“我睡著了,我正在做夢。夢見自己帶了一大塊牛肉摸到黑木崖上,去喂你家的狗。”——令狐沖
半年前,九型人格溝通技巧之如何欣賞2號,為了實現(xiàn)這篇稿子,藍葉同志先容我意識了一位精通催眠術(shù)的譚醫(yī)生。下面是我們第一次會晤的情景:
我跟藍葉向坐在椅子里的譚醫(yī)生走去。我伸出了右手與他握手,同時動搖地說:“你好!我知道你會催眠,是順便來向你求教的。我也知道催眠說到底就是心理暗示,而所有的催眠歸根結(jié)底都是自我暗示。我相信催眠,不過,我是個不易受暗示的人,所以請別試圖催眠我,你是不會成功的。”
他說:“好吧,你為什么不把墨鏡摘下來呢?怎么還戴著手套和我握手呀?”
我沒有聞聲他的話,藍葉把我的墨鏡和手套都拿掉了。在我的眼里,譚醫(yī)生光張嘴不出聲,我們都沒弄清楚這是怎么回事。最后,藍葉把我塞在耳朵里的棉花球掏出來,我才聽見他說話。
“請坐下,”譚醫(yī)生說,“我們隨意聊聊,別緊張。”
“緊張?我不緊張!”我說,“不緊張,不緩和,我告訴你,我一點不緊張。”
“那就請把手松開吧,別摳壞了我的沙發(fā)。”
我闡明來意之后,譚醫(yī)生就講了一些催眠的原理。
催眠是通過暗示(suggestion),在受術(shù)者身上誘發(fā)的一種特別心理生理狀態(tài);從生理學(xué)角度來看,催眠狀態(tài)是一種“意識轉(zhuǎn)變狀態(tài)”,被催眠者的意識范疇變得極度狹小,對環(huán)境及本身情形的注意和知覺發(fā)生了改變;從心理學(xué)角度來看,催眠主要是一種“心理分離”(dissociation)狀態(tài),不同心理過程之間、心理過程的部門與整體之間呈現(xiàn)分別與脫節(jié)。處在催眠狀態(tài)下的典范表現(xiàn)有這么幾種:
1、自動性反響減低;
2、注意層面趨窄化,詳細地說,重要是對與催眠師的語言及其余暗示有關(guān)的局部堅持清醒;
3、舊記憶還原景象;
4、知覺扭曲與幻覺:在催眠狀況下,讓受試者喝一大杯白開水,但告以喝下的是糖水,受試者豈但否認開水是甜的,此時考試血糖含量也有相應(yīng)的增添;
5、暗示接受性進步:可絕不置疑地接受顯明分歧邏輯的說教與指令,對催眠師的命令盲目屈服;
6、催眠中角色表演;
7、催眠中教訓(xùn)失憶。
他說了這么多,我對催眠術(shù)更有戒心了。“毫不置疑地接受顯著不合邏輯的說教與指令,對催眠師的命令盲目服從。”這是如許危險啊。譚醫(yī)生對此解釋說,首先,催眠師必需存在必定的道德水準,服從社會道德標準,某些國度還有“催眠管制法”;其次,一個人如不愿意被催眠,那么無論多么強有力的催眠師對他都無能為力。
“咱們做個實驗吧。”他說。
我立刻發(fā)抖起來,但他撫慰我說:“這不是催眠,只是測試你的神經(jīng)體系敏理性。我知道,你是一個不易受暗示的人,你自己也明白的。”
他從廚房里拿出兩個截然不同的杯子,杯里都裝了水。他告訴我:“有一個杯子里盛的是白開水,另一個杯子里則摻了一點白酒。請你聞一聞,把它們辨別開。”
我拿過杯子,慢慢地聞了幾下,說:“嗯……左邊這杯里有酒,不,右邊……不,仍是左邊吧。”
譚醫(yī)生問:“肯定是左邊的嗎?”
“肯定。”我說,“我對酒沒什么研討,但是我相信,這一杯水里攙了一點茅臺,或者大略是五糧液……還是劍南春……”
“兩杯都是白開水。”譚醫(yī)生說。
藍葉這家伙笑起來。我對這種訛詐行動很不滿足。譚醫(yī)生解釋說:“看來你是個輕易接受暗示的人。所謂暗示,就是蘊藉地預(yù)先肯定事實。我先告知你,有一杯水里攙了酒,那時候你就已經(jīng)被暗示了。”
“那不就是蒙人嗎?”我說。
他說:“也不完全是騙人。有的人疑心重,暗示性低,或者與催眠師之間沒有建立信任,甚至還有一些敵意,那么就無奈進行催眠暗示。對懷疑重的人,必須與他建立信任感,要強調(diào)你并不急于對他進行催眠,耐煩交換,在這個過程中緩慢地、恰當?shù)刈鲆恍┌凳尽?rdquo;
他對我們說:“咱們做個暗示實驗,誰來做?”
