導(dǎo) 讀：許多寶寶有賴床的毛病，這對于職場媽媽無疑是雪上加霜。有些媽媽叫孩子，叫不起，只好坐在床邊為睡著的孩子穿衣服、襪子。甚至連鞋子都穿好了，孩子就是不起床，或是起床之后，不斷的哭。緊張的早晨變得一塌糊涂，眼看就要遲到了。
許多寶寶有賴床的毛病，這對于職場媽媽無疑是雪上加霜。有些媽媽叫孩子，叫不起，只好坐在床邊為睡著的孩子穿衣服、襪子。甚至連鞋子都穿好了，孩子就是不起床，或是起床之后，不斷的哭。緊張的早晨變得一塌糊涂，眼看就要遲到了。其實(shí)，做父母的可以試試一些有趣的方法�，F(xiàn)提供幾個創(chuàng)意小招數(shù)，讓家有賴床寶寶的爸媽試一試。
案例1、網(wǎng)友--嘟嘟媽：
我家寶寶現(xiàn)在10個月了，早上起床總是不愿意起，有沒有好的辦法啊，讓寶寶乖乖的起床？
支招：白天只有1次睡眠：8個月以后的寶寶，白天大約只會有1次下午的睡眠，也有些寶寶白天不睡覺。只要寶寶能保持精力充沛的狀態(tài)，白天不睡覺也沒有關(guān)系哦！如果寶寶午睡時間太長，或睡午覺的時間接近傍晚，那么都會讓寶寶在晚間精力旺盛，到了就寢時間也睡不著，于是間接造成晚睡、睡不飽的狀況。
案例2、網(wǎng)友--朵朵媽：
早上八點(diǎn)鐘了，寶寶還在溫暖的被窩里呼呼大睡，這也是我每天早上最為煩惱的事情，到了這個時候都不知道該要如何叫醒正在熟睡的寶寶。強(qiáng)叫醒他，每天都要哭一下。于是，每天折騰寶寶起床，就跟“打架”似的，使出渾身解數(shù)，哄騙棒喝全用遍，遺憾的是每次都見效甚微，真是郁悶！
支招：清晨，陽光正好。如果寶寶還在呼呼大睡，媽媽可以拉開窗簾，讓陽光照進(jìn)屋子。如果天氣不算冷，媽媽可以把打窗開一點(diǎn)點(diǎn)，誘導(dǎo)寶寶從睡夢中自然醒來。等他剛剛醒的時候不要急著起床，多和他說說話，或講個故事、背首兒歌給他聽聽，等他慢慢跟你說的開心了，然后告訴他要起床，他就自然就不鬧了。
案例3、網(wǎng)友--萌萌媽：
寶寶已經(jīng)上幼兒園了，每天總是喜歡賴在床上不愿起來，在催了十幾次，連拖帶拉下才慢慢地爬起來，穿衣、洗臉、刷牙全部以慢動作進(jìn)行。
支招：玩游戲也是引起孩子興趣的方法。對孩子說：“我知道頭發(fā)已經(jīng)被吵醒了！讓我摸摸手看看：手醒了嗎？”輕輕的摳摳孩子的手掌心，孩子因而笑出來：“哈！手也醒來了�！痹贀笓负⒆幽_底板，孩子一縮腿：“哎呀！臭腳也醒了！”孩子被逗得大笑，睜開眼睛時：“眼睛醒了！真好！太陽公公不會說你是小懶蟲了。”“衣服在等你，牙膏、牙刷、早餐都在等你。要快嘍！”
案例4、網(wǎng)友--嘉嘉媽：
嘉嘉5歲半了，上幼兒園大班，每天早上，喊她起床的時候，她總是迷迷糊糊、翻來覆去不愿起床。情緒好的時候她會說：“媽媽，我再睡會兒吧，睡著好舒服��！”
支招：5歲半的孩子已經(jīng)懂一些道理了，家長可以讓孩子參與到早晨起床的計(jì)劃當(dāng)中。讓孩子主動參與，家長只是協(xié)助。比如，教孩子自己定鬧鐘。如果孩子能按時起床，一定要及時給予鼓勵。如果剛開始孩子做得不是很好，也不要灰心，把鬧鐘調(diào)早10分鐘，這樣時間自然會充裕一些。時間長了，當(dāng)好的習(xí)慣和規(guī)律形成，孩子能守時起床的時候，家長可將鬧鐘調(diào)回到正常時間。
案例5、網(wǎng)友--東東媽：
最近這一段，每天早上叫東東起床上幼兒園可費(fèi)勁了，可到了周末他起的比誰都早。也不知道這是為什么？
支招：前一天晚上睡覺前，答應(yīng)寶寶明天給他穿那雙最喜歡的會“唧唧”叫的鞋子，或是開個特例由爸爸媽媽一起送她去幼兒園，讓寶寶對明天早上起來充滿了期待。第二天早上，這個盼頭；能幫助爸爸媽媽更加容易地把寶寶叫起來，投入到自己熱衷的事情上，也許就忘掉了賴床不去幼兒園這件事。
案例6、網(wǎng)友--牛牛媽：
寶貝2歲4個月，這一月來天天不愿意起床，每天早上我九點(diǎn)出門上班，還在睡，有時候睡得正香，有時候是醒著也不愿意起。是為什么呢？
支招：每天早晨，在寶寶即將睡醒前的10-20分鐘，放些歡快但并不激烈的的輕音樂，其中的技巧在于，可以每隔幾分鐘加大一些音量，讓寶寶在音樂聲中睜開眼睛、漸漸蘇醒。然后跟他說說話、再不然就發(fā)動搔癢、抱抱或親吻攻勢。運(yùn)用視覺、聽覺、觸覺多“感”齊下，效果益顯。
案例7、網(wǎng)友--豆豆媽：
兒子起床問題是我們家的一個老大難。到時間了，卻總叫不醒，而且“起床氣”特別重，誰叫就朝誰發(fā)火。
支招：如果寶寶睡得太沉，媽媽最好提前10分鐘，先推推寶寶的身體，或輕撫寶寶的面頰，輕聲呼喚。在輕柔的刺激下，寶寶會慢慢地由深睡狀態(tài)進(jìn)入淺睡狀態(tài)，或從淺睡中慢慢醒來。醒后允許寶寶再躺幾分鐘，伸伸懶腰，再給寶寶穿衣服。要知道，愛的呼喚是最奏效的叫醒方法了，有研究表明，媽媽的呼喚比火警鈴聲更能叫醒沉睡寶寶。
案例8、網(wǎng)友--小列媽：
寶寶2歲多了�？墒亲罱麉s越來越喜歡賴床了，誰要是硬給他穿衣服，他就開始大哭，而且還一發(fā)不可收拾。
支招：接近三歲的寶寶同樣需要可以用撫觸的辦法叫醒。媽媽可以輕輕地拍拍寶寶的后背，拉拉小腳，拽拽小腿，做簡單的屈伸運(yùn)動。還可以捏捏寶寶的小臉蛋，輕輕拉拉小耳朵，讓寶寶從熟睡的過程中慢慢地醒來。整個過程，都要讓寶寶感覺媽媽一直在身邊，讓寶寶有安全踏實(shí)的感覺。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/zaojiao/1095422.html
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