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養(yǎng)娃少不了立家規(guī)!6個(gè)技巧幫你制定合理家規(guī)!

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 家庭教育 來(lái)源: 逍遙右腦記憶
1堅(jiān)定而清楚地闡明你的權(quán)威

各種研究發(fā)現(xiàn),父母能否堅(jiān)定地掌控與孩子能否照顧自己、學(xué)業(yè)是否成功、情緒是否健全發(fā)展,以及是否更快樂(lè)是有關(guān)聯(lián)的。這或許是因?yàn)槟芫S持堅(jiān)定掌控的父母,行使家長(zhǎng)權(quán)威時(shí)比較不會(huì)引起沖突,也更能厘清并且保持親子間該有的分寸。由于孩童及青少年很容易受到影響,常常搞不清楚狀況就會(huì)做出決定,因此清晰分明的角色、期望和后果,對(duì)孩子是很有幫助的。

當(dāng)父母把他們的期望闡釋得很清楚,并且明確界定不聽話的后果時(shí),青少年就會(huì)比較能夠遵守父母訂下的規(guī)矩。

堅(jiān)定的管控需要在孩子還小的時(shí)候就建立,如果你跟孩子說(shuō):“因?yàn)槟阕蛱祢T腳踏車很不小心,今天罰你不準(zhǔn)和朋友一起去騎腳踏車。”你必須說(shuō)到做到,危言聳聽百害而無(wú)一益。

2監(jiān)督掌握孩子的行蹤

關(guān)注孩子的父母都會(huì)注意并持續(xù)追蹤孩子的行蹤,了解他們?cè)谀、在做什么!爸滥愕暮⒆釉谀睦飭帷币徽Z(yǔ)道盡監(jiān)督的真髓。

監(jiān)督對(duì)從童年到青春期的孩子具有保護(hù)的功能,父母不下千百次地問(wèn)孩子:“你去哪兒?”“跟誰(shuí)在一起?”“他們的父母在不在家?”“你什么時(shí)候回來(lái)?”等問(wèn)題,就算孩子表現(xiàn)得再煩躁、再故作姿態(tài),我們還是得不厭其煩地詢問(wèn)和監(jiān)督孩子,但這么做確實(shí)有助于與孩子維持健康的親情交流,并能確保他們的安全。缺乏適當(dāng)?shù)谋O(jiān)督,孩子很容易做出糟糕的決定,也很容易成為別人覬覦的獵物。

3適當(dāng)約束,讓孩子知道你說(shuō)到做到

有個(gè)家庭里,一名11歲大的孩子準(zhǔn)備沖出家門去和朋友碰面,但她媽媽提醒她忘了整理床鋪,于是她神情愉快地轉(zhuǎn)身回房,鋪好床,再出門。另外一個(gè)家庭里的孩子也遇到同樣的要求,但她回瞪媽媽一個(gè)冷冰冰的眼神,長(zhǎng)嘆一口氣后回到房間,隨意地把床罩往床上一丟就出門了。在第三個(gè)家庭里,則看到一個(gè)憤怒的孩子在門邊站了好一會(huì)兒,然后拋下一句:“你開什么玩笑!”就沖出門去了。

第一個(gè)孩子懂得約束自己,第二個(gè)孩子的約束感差強(qiáng)人意,第三個(gè)孩子則完全缺乏約束力。約束不只是看孩子是否守規(guī)矩,約束是讓“孩子相信大人有能力訂立堅(jiān)定的規(guī)矩,即使有異議也能夠擺平它以達(dá)到目的”。

我喜歡運(yùn)用約束這個(gè)觀念,是因?yàn)槟桥c被告知你應(yīng)該有哪些規(guī)矩毫無(wú)關(guān)系,事實(shí)上,每個(gè)家庭都有不同的規(guī)矩,重要的是要幫助父母了解,除非他們有力量貫徹執(zhí)行他們訂下的規(guī)矩,不然他們的家可能會(huì)陷入混亂,孩子更有可能出現(xiàn)脫序行為。

4保有彈性,知道何時(shí)該讓步

彈性是健康親子關(guān)系中非常重要的一環(huán),這也是為什么父母能夠也應(yīng)該容忍孩子偶爾的犯錯(cuò),但彈性并非意味著完全拋開責(zé)任。在良好的親子關(guān)系里,彈性是一種溝通的形式。

比如:也許父母明確規(guī)定考試前幾天,孩子就要開始準(zhǔn)備功課,因此當(dāng)孩子跟你說(shuō):“我知道這次考試我考砸了。可是這幾晚我很不舒服,根本沒(méi)辦法專心念書。所以能不能放過(guò)我?”

