注意力是指孩子能將焦點(diǎn)或意志集中在某一件事物或游戲上，而不被外界刺激所干擾的能力。每個(gè)孩子注意力集中時(shí)間的長(zhǎng)短不一，一般而言，會(huì)隨著年齡、發(fā)展情況及個(gè)別的差異而有所不同，年齡愈大，注意力持續(xù)的時(shí)間也會(huì)相對(duì)增加。多數(shù)學(xué)齡前的幼兒，對(duì)于有興趣的事物，大都能維持15—20分鐘的注意力。
　　注意力不集中的原因

　　1、來自先天的影響：

　　注意力容易分散。

　　特別好動(dòng)。

　　反應(yīng)能力低下。

　　2、來自生理、后天環(huán)境或人為因素的影響：

　　體質(zhì)較差。

　　生活環(huán)境嘈雜紛亂。

　　父母對(duì)孩子期望過高的負(fù)面作用。

　　與父母或老師溝通、交流不好。

　　敏感與焦慮的習(xí)性。

　　注意力無法集中的共同的特征

　　l、喜歡打斷別人談話或搶答。

　　2、無法記住所有的指示。

　　3、語言或文字表達(dá)不完整。

　　如何讓注意力集中

　　l、環(huán)境方面：

　　營造溫馨的家庭生活。

　　給予安定、寧靜、無憂的學(xué)習(xí)環(huán)境。

　　摒除書桌前干擾的事物。

　　適宜的光線。

　　經(jīng)常播放一些柔和音樂。

　　創(chuàng)造一些美麗的綠色（綠葉植物、盆景等。）

　　2、父母應(yīng)持有的態(tài)度：

　　不要生硬地強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí)。

　　避免以自己的主觀意志替孩子作決定。

　　要經(jīng)常站在孩子的立場(chǎng)上考慮問題。

　　對(duì)孩子不必過度溺愛、過度嚴(yán)厲或經(jīng)常哆叨。

　　按孩子的能力，遵循循序漸進(jìn)的原則教育孩子。

　　隨時(shí)留意孩子的身體狀況。

　　尋找孩子的興趣，依據(jù)孩子先天的學(xué)習(xí)風(fēng)格給予啟發(fā)，因勢(shì)利導(dǎo)發(fā)展孩子的特長(zhǎng)。

　　注意力訓(xùn)練

　　l、數(shù)雨滴

　　雨停了，可帶孩子到附近公園或小區(qū)庭院，帶個(gè)小水桶去盛葉片上緩緩滴落的雨滴。一滴又一滴，聚精會(huì)神地陪孩子慢慢地算一算總共接了多少滴。

　　2、我是服務(wù)員

　　讓孩子手捧托盤，上面放置一小杯裝有八分滿的水，要孩子走一段路，將小杯遞給媽媽。告訴他，要集中精神注視著水杯，不可以讓水滴落到托盤上。

　　3、小小建筑師

　　教導(dǎo)孩子用大小不同的積木建筑摩天大樓，堆放得越高時(shí)越得小心翼翼全神貫注，才能不讓它倒塌。不但可以訓(xùn)練孩子注意力集中，更可給孩子空間概念，了解平地起高樓，地基一定要穩(wěn)固（大塊積木要放在最下面）。

　　4、聽我說

　　訓(xùn)練孩子仔細(xì)聽媽媽說一段話，（這段話的字?jǐn)?shù)多少依孩子記憶及理解程度而定）例如：“今天早上九點(diǎn)鐘，媽媽和我兩個(gè)人到麥當(dāng)勞，我們點(diǎn)了三樣?xùn)|西吃：薯?xiàng)l、漢堡和可樂。”請(qǐng)孩子說出這一段話有多少人、事、物。

　　時(shí)間：今天早九點(diǎn)鐘

　　人物：媽媽和我兩個(gè)人

　　地點(diǎn)：麥當(dāng)勞

　　事：點(diǎn)了三樣?xùn)|西吃

　　物：薯?xiàng)l、漢堡和可樂。

　　5、尋找小熊奇奇

　　聽媽媽說故事，請(qǐng)孩子在故事進(jìn)行當(dāng)中，如果媽媽提到“小熊奇奇”的名字，就舉起手說：“我在這里！”訓(xùn)練孩子能夠集中注意力聽別人講話（故事或劇中人物由媽媽自定）。
 

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/zhuyili/17315.html

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