小兒厭食癥可能是某些胃腸道疾病如消化性潰瘍、慢性腸炎等引起的，也可能是某些藥物的副作用引起的消化道反應(yīng)，因惡心、嘔吐而不想進(jìn)食等。另外，亂吃點(diǎn)心、花生、瓜子等零食和生活不規(guī)律也會(huì)影響孩子食欲。所以，醫(yī)生提醒，家長一定要讓寶寶養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，杜絕寶寶厭食。

　　創(chuàng)造好的吃飯氣氛，要使孩子在愉快心情下用餐。即使寶寶有幾次進(jìn)食不好，也不要著急，更不要威脅恐嚇寶寶進(jìn)食。當(dāng)寶寶不愿吃某種食物時(shí)，父母應(yīng)當(dāng)有意識(shí)有步驟地去引導(dǎo)他們品嘗這種食物，既不無原則遷就，也不過分勉強(qiáng)。

　　給孩子吃的食物，要注意新鮮和品種多樣化，不僅有蛋類、肉類，還應(yīng)有各種蔬菜瓜果。實(shí)踐證明，飯菜多樣化、藝術(shù)化、色香味俱全是刺激兒童食欲的好方法。為增強(qiáng)孩子的食欲，夏天家長應(yīng)多給孩子吃些容易消化、少油膩的食物，讓孩子多吃富含維生素C和礦物質(zhì)的蔬菜、水果，如西瓜、西紅柿、冬瓜等。另外，苦味食品能增加食欲，清心健腦，促進(jìn)造血功能和加速血液循環(huán)的作用，而且大多有消炎退熱作用。(田小雨)

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