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不同性格孩子的不同運(yùn)動項(xiàng)目

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 性格培養(yǎng) 來源: 逍遙右腦記憶


  體育運(yùn)動的多樣化決定了鍛煉形式的多樣化,孩子選擇最適合自己的形式,有助于他們更長久地堅(jiān)持。

性格特點(diǎn)建議選擇的項(xiàng)目有利的影響不太合群,不習(xí)慣和同伴交往足球、籃球、排球以及接力跑等集體項(xiàng)目逐步改變孤僻習(xí)性,適應(yīng)周圍的群體交往膽小,做事怕風(fēng)險,容易害羞游泳、滑冰、滑雪、拳擊、摔跤、單雙杠、跳馬、跳箱、平衡木等有挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目不斷克服害羞、膽小等心理障礙,戰(zhàn)勝困難
猶豫不決,優(yōu)柔寡斷乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、拳擊、跨欄、跳遠(yuǎn)、跳高、擊劍等項(xiàng)目鍛煉人的果敢性
性情急躁,愛沖動打太極拳、慢騎自行車、射擊等需要考驗(yàn)控制力的項(xiàng)目有益于穩(wěn)定情緒自信心不夠跳繩、俯臥撐、做廣播體操等項(xiàng)目增強(qiáng)自信心做事不能正常發(fā)揮,容易緊張公開的、激烈的體育比賽鍛煉冷靜沉著應(yīng)對比賽的能力好逞強(qiáng),愛自負(fù)技巧、跳水、體操、馬拉松等難度較大、動作較復(fù)雜的項(xiàng)目,多找?guī)讉對手懂得天外有天的道理



 我們可以根據(jù)孩子的性格特點(diǎn)選擇最適合孩子的運(yùn)動項(xiàng)目,在體育鍛煉中完善孩子的人格。但要提醒一點(diǎn),有的項(xiàng)目如平衡木、跳馬等危險性較高,一定要在有專業(yè)人員指導(dǎo)的時候才可以做。

  文章來源:《決定孩子命運(yùn)的12個習(xí)慣》

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