愿意放孩子一馬的老媽,知道兒子是因?yàn)樯眢w不舒服而“違反”規(guī)定,她所展現(xiàn)的就是彈性。媽媽的彈性傳達(dá)給孩子的信息是,她對(duì)兒子健康和誠(chéng)實(shí)的關(guān)心程度遠(yuǎn)勝于考試成績(jī)。

在這個(gè)例子里,媽媽“死守”著考前要復(fù)習(xí)的規(guī)定并沒(méi)有必要,反而會(huì)收到相反的效果,也可能傷害到她和孩子間的溫馨感情。

當(dāng)然,對(duì)于無(wú)論是為了學(xué)業(yè)、家務(wù)或其他責(zé)任,老是借口一大堆、不遵守協(xié)議的孩子,我們就必須堅(jiān)守原則。但就算態(tài)度再堅(jiān)決,我們還是可以傳達(dá)我們的親情和關(guān)切,用不同方式,包括傾聽孩子的心聲,幫助孩子找出更有效的方式來(lái)控制他們的行為,并為他們下次做得更好奠定基礎(chǔ)。

5孩子小時(shí)候就樹立規(guī)范

當(dāng)你與孩子關(guān)系不佳,或者子女一再違規(guī)時(shí),才想要施行紀(jì)律尤其困難。有些父母會(huì)跟我抱怨,有關(guān)紀(jì)律要更清楚和更堅(jiān)定的建議“根本沒(méi)有用”,這樣的抱怨說(shuō)起來(lái)也有其道理。要建立紀(jì)律,首要的是,親子關(guān)系得建立在接納和信賴上,沒(méi)有這些作基礎(chǔ),妄圖將堅(jiān)定的紀(jì)律強(qiáng)加在已經(jīng)習(xí)慣當(dāng)家做主的孩子身上,當(dāng)然會(huì)招致叛逆和脫序的反效果。

很多研究都指出,即使孩子早年未受到良好的教養(yǎng),也能利用不同的管教方式來(lái)糾正其部分缺點(diǎn)。換句話說(shuō),什么時(shí)候開始都不嫌晚。然而,并非所有紀(jì)律的設(shè)立都是同等有效。有些所謂的紀(jì)律是變相的暴力侵犯、適度管教或漠不關(guān)心;而管教有方的紀(jì)律設(shè)定,則可以掌控孩子的行為,或是借由心理上的控制來(lái)維護(hù)紀(jì)律。

6厘清“掌握情況”與“掌控”之間的差異

掌控對(duì)父母和青少年而言,都是很關(guān)鍵的議題。父母如何行使掌控權(quán),無(wú)論是“ 掌控”還是“掌握情況”,對(duì)孩子的發(fā)展以及親子關(guān)系的品質(zhì)來(lái)說(shuō)都很重要。

掌控的運(yùn)用和誤用的課題一直備受學(xué)術(shù)界的青睞,研究人員目前已經(jīng)把父母的掌控區(qū)分為兩大類——行為的掌控和心理的掌控,并且發(fā)現(xiàn),孩子的調(diào)適與家中盛行哪種形式的掌控息息相關(guān)。

?行為的掌控包括樹立權(quán)威、提出適合年齡的要求、設(shè)定界限以及監(jiān)督孩子的行為。

?心理的掌控有兩種特征:它會(huì)侵入孩子的心理世界,并通過(guò)喚起罪惡感、羞愧和焦慮的情緒,試圖操控孩子的思想和感覺(jué)。

不過(guò),令人驚訝的是,行為的掌控對(duì)孩子和青少年的發(fā)展有正面的效應(yīng),而心理的掌控則顯示會(huì)產(chǎn)生負(fù)面的效果。運(yùn)用行為掌控的父母是“掌握情況”,心理掌控會(huì)讓孩子感覺(jué)被“掌控”和受到侵?jǐn)_,心理掌控的標(biāo)志是對(duì)孩子情緒和心理上的需求毫無(wú)反應(yīng)。

行為掌控(“數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)考得這么差,除非你把成績(jī)提上來(lái),否則不準(zhǔn)看電視。你需要幫忙嗎?”)和心理掌控(“你再繼續(xù)這樣游手好閑下去,這輩子最多就只能去煎漢堡了!)之間有天壤之別。

每個(gè)父母對(duì)心理掌控的威力都心知肚明,它通常是我們最后的管教絕招,使用它的時(shí)候我們已經(jīng)焦慮到分不清楚到底是孩子還是我們自己的需求。當(dāng)我們過(guò)度強(qiáng)調(diào)自己的需求時(shí),很有可能墜入心理掌控的傷人領(lǐng)域,“你怎能這樣對(duì)待我?”“我都已經(jīng)為你做了這么多!边@樣的話很容易脫口而出。

我們能否好好教養(yǎng)子女,最關(guān)鍵的因素與我們自己內(nèi)心是否擁有足夠的感覺(jué)有關(guān)——是否具備足夠的愛(ài)心、足夠的支持、足夠的資源,我們是否有這些感覺(jué)能力讓我們將獨(dú)一無(wú)二的心肝寶貝撫養(yǎng)長(zhǎng)大。


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