1. 開(kāi)發(fā)潛在智力
　 速聽(tīng)著眼于大腦本來(lái)就具有機(jī)能，最大限度地發(fā)揮其未被發(fā)現(xiàn)的能力。由于這種方法“只是聽(tīng)聽(tīng)”，簡(jiǎn)單易行，因此非常受到歡迎。它可以利用早晚上下班時(shí)間在運(yùn)行的地鐵或電車中進(jìn)行，而不必專門為此擠出時(shí)間。目前已有很多人在使用這種方法。無(wú)論何時(shí)何地都可以根據(jù)自己的情況來(lái)進(jìn)行，這也是它能夠持續(xù)進(jìn)行的原因。

    對(duì)利用速聽(tīng)系統(tǒng)的人進(jìn)行的問(wèn)卷調(diào)查顯示，有95%的人回答說(shuō)“集中力提高了”，還有92% 的人承認(rèn)自己的記憶力得到了改善。集中力可以說(shuō)是所有智力的基礎(chǔ)。集中力提高后，理解力和洞察力等各種大腦智力也將提高。但是集中力并不是輕而易舉就能夠培養(yǎng)起來(lái)的。按理說(shuō)，只有不斷進(jìn)行精神訓(xùn)練，才能夠具備這種能力。

    不過(guò)，速聽(tīng)并不需要付出太多的努力和忍耐。即使是那些無(wú)論做什么事都難以持之以恒的人也可以放心地堅(jiān)持下去。近年的研究表明，如果刺激大腦左半球中的韋尼克中樞，“腦子會(huì)轉(zhuǎn)得更快”。韋尼克中樞位于大腦左半球，它對(duì)我們理解聽(tīng)到或讀到的東西發(fā)揮極大的作用。簡(jiǎn)單的說(shuō)，平常我們讀書(shū)和聽(tīng)另人說(shuō)話時(shí)，信息在無(wú)意識(shí)的情況下回蕩了一遍。這種道理就是大腦的回蕩功能，例如，有的人不知不覺(jué)中掌握了讀書(shū)出聲的訣竅，這可以增強(qiáng)韋尼克中樞的回蕩效果。我們對(duì)外界信息做出回答和表示理解的反應(yīng)速度與這種回蕩有很大的關(guān)系。也就是說(shuō)，當(dāng)你辨別聲音和理解文章的時(shí)候，速度是不會(huì)超過(guò)回蕩速度的。但是如果能將這種回蕩的速度提高，腦內(nèi)處理的速度自然也會(huì)顯著提高。換言之，這就是腦筋轉(zhuǎn)得更快了。因此，人們著眼于這種機(jī)能，開(kāi)發(fā)出了速聽(tīng)的方法，通過(guò)高速的聲音，加快回蕩的速度，促使腦子轉(zhuǎn)得更快。韋尼克中樞在處理這些耳朵傳來(lái)的信息時(shí)，神經(jīng)細(xì)胞間的網(wǎng)絡(luò)更加密集。這種網(wǎng)絡(luò)越密集，人就越聰明，腦子就轉(zhuǎn)得越快。而且，速聽(tīng)的效果并不僅是單純提高腦內(nèi)的信息處理速度和隨時(shí)腦筋轉(zhuǎn)的更快。由于韋尼克中樞是通過(guò)神經(jīng)元與記憶部分、認(rèn)識(shí)部分和運(yùn)動(dòng)部分等領(lǐng)域緊密連接在一起的，因此韋尼克中樞活躍之后，其影響將擴(kuò)大到整個(gè)大腦。這種影響效果在大腦生理學(xué)上被稱為連帶作用。開(kāi)始系速聽(tīng)一兩個(gè)月后，首先，在和別人談話時(shí)，能夠很好聽(tīng)清對(duì)方的話，不僅如此，還能夠預(yù)知對(duì)方將要說(shuō)些什么。這也是連帶作用的一大特征。
