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注意的種類

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 注意力訓(xùn)練 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

根據(jù)注意是否有預(yù)定目的和意志努力的程度不同,可以把注意分為無(wú)意注意、有意注意和有意后注意三種。 hWJ
一、無(wú)意注意hWJ
(一)無(wú)意注意的定義無(wú)意注意也叫不隨意注意,它是一種沒(méi)有預(yù)定目的,也不需要意志努力的注意。是人們不由自主地對(duì)那些強(qiáng)烈的、新穎的和感興趣的事物所表現(xiàn)出來(lái)的心理活動(dòng)的指向和集中。例如,大家正在教室上課,忽然有人推門而入,大家就會(huì)不由自主地轉(zhuǎn)過(guò)頭去看他,這就是無(wú)意注意。hWJ

無(wú)意注意的引起和維持,既沒(méi)有明確的認(rèn)識(shí)任務(wù),也不依靠意志的努力主要取決于刺激物本身的性質(zhì)和強(qiáng)度。從這個(gè)意義上說(shuō),無(wú)意注意是消極的注意,是注意的初級(jí)形式。但從另一角度講,正因?yàn)闊o(wú)意注意不需要意志努力,因此它具有的優(yōu)點(diǎn)是不易使個(gè)體產(chǎn)生疲勞。hWJ

二、有意注意hWJ
(一)有意注意的定義有意注意也叫隨意注意。它是預(yù)定目的,在必要時(shí)還需要做出一定意志努力的注意。例如,一個(gè)學(xué)生正在思考學(xué)習(xí)上某一問(wèn)題時(shí),旁邊有人在談?wù)撃骋蝗ぢ勢(shì)W事,他被吸引住而停止思考,去聽(tīng)人家講述,這是無(wú)意注意。當(dāng)他猛然地意識(shí)到學(xué)習(xí)必須專心致志,就斷然不聽(tīng)別人的談話,聚精會(huì)神地思考原來(lái)的問(wèn)題。這種服從于預(yù)定目的,而且經(jīng)過(guò)一定意志努力的注意,叫有意注意。hWJ

有意注意是一種積極主動(dòng)地服從當(dāng)前目的任務(wù)的注意。受人意識(shí)的控制、調(diào)節(jié)和支配的,充分體現(xiàn)人的能動(dòng)作用。有意注意是在人類實(shí)踐活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)起來(lái)的,是人類特有的注意注意,是注意的一種高級(jí)形式。它有兩個(gè)牲:即有預(yù)定的目的和意志的努力,正因?yàn)樗枰庵镜呐Γ虼巳菀桩a(chǎn)生疲勞。hWJ

。三、有意后注意hWJ
有意后注意又稱隨意后注意或繼有意注意。它是在有意注意的基礎(chǔ)上產(chǎn)生一種與目的和任務(wù)聯(lián)系在一起的有預(yù)定目的、但不需要意志努力的注意。有意后注意是在有意注意之后產(chǎn)生的。例如,一個(gè)人在開(kāi)始做某種工作時(shí),由于對(duì)它不熟悉,困難較大,用的精力也較多,往往需要一定的意志努力才能把自己的注意保持在這種工作上。以后經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力,對(duì)從事的工作已達(dá)到熟練并運(yùn)用自如時(shí),就不需要意志努力而繼續(xù)保持注意,從而使有意注意發(fā)展為有意后注意。hWJ
有意后注意是一種更為高級(jí)的注意形態(tài),它兼有無(wú)意注意和有意注意的優(yōu)點(diǎn)。一方面,由于它的引起是以有意注意為先導(dǎo),因此它具有潛在的目的性;另一方面,由于它不需要努力,因此個(gè)體不易產(chǎn)生疲勞。它對(duì)人們完成長(zhǎng)時(shí)、持續(xù)的活動(dòng)任務(wù)特別有效,并且是人們從事創(chuàng)造性活動(dòng)的必要條件。如果在我們工作、學(xué)習(xí)生活中,力求將有意注意發(fā)展成為有意后注意,那將使我們以極少的精力取得很大的成效。hWJ
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