一、遠(yuǎn)距離催眠術(shù)

施術(shù)者與受術(shù)者相隔兩地，遠(yuǎn)距離施術(shù)，使受術(shù)者進(jìn)入催眠狀態(tài)。這種方法實質(zhì)上是經(jīng)暗示后受術(shù)者根據(jù)既往受術(shù)時的經(jīng)驗，按施術(shù)者的指令在家中施行的一種“自我催眠大法”。一般要經(jīng)過幾次較滿意的他人催眠后才能獲得遠(yuǎn)距離催眠術(shù)的成功。

施行遠(yuǎn)距離催眠術(shù)應(yīng)由施術(shù)者事先約定受術(shù)者在什么時間，地點，按照規(guī)定的步驟進(jìn)行，并告訴醒復(fù)的信號或時間。為了保證能按時進(jìn)行，施術(shù)者可以在前一次成功的催眠狀態(tài)下進(jìn)行“約定暗示”，醒來后受術(shù)者雖不能回憶約定時間，但也能照著去做，這就是催眠的后暗示作用。

施術(shù)方法：先坐定或平臥，按平時受術(shù)時的體位和方法進(jìn)行。施術(shù)時受術(shù)者能象既往受術(shù)時一樣“聽到”施術(shù)者的指令，在催眠狀態(tài)下能感受到施術(shù)者的一言一行，也能按照原先規(guī)定的信號醒來，雖然催眠的深度較前為淺，但受術(shù)者會感到確實又進(jìn)行了一次成功的催眠，也會有一種輕松感，同樣起到催眠治療的效果。

二、電話催眠術(shù)

使用電話作為傳遞催眠信息的工具，在電話中進(jìn)行催眠。這種方法目前在美國普遍應(yīng)用，多施用于緊張焦慮的或心神不寧的人。受術(shù)者都是經(jīng)過他人施術(shù)后再在電話中接受催眠術(shù)，這樣可減少受術(shù)者往返就診的時間。

一般由受術(shù)者掛電話與施術(shù)者聯(lián)系，施術(shù)者在電話中要求受術(shù)者按照指令坐在沙發(fā)上，采用放松法，通過電話暗示：“你已放松了吧?你四肢無力，眼也睜不開了，是嗎?”并從電話中回答的聲調(diào)和反應(yīng)等獲得反饋，一旦獲悉有進(jìn)入催眠的信息就暗示：“你將進(jìn)入催眠狀態(tài)了，催眠醒來后你會感到又經(jīng)過了一次成功的催眠治療，你的心境會更加好起來。你注意，當(dāng)你把電話掛上后你就會突然無力，進(jìn)入催眠狀態(tài)，當(dāng)電話鈴再一次響時你就會突然醒來，注意，你已無力了，掛上電話吧!睡吧!你催眠了，再見!”這樣受術(shù)者就能在電話施術(shù)中進(jìn)入催眠狀態(tài)。間隔一段時間后，施術(shù)者根據(jù)不同的時間安排再掛電話問候受術(shù)者，受術(shù)者聽到電話鈴響就會醒來，匯報催眠后的情況。

三、燈光催眠術(shù)

在一個幽靜、舒適溫暖而光線暗淡的催眠室內(nèi)進(jìn)行。受術(shù)者在施術(shù)者的陪同下進(jìn)入催眠室，然后坐在柔軟的沙發(fā)上，聆聽優(yōu)雅的催眠曲，同時放松全身肌肉，注視距離約二米處的燈光，燈光由明漸暗，同時播放催眠暗示語，這樣受術(shù)者會逐漸進(jìn)入催眠狀態(tài)。這種方法簡而易行，可以個別也可集體進(jìn)行，可以節(jié)省施術(shù)者的時間，也不必花更多的精力就能達(dá)到深度催眠。

四、藥物暗示性催眠操作

對于催眠感受性較低的人可使用非麻醉性藥物作為暗示性刺激達(dá)到催眠目的，這種方法由醫(yī)生來執(zhí)行。通常應(yīng)用lO％葡萄糖酸鈣20毫升緩慢注射到靜脈，結(jié)合言語暗示性催眠刺激。

催眠前按照規(guī)定作好心理準(zhǔn)備，告之：“現(xiàn)在用藥物來使你睡眠，當(dāng)你感到舌頭發(fā)甜身上發(fā)熱時說明藥物已起作用，你就會感到疲勞無力想睡了”，當(dāng)受術(shù)者已感到甜熱時，立即暗示：‘藥物已起作用，你開始疲勞了，你的眼皮變得沉重，睜不開了。閉上睡吧!睡吧！’當(dāng)藥物注射將完時再暗示：‘藥物將全部注射完了，你也睡了，全身也無力了，睡吧’‘當(dāng)我拔去針頭時你就深深入睡了，什么也不知道了。’注意我拔針了。在拔針頭的一瞬間同時暗示：“睡吧！”這時受術(shù)者就能在藥物與言語暗示性刺激下進(jìn)入催眠狀態(tài)。

五、麻醉藥物催眠操作

對于一些極度不合作的人或為了深入了解病情，挖掘在意識深處的心理活動，可使用麻醉 藥物靜脈注射，在麻醉的催眠狀態(tài)下可獲悉更多的資料，在醫(yī)學(xué)上稱之為“麻醉分析”。這種方法必需由有經(jīng)驗的醫(yī)生施行。因麻醉藥物易發(fā)生嚴(yán)重的不良后果，甚至導(dǎo)致呼吸停止帶來死亡的危險。

在施行麻醉分析時應(yīng)進(jìn)行全面的體格檢查，排除對麻醉藥過敏等禁忌癥。

一般用阿米妥鈉作為催眠麻醉藥，用0.5克的阿米妥鈉注射粉劑加lO-25％葡萄糖注射液40毫升或注射用水40毫升稀釋后緩慢地進(jìn)行靜脈注射，每分鐘約l一2毫升邊注射邊觀察，受術(shù)者的呼吸、脈搏和心理狀態(tài)，一旦達(dá)到催眠狀態(tài)就可進(jìn)行心理分析，予以心理治療。催眠術(shù)

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/cuimian/60449.html

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