媽媽夜里醒來，有時會聽見寶寶的“咯吱咯吱”的磨牙聲，這是怎么回事呢？原因有二。第一是有身體內(nèi)有寄生蟲。寄生蟲會分泌一些有害物質(zhì)，影響自律神經(jīng)。日間我們意識較強，可以控制行為舉止，但入睡后，則會不自覺地磨牙。驅蟲后便不會再有這情況。

第二個原因是精神緊張、肝火過旺，出現(xiàn)中醫(yī)學上所謂的「肝風內(nèi)動」。造成肝火過旺的原因，主要是我們?nèi)粘ｏ嬍巢划�，進食過多煎炸辛辣和精制的食物，令體內(nèi)熱毒積聚。磨牙是一種征狀，顯示身體失去平衡，再下去便會睡不安寧，人睡心醒，甚至失眠。治療的方法是清熱去火。“吃”出一副好牙齒——滿足寶寶“磨牙”的心理需求。寶寶長大以后牙齒的質(zhì)量、胃腸道的消化能力、對不同種類食物的適應能力、對各種食物味道的偏好，以及對不同膳食習慣的接受能力等等，都是跟嬰兒期的合理喂養(yǎng)分不開的。　

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