我跟藍葉都指著對方:“他(她)!”
“到底是誰做?”
藍葉從牙縫里小聲嘀咕:“這期的稿費你還想不想要?呵呵呵……”
我說:“我做吧。”
譚醫(yī)生說:“好,釋懷,我不暗示你什么?粗,像我這樣十指穿插,兩手同時按在頭頂,好的,我不暗示你。這是個很普通的試驗,緩緩地……按好了?我不會暗示你的。這樣放好之后,你很難把兩只手分開,不信試一試。你瞧,我不暗示你,可是你真的分不開。實際上,如果我不讓你離開,你的兩只手就永遠連在一起了。”
我拼命扯,也沒把兩只手分開。它們相互夾在一起了。我對藍葉說:“別笑了,幫幫我……”
譚醫(yī)生說:“行了,當初可以分開了。”我的手于是恢復(fù)了自在。
“這就是暗示,第三類型基本特征。實際上,是你信任了我的話,而后自己暗示自己,才到達了這種后果。”
我還要問點什么。這時候來了一個小病人,把我們的交談打斷了。
那個女孩子被她媽媽帶來找譚醫(yī)生,這已經(jīng)是她們第三次來了。目的是想治愈女孩的厭惡牛奶癥。
這位小女孩從三歲起就開始拒絕喝牛奶,強制她喝就會嘔吐,聞到牛奶味就惡心,催眠。但是醫(yī)院查不出她有任何疾病。在前兩次的催眠治療中,譚醫(yī)生已經(jīng)成功地建破了小女孩對他的信任感。他對我們說:“如果愿意的話,可以在這里悄悄地看。”我們當然違心,所以,我第一次實地目睹了催眠治療過程。
那個女孩子被她媽媽帶來找譚醫(yī)生,這已經(jīng)是她們第三次來了。目標是想治愈女孩的討厭牛奶癥。
這位小女孩從三歲起就開端謝絕喝牛奶,逼迫她喝就會嘔吐,聞到牛奶味就惡心。然而病院查不出她有任何疾病。在前兩次的催眠治療中,譚醫(yī)生已經(jīng)勝利地樹立了小女孩對他的信賴感。他對我們說:“假如樂意的話,可以在這里悄悄地看。”咱們當然樂意,所以,我第一次實地目擊了催眠醫(yī)治進程。
女孩躺在沙發(fā)上,譚醫(yī)生與她背靠背,看著她的眼睛。
“你和媽媽是怎么來的呀?”我沒想到他的第一句話會是這個。
“坐汽車來的。”女孩小聲回答。
譚醫(yī)生還問了一些瑣事,說了些閑話。但我注意到,他的聲音十分柔和,越來越柔和,越來越慢。女孩子的眼睛一直注視著他。
我沒發(fā)明有什么神秘的典禮或動作,當聽到譚醫(yī)生后面的一句話時,我振奮起來。他異常溫順地說:“你現(xiàn)在要睡了。不是真的睡著,你能聽見我的話,可以跟我聊天,但是別的聲音你就聽不見了。慢慢地,睡吧,慢慢地……”
女孩子閉上了眼睛。譚醫(yī)生說:“好,現(xiàn)在你只聽見我的聲音,你已經(jīng)睡了。”
“嗯。”女孩回答。
譚醫(yī)生開始用消沉而又柔和的語調(diào)對她說話:“你知道牛奶是很有養(yǎng)分的嗎?”
“你喜歡喝牛奶嗎?”
“我不愛好。”
“為什么呢?”
“不知道。”
“好,你本來是要喝牛奶的,是嗎?”
“嗯。”
“什么時候就不喝了呢?”
女孩沒有回答。譚醫(yī)生等了一會兒,又說:“你會記起來的,什么時候你開始不喝牛奶了?”
“三歲。”
“好,咱們回到你三歲的時候好嗎?”
