每天睡眠時間應至少達到12小時。睡眠時，許多血液流向大腦，輸送大量的氧和營養(yǎng)，因此睡眠對大腦的發(fā)育非常重要。應培養(yǎng)孩子早睡早起、按時睡眠的習慣。注意為孩子提供一個有利于睡眠的環(huán)境。
2促進寶寶大腦發(fā)育的方法二：讓孩子多游戲各種游戲能促進孩子動手動腦的能力，所以要給孩子提供游戲玩具，讓他與同伴或成人一起玩樂。如果缺乏運動，大腦的發(fā)育就會遲緩。捏土(或橡皮泥)、畫畫能開發(fā)孩子的想像力和創(chuàng)造力;數(shù)學游戲能培養(yǎng)思維能力;折紙游戲可以使用權手的動作更加靈巧等等，不要讓孩子整天看電視。電視看得過多，不利于孩子智力的發(fā)展，因為看電視時，僅僅是電視單方面的交談，孩子無法參與這種交談，缺乏交流的機會。家長一定要限制孩子看電視的時間，并且要為孩子選擇優(yōu)良的兒童節(jié)目。
3促進寶寶大腦發(fā)育的方法三：讓孩子多聽兒歌現(xiàn)代的媽媽們比較重視胎教的作用。因此，在懷孕期間，都會實行一些音樂胎教。音樂胎教能夠訓練寶寶的聽力，陶冶寶寶的潛在情感。所以，當孩子處于嬰兒階段時，我們同樣也是可以讓寶寶有一個好的音樂環(huán)境。多讓寶寶聽聽兒歌，這也是開發(fā)寶寶智力的一種方式。兒歌的選擇，小編建議選擇音調比較輕快的，歌詞的發(fā)音都是非常準確清晰的歌曲，這樣對開發(fā)寶寶的語言和智力很有幫助。
4促進寶寶大腦發(fā)育的方法四：設置障礙讓寶寶拿玩具想要促進嬰兒的腦部發(fā)育，就是需要對孩子的腦部進行一定的訓練。在和孩子玩耍的時候，就是促進嬰兒腦部發(fā)育的最好時機。比如說在和孩子玩耍時，設置一定的障礙，讓寶寶通過自己的努力去獲取自己喜歡的玩具。孩子想要獲得玩具的之前，需要先考慮自己如何去解決這個障礙。這對于一個嬰兒來說是非常困難的，不過我們就是需要讓孩子經過自己的思考，鍛煉寶寶的思維能力。
5促進寶寶大腦發(fā)育的注意事項1、注意忌食傷害寶寶大腦的五類食物
合理地給寶寶補充一些營養(yǎng)食物可以起到健腦益智的作用。反之，如果不注意食物的選擇，寶寶愛吃什么就讓他吃什么，反而會有損大腦的發(fā)育。哪些食物有損于大腦發(fā)育呢?
2、注意這些飲食習慣會阻礙寶寶大腦發(fā)育
寶寶生長發(fā)育快，尤其表現(xiàn)在大腦發(fā)育上。為了保持寶寶頭腦充滿創(chuàng)造力，讓寶寶越來越聰明，父母應該從小就對寶寶的飲食行為給予指導，告訴寶寶應該吃什么，不應該吃或少吃什么，并要告誡寶寶學會控制自己不健康的飲食欲望.逐步確立良好的飲食習慣，避免諸多生活和飲食上的壞習慣使大腦變遲鈍。
3、“營養(yǎng)”寶寶大腦的食物
嬰幼兒早期是大腦發(fā)育的關鍵期，通過多種營養(yǎng)成分的補充可以使腦神經細胞活躍，思考及記憶力增強，為寶寶的智能發(fā)展奠定良好的基礎。然而諸多營養(yǎng)豐富的食物中究竟哪些能夠“營養(yǎng)”寶寶的大腦呢?
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/zaojiao/492195.html
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