邊看電視邊學習影響記憶力

時間:2010-04-20 15:51來源:右腦記憶方法 點擊:

據(jù)美聯(lián)社報道,很多家長可能都早已意識到,不應該讓孩子一邊看電視一邊學習,但他們也許并不知曉這里面的科學依據(jù)。美國加利福尼亞大學的研究人員日前撰文指出,兒童同時做幾件事情可能影響他們的記憶力,新的研究顯示兒童在看電視或是玩電玩的同時學習,只會使他們的注意力分神,學習的質量下降,即使學到的知識也會難以記牢,并在以后的使用中難以融會貫通。 m.yy-art.cn

  研究人員之一、心理學教授拉塞爾·波爾德拉克解釋了其中的原因,他說:“兒童在大腦分神的情況下即使是學到了知識,他們記憶這些知識的能力也不會象在專心致志的情況下學習時的記憶力那么強。”

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  此前一項調查顯示,在美國三年級小學生到高三學生當中,每人平均每天看電視或是聽音樂、打電腦游戲的時間將近6個半小時。波爾德拉克說,人的大腦有兩種學習的方式,一種被稱作習慣性學習,另一種被稱作主動學習,例如,在記住一個電話號碼時,你可以簡單地靠記記力,這就是主動學習,這種方式使得你以后隨時隨地可以回想起來,或者你可以靠習慣,“在電話上撥打這個號碼1000次,即使你不能記下來具體的號碼,你只要拿起電話就可以條件反射般地撥出號碼”。

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  波爾德拉克說,主動式的記憶學習較之習慣性學習用處大得多,“如果你使用習慣性學習方式,你想記得電話號碼就必須手邊有電話,然后實際去撥打才行”。他說,問題在于這兩種不同的記憶學習方式看似具有競爭性,當你同時做幾件事情注意力分散時,習慣性學習的方式看起來會力壓主動式學習。 內容來自m.yy-art.cn

  波爾德拉克說,“在現(xiàn)在這個節(jié)奏很快的社會里,我們不得不同時做幾件事情,但你必須意識到這樣做的壞處,當一個小孩子試圖學習新的知識時,分神是不好的,他們學習和記憶的能力會受到負面影響。”當然,這并不絕對意味著兒童需要在特別安靜的環(huán)境中學習,事實上,音樂也有助于學習,因為音樂可以讓人感到開心。但在很大程度上而言,“分神基本上是無益的”。 內容來自m.yy-art.cn

  美國北卡羅萊納大學心理學教授克里斯·馬伊霍恩對于上述研究結果點評說:“在我看來,這個結果標志著我們在了解不同的大腦記憶系統(tǒng)方面向前邁出了一大步。結果表明,太多使用習慣性記憶方式會讓人對于信息的來源感到不確定,從而影響到記憶的效果。”

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