一、遠(yuǎn)距離催眠術(shù)

施術(shù)者與受術(shù)者相隔兩地，遠(yuǎn)距離施術(shù)，使受術(shù)者進(jìn)入催眠狀態(tài)。這種方法實(shí)質(zhì)上是經(jīng)暗示后受術(shù)者根據(jù)既往受術(shù)時(shí)的經(jīng)驗(yàn)，按施術(shù)者的指令在家中施行的一種“自我催眠大法”。一般要經(jīng)過(guò)幾次較滿(mǎn)意的他人催眠后才能獲得遠(yuǎn)距離催眠術(shù)的成功。

施行遠(yuǎn)距離催眠術(shù)應(yīng)由施術(shù)者事先約定受術(shù)者在什么時(shí)間，地點(diǎn)，按照規(guī)定的步驟進(jìn)行，并告訴醒復(fù)的信號(hào)或時(shí)間。為了保證能按時(shí)進(jìn)行，施術(shù)者可以在前一次成功的催眠狀態(tài)下進(jìn)行“約定暗示”，醒來(lái)后受術(shù)者雖不能回憶約定時(shí)間，但也能照著去做，這就是催眠的后暗示作用。

施術(shù)方法：先坐定或平臥，按平時(shí)受術(shù)時(shí)的體位和方法進(jìn)行。施術(shù)時(shí)受術(shù)者能象既往受術(shù)時(shí)一樣“聽(tīng)到”施術(shù)者的指令，在催眠狀態(tài)下能感受到施術(shù)者的一言一行，也能按照原先規(guī)定的信號(hào)醒來(lái)，雖然催眠的深度較前為淺，但受術(shù)者會(huì)感到確實(shí)又進(jìn)行了一次成功的催眠，也會(huì)有一種輕松感，同樣起到催眠治療的效果。

二、電話(huà)催眠術(shù)

使用電話(huà)作為傳遞催眠信息的工具，在電話(huà)中進(jìn)行催眠。這種方法目前在美國(guó)普遍應(yīng)用，多施用于緊張焦慮的或心神不寧的人。受術(shù)者都是經(jīng)過(guò)他人施術(shù)后再在電話(huà)中接受催眠術(shù)，這樣可減少受術(shù)者往返就診的時(shí)間。

一般由受術(shù)者掛電話(huà)與施術(shù)者聯(lián)系，施術(shù)者在電話(huà)中要求受術(shù)者按照指令坐在沙發(fā)上，采用放松法，通過(guò)電話(huà)暗示：“你已放松了吧?你四肢無(wú)力，眼也睜不開(kāi)了，是嗎?”并從電話(huà)中回答的聲調(diào)和反應(yīng)等獲得反饋，一旦獲悉有進(jìn)入催眠的信息就暗示：“你將進(jìn)入催眠狀態(tài)了，催眠醒來(lái)后你會(huì)感到又經(jīng)過(guò)了一次成功的催眠治療，你的心境會(huì)更加好起來(lái)。你注意，當(dāng)你把電話(huà)掛上后你就會(huì)突然無(wú)力，進(jìn)入催眠狀態(tài)，當(dāng)電話(huà)鈴再一次響時(shí)你就會(huì)突然醒來(lái)，注意，你已無(wú)力了，掛上電話(huà)吧!睡吧!你催眠了，再見(jiàn)!”這樣受術(shù)者就能在電話(huà)施術(shù)中進(jìn)入催眠狀態(tài)。間隔一段時(shí)間后，施術(shù)者根據(jù)不同的時(shí)間安排再掛電話(huà)問(wèn)候受術(shù)者，受術(shù)者聽(tīng)到電話(huà)鈴響就會(huì)醒來(lái)，匯報(bào)催眠后的情況。

三、燈光催眠術(shù)

在一個(gè)幽靜、舒適溫暖而光線暗淡的催眠室內(nèi)進(jìn)行。受術(shù)者在施術(shù)者的陪同下進(jìn)入催眠室，然后坐在柔軟的沙發(fā)上，聆聽(tīng)優(yōu)雅的催眠曲，同時(shí)放松全身肌肉，注視距離約二米處的燈光，燈光由明漸暗，同時(shí)播放催眠暗示語(yǔ)，這樣受術(shù)者會(huì)逐漸進(jìn)入催眠狀態(tài)。這種方法簡(jiǎn)而易行，可以個(gè)別也可集體進(jìn)行，可以節(jié)省施術(shù)者的時(shí)間，也不必花更多的精力就能達(dá)到深度催眠。

四、藥物暗示性催眠操作

對(duì)于催眠感受性較低的人可使用非麻醉性藥物作為暗示性刺激達(dá)到催眠目的，這種方法由醫(yī)生來(lái)執(zhí)行。通常應(yīng)用lO％葡萄糖酸鈣20毫升緩慢注射到靜脈，結(jié)合言語(yǔ)暗示性催眠刺激。

催眠前按照規(guī)定作好心理準(zhǔn)備，告之：“現(xiàn)在用藥物來(lái)使你睡眠，當(dāng)你感到舌頭發(fā)甜身上發(fā)熱時(shí)說(shuō)明藥物已起作用，你就會(huì)感到疲勞無(wú)力想睡了”，當(dāng)受術(shù)者已感到甜熱時(shí)，立即暗示：‘藥物已起作用，你開(kāi)始疲勞了，你的眼皮變得沉重，睜不開(kāi)了。閉上睡吧!睡吧！’當(dāng)藥物注射將完時(shí)再暗示：‘藥物將全部注射完了，你也睡了，全身也無(wú)力了，睡吧’‘當(dāng)我拔去針頭時(shí)你就深深入睡了，什么也不知道了。’注意我拔針了。在拔針頭的一瞬間同時(shí)暗示：“睡吧！”這時(shí)受術(shù)者就能在藥物與言語(yǔ)暗示性刺激下進(jìn)入催眠狀態(tài)。

五、麻醉藥物催眠操作

對(duì)于一些極度不合作的人或?yàn)榱松钊肓私獠∏�，挖掘在意識(shí)深處的心理活動(dòng)，可使用麻醉 藥物靜脈注射，在麻醉的催眠狀態(tài)下可獲悉更多的資料，在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為“麻醉分析”。這種方法必需由有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生施行。因麻醉藥物易發(fā)生嚴(yán)重的不良后果，甚至導(dǎo)致呼吸停止帶來(lái)死亡的危險(xiǎn)。

在施行麻醉分析時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的體格檢查，排除對(duì)麻醉藥過(guò)敏等禁忌癥。

一般用阿米妥鈉作為催眠麻醉藥，用0.5克的阿米妥鈉注射粉劑加lO-25％葡萄糖注射液40毫升或注射用水40毫升稀釋后緩慢地進(jìn)行靜脈注射，每分鐘約l一2毫升邊注射邊觀察，受術(shù)者的呼吸、脈搏和心理狀態(tài)，一旦達(dá)到催眠狀態(tài)就可進(jìn)行心理分析，予以心理治療。催眠術(shù)

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/cuimian/60457.html

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