所謂速聽，是使用4倍速的磁帶錄音機(jī)(4GX)播放針對(duì)速聽設(shè)計(jì)的智力開發(fā)課程的各部分內(nèi)容，在播放過程中逐漸提高播放速度以增強(qiáng)陜速聽解能力的訓(xùn)練方式。不過，雖說是4倍速，如果乍一聽仍然能夠理解，在音質(zhì)比較好的情況下，其實(shí)際速度也就在3．6倍速左右。
   其實(shí)，如果僅僅是為了追求速聽效果的話，2．7倍速就完全可以了。4倍速采用的是所謂“逆聽”的方法。也就是說，在進(jìn)行速聽的寸候，同時(shí)還看著與速聽內(nèi)容
相符的文字材料，這樣一來，速聽也就同時(shí)兼有了速讀的功能。
   速聽具有各種各樣的神通，而最值得一提的則是：
   “使腦子轉(zhuǎn)得更快”，從而使人變得更為機(jī)智靈敏。
   其結(jié)果，“可以使所有人的智力得到飛躍性的質(zhì)的提高。既包括將要失去人生追求和目標(biāo)的人，也包括沒有斗志、整天無精打采混日子的人，更包括希望既有的愿望和目標(biāo)能夠?qū)崿F(xiàn)的人。”
   簡(jiǎn)而言之，速聽可以激發(fā)我們的斗志，讓我們抱有自己的愿吏和目標(biāo)，并且為我們開拓出帶領(lǐng)我們走向成功的智力。
   顧名思義，速聽就是快速聽解速聽專用課程(SLBS)的內(nèi)容。但是，“快速聽解”為什么能夠提高翻門的智力呢?下面，捌各以對(duì)時(shí)間的高效利用為例來加以說明。首先，我想從速昕本身所帶來的直接效果入手來加以闡釋。
能夠全面開發(fā)智力的速聽專用課程還可以為我們做出更多的貢獻(xiàn)。
比如說，你因?yàn)榫o急出差而沒能參加一個(gè)重要的會(huì)議，為了了解會(huì)議的具體情況，你拜托同事將會(huì)議的內(nèi)容做了錄音。出差回來以后，你當(dāng)然要聽錄音以了解會(huì)議的情況，這時(shí)，如果你只需正常情況下的幾分之一時(shí)間便可準(zhǔn)確地掌握會(huì)議情況的話，那該多么令人振奮啊1 4個(gè)小寸的會(huì)議內(nèi)容，你僅花了1個(gè)小寸便完全了解，節(jié)約下來的3個(gè)小時(shí)，你盡可以用在其他方面。這樣，你就憑空比別人多了7個(gè)小時(shí)。而這一切，通過本書中介紹的速聽訓(xùn)練，完全有可能變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。
速聽訓(xùn)練的效果與年齡和性別無關(guān)。有的人在經(jīng)過速聽訓(xùn)練以后學(xué)會(huì)了更加靈活高效地利用時(shí)間，還成功地提高了自己的判斷力和理解力。在擁有速聽能力的同時(shí)，其他的智力也得到了提高——我們管這種現(xiàn)象叫做“泛化作用”。

大腦里沒有牙齒的“嘴巴

    眾所周知，人的身體和各種器官都可以通過鍛煉來增強(qiáng)功能。例如，堅(jiān)持快步走和慢跑都能增強(qiáng)下肢肌肉，同寸還可以提高肺活量不口增強(qiáng)心臟功能。
   當(dāng)然，最近也有研究報(bào)告說，慢跑時(shí)間過長(zhǎng)反而會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。因此，也許可以說快步走是最好的。
   大腦也是如此。不過，大腦的功能不是通過運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)的，而是通過給它增加負(fù)荷使其像肌肉和內(nèi)臟器官那樣得到鍛煉。在這寸，這種負(fù)荷指的是速聽訓(xùn)練。
人的大腦是由140億個(gè)腦神經(jīng)細(xì)胞和神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞構(gòu)成的，神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞起著為腦神經(jīng)細(xì)胞供給營(yíng)養(yǎng)的作用。最新的研究成果顯示，神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞并不僅限于擔(dān)負(fù)”職工食堂”的角色，它實(shí)際上還參與具體的精神活動(dòng)。
 

