我的寶寶剛滿三歲，是個(gè)健康快樂的小男子漢。三年的養(yǎng)育，使我對(duì)健康方面的事多少有了點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，想說出來給大家參考。
由于母乳不足，寶寶兩個(gè)月開始基本上是以配方奶粉為主，半歲前吃過安嬰寶和能恩一號(hào)，半歲后北京有雅培、喜康寶后，就開始吃含有核苷酸的喜康寶，據(jù)說核苷酸是增強(qiáng)免役能力的。
我是個(gè)大膽的媽媽，盡管寶寶出生在十一月底，但在他滿月后，只要是有太陽的日子，我就會(huì)抱他到樓下子里曬太陽，從剛開始的幾分鐘到后來的十幾分鐘、半個(gè)小時(shí)……一直到三月底，春暖花開時(shí)，我就每天下午用嬰兒車推著寶寶去小花園睡覺，時(shí)間也是由短到長(zhǎng)。五月以后天氣漸漸熱了，我們就早上去小花園，先玩會(huì)兒然后在樹蔭下睡覺，每天如此一直到十月底。進(jìn)入冬天后，只要不是大風(fēng)我天天都帶他在外面玩，有時(shí)小花園里就只有他一個(gè)小孩子，園子里的老人都表示不解，但我仍然我行我素，領(lǐng)著寶寶在花園里快樂地玩耍。
我不想讓寶寶成為溫室里的花朵，那怕為此我們要承擔(dān)一定的風(fēng)險(xiǎn)，有可能還要付出一些代價(jià)�？上驳氖俏覍�(duì)寶寶從小體格的訓(xùn)練沒有白費(fèi)，經(jīng)風(fēng)見雨后寶寶的身體非常好，三年來，沒有因病去過一次醫(yī)院，更沒有打過一次針。
其間，寶寶也得過一些諸如流鼻涕，輕微咳嗽之類的小感冒，但我一般就用一點(diǎn)清開靈、雙黃連、板藍(lán)根等中藥。我的體會(huì)是感冒有一個(gè)過程，用藥只可能縮短這個(gè)過程，而不會(huì)立竿見影馬上就好，還有如果是一般的感冒最好不要去大醫(yī)院，因?yàn)榭赡芙徊娓腥�，可以在社區(qū)醫(yī)院讓醫(yī)生看看就好了。
如是發(fā)燒不要盲目吃退燒藥，如是中度發(fā)燒可用雙黃連等藥，要多喝水，高燒可用物理降溫，最好少用泰諾，太厲害。寶寶生病后大人不要太焦慮，因?yàn)槟菢訒?huì)把不好的情緒傳染給寶寶，小孩子生病是平常事，做媽媽的只要細(xì)心觀察認(rèn)真對(duì)待就行了。
我寶寶上幼兒園后，也流過一兩次鼻涕，我并沒有給他吃藥，只是囑咐老師仔細(xì)觀察就行，他上幼兒園已三個(gè)月了，其間沒有因?yàn)樯≌?qǐng)過一天假。滿三歲后，有時(shí)流流鼻涕，一天就好了，可見抗能力又比原來強(qiáng)了不少。
心痕的回復(fù)：（寫于12/21/0011：15：02PM）
寶貴的經(jīng)驗(yàn)，媽媽們可以借鑒。我家雨兒小時(shí)候也不怎么去醫(yī)院，每次換季的時(shí)候，最多流點(diǎn)清鼻涕。多喝點(diǎn)水，注意不要受涼，特別是天冷的時(shí)候不能出了汗又受涼，幾天以后就差不多好啦。
當(dāng)然，孩子生病和各個(gè)孩子的身體狀況有關(guān)，各種經(jīng)驗(yàn)和提議僅供參考哦，萬萬不要忽略了寶寶自身的因素。
1234b的回復(fù)：（寫于12/22/009：08：15AM）
要讓寶寶少生病健康地成長(zhǎng)，我總結(jié)以下幾點(diǎn)僅供參考：
1、 多進(jìn)行戶外活動(dòng)，天氣好時(shí)，可以在外午睡。
2、 一歲以前的小孩要保證每天至少600毫升的奶量，最好喝配方奶。一歲以后也要早晚一次奶。
3、 堅(jiān)持用冷水洗臉洗手。
4、 春捂秋凍有道理，換季時(shí)要特別注意，出汗后要立即擦干，活動(dòng)完休息半小時(shí)候要補(bǔ)充水分。
5、 多吃水果和適當(dāng)?shù)拇旨Z(一歲以后)，如玉米面、紅薯、小米等。
祝所有寶寶都有身體健康活潑可愛！
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/403636.html
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