(yīng)是既抱怨又接受，我的責(zé)任是陪伴他們一起成長(zhǎng)。對(duì)我父母而言，是欣慰之余，還有一些對(duì)我的疼惜。
這件對(duì)我和孩子影響重大的事情，處理得如此順利、平靜，沒(méi)有掙扎、沒(méi)有撕裂的疼痛，是NLP教練技術(shù)給了我力量和勇氣，是教練挖掘了我的能力、增強(qiáng)了我的信心，是目標(biāo)計(jì)劃指引著我的行動(dòng)。誠(chéng)然，還有前夫的預(yù)見和深邃，他的自知之明和察人之智。
教練技術(shù)的運(yùn)用
你要什么？你要怎樣的人生？我被這個(gè)問(wèn)題追問(wèn)著，拷問(wèn)著，終于不能再欺騙自己了，終于不能把自己騙得舒服、騙得麻木了。“平衡輪圈”、“時(shí)間線”、“清醒的人生”，每一次練習(xí)，都讓我不能回避問(wèn)題，讓我不得不面對(duì)它，問(wèn)題變得異常清晰�？吹絾�(wèn)題所在，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，可我還是被“恐懼”控制著，不敢改變現(xiàn)狀，不敢走向未知，不自信，認(rèn)為自己不行、做不到，我有的只是一個(gè)想法而已。我在拖延著行動(dòng)，遲遲不肯訂立目標(biāo)，我在兜圈子。
以前，我接收了許多暗示信息，來(lái)自前夫、來(lái)自他的朋友、甚至我的親戚長(zhǎng)輩到后來(lái)也改口說(shuō)：“就跟著他過(guò)下去吧，孩子都這么大了。”周圍每個(gè)人都覺(jué)得我的現(xiàn)狀是可以接受的，也是有未來(lái)的，也還不錯(cuò)的。而以前反對(duì)我“混生活”的好友漸行漸遠(yuǎn)，我的周圍已經(jīng)聽不到要我們散伙的聲音了。經(jīng)過(guò)十年的磨合，我們真的象一對(duì)老夫老妻，有了合作時(shí)的默契，有了同頻率的共振，還有了被社會(huì)承認(rèn)的空間。
似乎已成定局。
我除了躲在一個(gè)沒(méi)有靈魂的軀殼里，又能如何？
而我的心，卻不肯死去。
NLP教練技術(shù)讓它一點(diǎn)點(diǎn)地開始蘇醒，開始復(fù)活，我終于看到它鮮活的顏色，聽到它在有力地跳動(dòng)。聽從你發(fā)自內(nèi)心的聲音，于是，我睜開了眼睛，去面對(duì)那個(gè)“拴住小象的鏈條”，跟它說(shuō)再見。正視我心中的渴望，走出了一個(gè)缺少愛連形式也殘缺的家。
HOW？如何做到的？
設(shè)定目標(biāo)，代表新生活和未來(lái)的目標(biāo)引導(dǎo)著我，行動(dòng)、邁出第一步、第二步……完全跟隨目標(biāo)，完全聽從心的指引，不需要用想的，跟著感覺(jué)走。歡呼著奔跑著，奔向目標(biāo)。即使它是“海市蜃樓”，對(duì)一個(gè)在沙漠中渴求綠洲的人來(lái)說(shuō)，那個(gè)幻象也是必需的，是必要的。在當(dāng)時(shí)的狀態(tài)下，需要這樣一個(gè)目標(biāo)。我把目標(biāo)放大再放大，大到足夠把我整個(gè)人完全控制。
現(xiàn)在，我已經(jīng)穿越恐懼、猶疑，到達(dá)一個(gè)安心寧?kù)o的地方了。我已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了自我突破，恢復(fù)平常心，目標(biāo)也恢復(fù)常態(tài)。此刻回頭看，哦，原來(lái)是這樣走過(guò)來(lái)的。NLP教練技術(shù)好比一座橋，渡我越過(guò)恐懼的河。
經(jīng)歷這次行動(dòng)后，我相信我是可以面對(duì)挑戰(zhàn)的，我是有信心的。
運(yùn)用“聚焦”
所有的焦點(diǎn)、注意力集中在一點(diǎn)上，效果是驚人的。“聚焦”的時(shí)候，你是專注的、是偏執(zhí)的、是非凡的、是充滿意念的、是能量無(wú)窮的，運(yùn)用心的力量時(shí)，威力大到可以舉起整個(gè)宇宙。
我不懂念經(jīng)，但當(dāng)我反復(fù)在心里強(qiáng)化自己的信念時(shí)，其效果如同魔法咒，整個(gè)人被定住，感覺(jué)自己力大無(wú)比，無(wú)所不能。
用心做事，只要用心。
我的體會(huì)
兩個(gè)月下來(lái)，我的體會(huì)有兩點(diǎn)。
其一：NLP教練技術(shù)易學(xué)易懂易掌握，是一門值得推廣、傳播、實(shí)踐的學(xué)問(wèn)。NLP并非創(chuàng)新，許多理論在東方文化中已經(jīng)闡述，NLP教練技術(shù) 用不同的語(yǔ)言表達(dá)、用技巧、工具方法等來(lái)提煉，是對(duì)古老的“易”“道”的現(xiàn)代詮釋，NLP有著既時(shí)尚又經(jīng)典的迷人魅力。
其二：對(duì)實(shí)踐者來(lái)說(shuō)，NLP教練技術(shù)運(yùn)用恰當(dāng)，改變的效果十分明顯。NLP教練技術(shù)是工具、是技巧，療外傷如同西藥，見效快，瞬間可以改變狀態(tài)、改變外在。但不根治、易反復(fù)。頓悟很快，但要達(dá)到通透，得靠“漸悟”。如同調(diào)內(nèi)里還需“中藥”，讓“東方文化的滲透”浸潤(rùn)到骨子里頭去，成為你的體質(zhì)，成為你的每一個(gè)細(xì)胞。讓思維轉(zhuǎn)化為潛意識(shí)，擁有了無(wú)意識(shí)的能力才是真能量。
文化的中西合璧。江河湖海終于匯合、融合成世界的水系。全人類共有一個(gè)地球，陽(yáng)光、空氣、水，滋養(yǎng)著我們。
NLP教練技術(shù)回到中國(guó)，回到東方，回到它的沃土，回到它的源頭來(lái)了。
NLP教練技術(shù)來(lái)到你我的生命中，準(zhǔn)備好，打開心智，接收它帶給你的神奇改變吧。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/jiaolian/15676.html
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