    為了進(jìn)一步提高速聽(tīng)效果，應(yīng)該預(yù)先將阻礙大腦接受新刺激的心理障礙清除掉，這是很有效的做法。眾所周知，與緊張狀態(tài)相比，人在輕松狀態(tài)下更能發(fā)揮真正的實(shí)力。在松弛狀態(tài)時(shí)，人腦中占優(yōu)勢(shì)的就是波。這種波連續(xù)產(chǎn)生、靜靜地保持精神集中的狀態(tài)被稱為“波控制”。在這種狀態(tài)下，大腦中否定性的心理障礙消失了，像一位剛打完了最后一個(gè)本壘打的擊球手那樣，勇猛松弛沒(méi)有了，進(jìn)入了一種易于將自己本來(lái)的實(shí)力完全發(fā)揮的狀態(tài) 。此時(shí)，大腦還經(jīng)常會(huì)想出一些獨(dú)創(chuàng)性的主意。
2.培養(yǎng)多種能力
    讀書(shū)的速度越快，能夠吸收的知識(shí)量就越多，而且可以縮短記憶時(shí)間。速讀和速聽(tīng)都是能夠簡(jiǎn)單掌握的。特別值得推薦的是速聽(tīng)的方法。將速聽(tīng)機(jī)設(shè)定到4倍速度檔，眼睛緊盯著與磁帶同樣內(nèi)容的文章。視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)都以高速度接受同樣的信息，采用這種方法刺激大腦可以使腦神經(jīng)細(xì)胞網(wǎng)變得更加牢固。記憶力如果速聽(tīng)能夠使整個(gè)大腦更加活躍，那么掌記憶的中樞神經(jīng)也會(huì)得到鍛煉。僅僅依靠左腦的記憶還只不過(guò)是一種硬性記憶，隨著時(shí)間的流逝，很多記憶內(nèi)容都會(huì)被遺忘。但是，如果掌管形象思維能力的右腦與左腦配合使用，就可以大大地延長(zhǎng)記憶停留的時(shí)間。領(lǐng)導(dǎo)能力速聽(tīng)的附帶作用在于挖掘大腦各種各樣的潛力，領(lǐng)導(dǎo)能力就是其中之一。它可以使人具備領(lǐng)導(dǎo)者所需的行動(dòng)和決斷能力，增強(qiáng)人的表達(dá)和說(shuō)服能力。同時(shí)，這種方法還能提高對(duì)他人心理活動(dòng)和想法的理解能力，從而開(kāi)發(fā)領(lǐng)導(dǎo)才能。判斷能力堅(jiān)持不懈地進(jìn)行速聽(tīng)練習(xí)，有助于增強(qiáng)人的形象思維能力，使人在瞬間內(nèi)把握事物的狀況。這是因?yàn)橛夷X的積極性被調(diào)動(dòng)起來(lái)了，右腦可以在一瞬間對(duì)事物有一個(gè)整體的認(rèn)識(shí)。當(dāng)然，對(duì)事物認(rèn)識(shí)得越快，就越能夠迅速、準(zhǔn)確地做出判斷。行動(dòng)能力“不自信”、“在乎另人怎么看”、 “自己辦不到”等等，每個(gè)人在采取行動(dòng)時(shí)都有猶豫不決的原因，這些都是由于心理障礙造成的，其最主要的心理特征是認(rèn)定“肯定不行”。這種心態(tài)認(rèn)為地限制了自己的行動(dòng)范圍。

    洞察力
    速聽(tīng)在提高人的判斷和分析能力的同時(shí)，也能增強(qiáng)人的預(yù)見(jiàn)能力和洞察力。例如，在商務(wù)洽談中，可以領(lǐng)會(huì)對(duì)方的意圖，預(yù)見(jiàn)到事態(tài)的發(fā)展方向。這樣就可以減少失敗，避免因誤解和貿(mào)然決定而使人際關(guān)系不和。
 

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/younao/suting/3230.html

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