我們這里有一條你不用很努力就可以提高你的閱讀速度的小建議，來實(shí)現(xiàn)你自己的。
花更少的精力可以讀的更快？確實(shí)如此。首先，你也許不會(huì)贊賞你將得到的建議的全部?jī)r(jià)值，但是在你的日常快速閱讀中開始運(yùn)用它吧，那樣你將發(fā)現(xiàn)你的閱讀速度越是提高了，這里就是那條建議：
如果你忘了一個(gè)單詞或者一個(gè)點(diǎn)，不要逗留，也不要在回過頭去看。
就這么簡(jiǎn)單。不論你是否意識(shí)到這一點(diǎn)，在你的閱讀時(shí)間中有很重要的一部分被你用在回過去看那些你剛讀過的材料上了。也許你想仔細(xì)的檢查書上寫了寫什么，或者你遺漏了一些，或者后面的一個(gè)句子突然出現(xiàn)在你面前，吸引了你的注意力并且讓你不顧現(xiàn)在在讀的這個(gè)句子的剩下的部分。
快速閱讀專家注意到即使你回去再看一遍材料，100次中有99次你什么東西也得不到。然而，它卻嚴(yán)重影響你的閱讀進(jìn)程。當(dāng)你看文章、報(bào)道、信件（或者其他什么）的時(shí)候，你所遺漏的事回毫無疑問的再次出現(xiàn)。只要它事一個(gè)很重要的事，只有當(dāng)你看完之后，那些遺漏的信息仍需要用到時(shí)，你應(yīng)該回頭去再看一遍。但這種情況是很少見的。
當(dāng)你開始試著停止再速讀材料時(shí)，你期待一個(gè)驚奇，這比你所想的要難得多。這么多年來，你已經(jīng)養(yǎng)成了一種習(xí)慣，而且這種習(xí)慣是很難被打破的。即使打破他們意味著少花精力。幸運(yùn)的是，這里有一個(gè)方法可以幫助你。一張小紙條或一張文件卡片就可以奏效。如果你在避免自己那令人厭惡的重讀習(xí)慣時(shí)有困難的話，就在你讀過后迅速遮住你已經(jīng)讀的內(nèi)容，不要讓你的雙眼想要那么做。
打破重讀的習(xí)慣可以使你的快速閱讀速度提高百分之二十以上。
快速閱讀的五個(gè)步驟：
第一，提高將事務(wù)聯(lián)系起來的技巧。不要每次只讀一個(gè)詞，養(yǎng)成習(xí)慣每次看幾個(gè)詞并將他們作為一個(gè)單元。
第二，做一個(gè)積極的而不是消極的閱讀者。不要單個(gè)的讀單詞，而要主動(dòng)的去找那些重要的，描述性的和有意義的觀點(diǎn)。然后，快速的略過其他的內(nèi)容。
第三，不要逗留或者回看。許多人把時(shí)間花在回過去看上，應(yīng)該將文章作為一系列段落的結(jié)合體來看。每一段都是包含有自身要表達(dá)的內(nèi)容的獨(dú)立個(gè)體。你一找到文章的中心內(nèi)容，就可以進(jìn)入下一段。然后重復(fù)剛才的過程。
第四，段落化閱讀。首先，瀏覽一下說明資料，章節(jié)標(biāo)題，索引和任何其他的“路標(biāo)”，了解書中所包含的內(nèi)容。容納后，將文章作為一系列段落的結(jié)合體來看，每一段都是包含有自身要表達(dá)的內(nèi)容的獨(dú)立個(gè)體。你一找到文章的中心內(nèi)容，就可以進(jìn)入到下一段。然后重復(fù)剛才的過程。
第五，鞏固你所讀的東西，在做了快速閱讀后，盡早的運(yùn)用閱讀中的問題來回顧你所讀的內(nèi)容。并使它永久的植根在你的腦海里。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/sudu/234100.html

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