腦神經(jīng)細(xì)胞相互之間由可以傳遞信息的突觸連結(jié)(準(zhǔn)確地說相互之間還有極小的間隙)。如果將一個(gè)連
結(jié)作為一個(gè)單位的話，整個(gè)大腦就是一個(gè)由3萬億左右這樣的單位組成的巨大的信息網(wǎng)。然而，盡管大腦中的信息網(wǎng)如此巨大，我們實(shí)際上卻僅僅使用了其中的3％左右。
    即使不能說其余的腦神經(jīng)細(xì)胞全都被白白地閑置了，我們平時(shí)利用的部分顯然也是過少了。對(duì)我們的大腦而言，這不能不說是一個(gè)巨大的浪費(fèi)。速聽就是在這種不盡如人意的情況下隆重出場(chǎng)的。
   速聽能夠喚醒我們大腦擁有的巨大的信息網(wǎng)，讓這頭“睡獅”疾如閃電般地飛馳。下面，我們來介紹其具體步驟：
   速聽通常足以幾倍于正常聽解的速度將信息送入大腦的。長(zhǎng)時(shí)間地持續(xù)這一過程，就會(huì)使傳送給大腦的信息量達(dá)到一個(gè)巨大的數(shù)字。也就是說，有意識(shí)地給大腦增加了“大量信息高速流入”的負(fù)荷。
大腦會(huì)設(shè)法處理從耳朵傳入的這些信息，而方法卻只有一個(gè)，即讓處于大腦“語言區(qū)”的“維爾尼克中樞”內(nèi)的腦神經(jīng)細(xì)胞網(wǎng)絡(luò)排列得更加緊密。
這里的“維爾尼克中樞”是人們?cè)诶斫馐挛飼r(shí)不可缺少的部分，因此，人們才管它叫“中樞”。那么，它平時(shí)都做些什么呢?原來，每當(dāng)你在看或者聽什么的時(shí)候，“維爾尼克中樞”也在同時(shí)對(duì)你正在看或者聽的內(nèi)容進(jìn)行“跟讀”。也就是說，由你的眼睛或耳朵看到的或聽到的東西，你的大腦一定也在同時(shí)對(duì)它們進(jìn)行著“重新解讀”。
這一“跟讀”過程平時(shí)都是在無意識(shí)中進(jìn)行的，因此，我們好像并沒有感覺到什么。不過，現(xiàn)在我們可以有意識(shí)地來試一下。比如說，你現(xiàn)在正在讀這本書，那刦爾的大腦中是否也正在復(fù)讀呢?仔細(xì)體會(huì)一下，你肯定能發(fā)現(xiàn)自己的大腦正在對(duì)它“眼讀”。
 

為了強(qiáng)化“跟讀”的功能，有的人會(huì)不自覺地采用”朗讀”的辦法。確實(shí)，“朗讀”具有增強(qiáng)理解的作用。老師之所以經(jīng)常要求小學(xué)生一起大聲“朗讀”外語教
材，也是利用了這一原理。
 

不過，如果這樣的話，還不如干脆就讓他們做“速聽”訓(xùn)練，那肯定會(huì)有更明顯的效果。因?yàn)�，一個(gè)人一旦養(yǎng)成“朗讀”的習(xí)慣，他的閱讀速度就會(huì)比他在腦中“跟讀”應(yīng)該具有的速度減慢了許多，這樣做的結(jié)果只能導(dǎo)致“維爾尼克中樞”始終得不到應(yīng)有的鍛煉。所以，已經(jīng)養(yǎng)成了“朗讀”習(xí)慣的人應(yīng)該盡量在心里默讀。也就是說，要充分地發(fā)揮“維爾尼克中樞”的作用。
 

但是，這并不等于說在中樞發(fā)達(dá)以后就可以不用“朗讀”了，相反，偶而地“朗讀”一下反而會(huì)有很好的效果。例如，聽到一個(gè)電話號(hào)碼以后，出聲地重復(fù)一遍肯定會(huì)比不重復(fù)記憶的時(shí)間更長(zhǎng)一些。這一點(diǎn)，你可以現(xiàn)在就試一下，一定會(huì)立刻得出肯定的結(jié)論的。
   即使在你聽別人講話的時(shí)候，“眼讀”也是在毫無例外地進(jìn)行著的，只不過很少有人注意到罷了。關(guān)于這一點(diǎn)，當(dāng)你聽到或者讀到相對(duì)難懂一些的內(nèi)容時(shí)，就會(huì)比較容易意識(shí)到“跟讀”現(xiàn)象確實(shí)存在了。
   大腦就是通過這一“眼讀”過程來對(duì)接收到的聲音或文章進(jìn)行確認(rèn)的。然而，當(dāng)感到疲憊、身體狀況不好，或者因?yàn)槟撤N原因而不能很好地集中注意力的時(shí)候，昆口使看著或聽著什么，也往往會(huì)出現(xiàn)“眼讀”作用“空轉(zhuǎn)”的情況。
 

另外，當(dāng)碰到內(nèi)容比較晦澀的書或講義的時(shí)候，“維爾尼克中樞”及其周邊的語言中樞就會(huì)得到總動(dòng)員，以盡力去“咀嚼”那些內(nèi)容。因此可以說，“維爾尼克中樞”就是大腦里沒有牙齒的“嘴巴”。人們面對(duì)較難的內(nèi)容時(shí)，就會(huì)不斷地反復(fù)“眼讀”�？墒�，姐果中樞不怎么發(fā)達(dá)的話，本來應(yīng)該能夠理解的東西也許就理解不了了。反過來說也就意味著，如果“維爾尼克中樞”足夠發(fā)達(dá)的話，目口使注意力不怎么集中，也可能仍然理解文章的意思。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/younao/suting/199.html

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