女孩不答復(fù)。
譚醫(yī)生漸漸地說:“時光在倒退,你現(xiàn)在回到了七歲……時間在倒退……從前的事情又產(chǎn)生了,你回到了六歲……你越來越小,越來越小……你變成了很小的小女孩。五歲……四歲……你又回到三歲的時候了。”
女孩子沒反映,譚醫(yī)生把前面的話又說了一遍,不外更加遲緩,語氣更加確定。這是一種練習(xí)有素的技能,讓我說就說不出來,我只會命令道:“快!回到三歲去!”
這一次,女孩嗯了一聲。譚醫(yī)生說:“你已經(jīng)是三歲的小孩啦。”
“對。”
“你現(xiàn)在在喝牛奶。早飯桌上擺著你的牛奶,很好喝,是不是?”
女孩子遲疑了一會兒,不肯定地說:“是……”
“咱們把它喝了吧?”
女孩子皺起了眉,慢慢地搖頭,越搖越使勁。孩子她媽有點緊張。
“為什么呢?你現(xiàn)在是不厭惡牛奶的呀。”譚醫(yī)生凝視著她問,“好,現(xiàn)在你是三歲的小孩子,你看到了什么?發(fā)生了什么事?”
女孩始終搖著頭,我也沖動起來了,我預(yù)覺得這是治療的轉(zhuǎn)折點,以前看過的好多片子、小說,還有弗洛伊德等老同道的書上的情節(jié)涌上心頭。
“牛奶里面有貨色。”她說。
“有什么?”
“……有只蒼蠅。”
“哦,有只蒼蠅啊。你一開始就看見了嗎?”
“我喝了一半看見的……”
譚醫(yī)生向孩子她媽看了一眼,那位女同志搖頭,表現(xiàn)不曉得這回事。我很高興,感到本人也能當催眠師了,我想告訴大家,這只蒼蠅就是她不喝牛奶的起因。這是一種創(chuàng)傷記憶,被壓制在潛意識里,催眠過程把它釋放出來了。
譚醫(yī)生示意我不要出聲,他開始用比擬威望但又柔和的語調(diào)談話,內(nèi)容無非是說,世界上的牛奶有兩種:有蒼蠅的牛奶和沒蒼蠅的牛奶,二者基本不一樣。后者是完整無害的,而且還無比好喝。等等。他的話重復(fù)了一遍又一遍,最后說:“好了,你會忘記三歲的那件事。等一會兒你醒了之后,就會喜歡喝牛奶了。你會感到牛奶的滋味很香,喝下去很舒暢。”他又反復(fù)了一遍,然后說:“我數(shù)三下你就會醒過來,醒了之后,你就把我剛才說的話統(tǒng)統(tǒng)忘卻了。”
譚醫(yī)生數(shù)了三聲,女孩子睜開了眼睛。我跟藍葉面面相覷。
事件還沒完,譚醫(yī)生從廚房里拿出多少杯飲料接待我們,我留神到,他給女孩的是一杯牛奶。而女孩把它喝掉了。
客人走后,譚醫(yī)生說明說,方才那個女孩在催眠中的表示稱為舊記憶還原。一個人的意識狀態(tài)能夠分為蘇醒狀態(tài)、輕度催眠、中度催眠、深度催眠、睡眠狀態(tài)五種。在清醒狀態(tài),人體的反射器官跟肌肉可能畸形的運作,理智也施展作用,一些記憶被暗藏在潛意識中。在深度催眠下可將這些記憶開釋出來。而他最后對女孩說的話叫做“后催眠暗示”,接收暗示者會遵從這個命令。個別來說,后催眠暗示中老是有一些詳細細節(jié)。
我也現(xiàn)場賣弄了一些常識。我知道,人類意識具備洋蔥一樣的層狀構(gòu)造,其表層是一般的理智狀態(tài),在這狀態(tài)下我們是感性的,事實的,合乎邏輯的。然而這種狀態(tài)下我們同時只能處理很少幾件事情。潛意識狀態(tài)下則依照快樂準則做出反應(yīng),盡量躲避苦楚,取得快活,而不論外界環(huán)境如何,為獲得善意而選擇的隱喻,這是我們的本能。
譚醫(yī)生說,現(xiàn)在廣泛接受的實踐是,潛意識部分位于大腦的右半球。而人腦左半球正常負責處置邏輯、推理、數(shù)學(xué)、瀏覽、寫作、語言、剖析等問題,右半球負責虛構(gòu)、空想、韻律、合成、符號、感情和發(fā)明力。興許這可以解釋為什么人在深度催眠下創(chuàng)造力會明顯提高。
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