1,上課后的立即回憶
每節(jié)課下課時不要立即起立,閉上眼睛回憶上節(jié)課老師所講授的內(nèi)容,約一分鐘內(nèi);
2,每天晚上睡覺時,回憶一下當天學(xué)習的重點內(nèi)容,不超過五分鐘;
3,每天早上醒來時,不要立即起床,回憶一下昨天學(xué)習的重點內(nèi)容,不超過五分鐘;歸劃一下今天要重點掌握的內(nèi)容或事項。
4,周末的晚上睡覺時,回憶一下本周學(xué)習的重點內(nèi)容,不超過五分鐘;第二天早上醒來時,不要立即起床,回憶一下昨天學(xué)習的重點內(nèi)容,并歸劃一下下周要重點掌握的內(nèi)容或事項。
當然,學(xué)生在考試前的階段復(fù)習和總復(fù)習也是很有必要的。
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