其實(shí)記得越多跟記憶力越好有關(guān)聯(lián)，但不是直接原因。背書可以當(dāng)成提高記憶力的一種訓(xùn)練，只不過(guò)你需要學(xué)習(xí)記憶法，或者自己摸索記憶的規(guī)律，形成自己的一套方法。背書只是一種訓(xùn)練，你并不一定要背書，你也可以背其他東西，重要的是經(jīng)過(guò)日積月累之后形成的那種記憶能力你要知道如何遷移。
從這個(gè)角度來(lái)分析記得越多記憶力越好的，其實(shí)記得越多就代表你腦中的知識(shí)的門類多了。記憶這東西就像抽屜放東西一樣。一樣大的抽屜如果隨便亂塞，既塞得不多，要用時(shí)也不好找，如果分門別類整整齊齊地放，既可以有效利用空間，還比較好找。思維導(dǎo)圖就是這個(gè)道理，他沒(méi)有提高你的腦容量，只是幫你把要記的東西分門別類了。
當(dāng)你去記一個(gè)新東西時(shí)你很自然地聯(lián)想到之前記憶的類似東西，然后大腦把它放到那個(gè)“門類”下，然后更神奇的地方是，舊的記憶也得到了鞏固。就算你要記憶的新東西是以前你沒(méi)接觸過(guò)的……呃，完全沒(méi)接觸過(guò)的貌似效果不怎樣，比如沒(méi)學(xué)過(guò)微積分的估計(jì)很難記得住那些變態(tài)公式（學(xué)過(guò)的也記不住�。。。┑蔷退闳绱擞浀枚噙�是會(huì)有幫助的。。還有一個(gè)原因估計(jì)是經(jīng)常記憶可以保持大腦處于興奮狀態(tài)吧
記憶力雖然和基因離不開(kāi)關(guān)系，但大腦海馬體的發(fā)達(dá)程度與活躍性是可以靠后天訓(xùn)練的。但這和體育運(yùn)動(dòng)不同，體育上你只要練好實(shí)心球引體向上也不會(huì)差，但記憶不一樣。多背書你的記憶力本身沒(méi)有改變，只是在這過(guò)程中有意無(wú)意地發(fā)現(xiàn)了方法(大部分情況你自己都意識(shí)不到)。所以古詩(shī)背的多，背古詩(shī)能力會(huì)增強(qiáng)，但不會(huì)增強(qiáng)背課文能力。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/jiyili/296846.html
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