一、對人類大腦功能研究的概述對人類大腦功能的研究，已有悠久的歷史。2O世紀(jì)初，人類對大腦兩半球能力的差異開始著手研究。2O世紀(jì)8O年代，著名華裔心理學(xué)教授高健提出了著名的“左腦型、右腦型、全腦型”理論。他認(rèn)為：左腦負(fù)責(zé)邏輯思維、數(shù)學(xué)分析、掌握語言技巧；右腦善于綜合信息、注重直覺、靈感和直覺思維，故左腦型人擅長計(jì)劃、組織；右腦型人想象力豐富。人類的創(chuàng)造需要左、右腦協(xié)同配合。日本七田真的《右腦革命》和春山茂的《腦內(nèi)革命》將大腦研究推向深入。他們提出：“著力開發(fā)人的右腦領(lǐng)域，是人類最終打開潛能之門的鑰匙”。1981年，加拿大心理學(xué)家海爾和哈迪在論文《在體育運(yùn)動中運(yùn)用右腦》和《優(yōu)勢半球：開發(fā)運(yùn)動員的右腦功能》中提出在體育運(yùn)動中開發(fā)右腦的重要意義。
1985年，美國的瑟爾巴研究發(fā)現(xiàn)：“從事體育運(yùn)動可減緩過度緊張是右腦的一種功能”。1994年，美國心理學(xué)家凱普發(fā)表了《心理放松、輕松自然和右腦思維能增強(qiáng)競技力》的論文，進(jìn)一步闡述了右腦功能與競技體育的關(guān)系 1991年，我國的丁雪琴在論文《心理學(xué)與競技體育》中指出：“開發(fā)右腦，有利于運(yùn)動技能的快速提高” 人的大腦兩半球有著不同的功能。“一般的說，人的優(yōu)勢半球在左腦，然而，右腦的功能與運(yùn)動技能的關(guān)系更密切”。心理訓(xùn)練中的“表象訓(xùn)練”、“比賽模擬訓(xùn)練”、“視覺化技術(shù)訓(xùn)練”、“音樂放松訓(xùn)練”、“集中注意力訓(xùn)練”等，都是針對右腦功能的開發(fā)而創(chuàng)建的有效心理訓(xùn)練方法。
二、關(guān)于人類大腦的奧秘
恩格斯深刻地指出：“我們的意識和思維，不論它看起來是多么超感覺的，它總是物質(zhì)的肉體的器官，即人腦的產(chǎn)物”�，F(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為：人腦是信息加工處理的最高級器官。巴甫洛夫把人腦稱為“自然界的皇冠”。人的大腦不僅認(rèn)識了世界，而且創(chuàng)造了世界，創(chuàng)造了現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)。大腦是人的高級神經(jīng)活動的中樞，也是人的心理活動產(chǎn)生的生理基礎(chǔ)。由于以前缺乏現(xiàn)代化的科學(xué)技術(shù)手段，致使對大腦的研究難以有所突破。使大腦、宇宙、生命成了三個相并列的未被人類徹底揭示的奧秘，進(jìn)入2O世紀(jì)，人類社會的進(jìn)步和科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人類對大腦的研究和探索翻開了新的一頁�？茖W(xué)家們首先研究出：成人的大腦重量約1200— 1500g，共分6個部分(大腦、問腦、小腦、中腦、橋腦和延腦)。人腦約有140億個左右的神經(jīng)細(xì)胞。正常情況下，人腦細(xì)胞啟用率還不足1／lO。因而，人的最大潛能存在于大腦之中。這種潛能幾乎是無窮無盡的。2O世紀(jì)6O年代，美國科學(xué)家斯佩里和邁爾斯對大腦的研究取得了重大突破：將連接左、右腦的胼胝體、海馬連合斷開后，左右腦即徹底
分離，稱之為裂腦。通過裂腦貓的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：兩側(cè)腦學(xué)會的任務(wù)，不能遷移到一側(cè)腦 大腦的兩半球是兩個相對獨(dú)立的系統(tǒng)，且功能有明顯的差異 具體情況見下表：

左腦的功能 右腦的功能
1 邏輯 1 顏色
2 文字 2 音樂
3 數(shù)學(xué) 3 想象
4 分析 4 創(chuàng)造
5 秩序 5 空間感覺
6 數(shù)列 6 韻律
7 其它類似活動 7 其它類似活動
美國和前蘇聯(lián)科學(xué)家研究的結(jié)果表明：人的大腦右半球掌管感性—— 直觀思維，這種思維不需要語言參加；左半球掌管抽象概念思維，這種思維必須借助語言或其它符號系統(tǒng)。我國王曉萍等人編著的《心理潛能》一書中指出：人腦潛能的開發(fā)與左右手的分工有很大的關(guān)系。右手與推理、秩宇 邏輯、數(shù)學(xué)和法律有關(guān)；左手則與想象、情感、美感、幽默、藝術(shù)等有關(guān)；右手代表工具、規(guī)律和成就；左手代表直覺、想象和潛意識。這種觀點(diǎn)已經(jīng)得到現(xiàn)代科學(xué)家的證實(shí)。腦科學(xué)告訴我們：控制右手的腦的左半球主管語言、聽覺、參與推理分析；控制左手的腦的右半球主管綜合思維、音樂和藝術(shù)鑒賞等。由于人類語言的高度發(fā)展以及在現(xiàn)實(shí)生活和勞動中較多地使用右手，導(dǎo)致了人的大腦以左半球?yàn)閮?yōu)勢，其功能相對較多的得以開發(fā)。右半球功能的開發(fā)卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。因此，人類的潛能在大腦，開發(fā)優(yōu)勢在右腦
三、注重右腦潛能開發(fā)，提高競技體育成績
科學(xué)研究已經(jīng)證明，人的大腦兩半球有著不同的功能。一般地說，人的優(yōu)勢半球在左腦。然而，右腦的功能與競技體育技能的關(guān)系更為密切。這是因?yàn)橛夷X控制著人的空間知覺、形象化技能，知覺和表象、直覺和運(yùn)動覺等(左右腦功能見下表)。這些恰恰都與運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)、掌握、鞏固、提高和臨場比賽的發(fā)揮有著直接的關(guān)系。大腦兩半球功能差異一覽表
左腦
控制身體右側(cè)活動
控制右側(cè)視覺
相繼處理輸人的信息
感覺局部
感覺時間
主司語言技能
邏輯分析
思維

右腦
控制身體左側(cè)活動
控制左側(cè)視覺
同時處理輸入的信息
感覺整體
感覺空間
主司形象化技能
直覺和動覺
知覺和表象

從上表中可以看出：右腦主管的功能中的感覺整體、感覺空間、主司形象化技能、直覺和動覺以及知覺和表象都是體育運(yùn)動技能形成和運(yùn)動技術(shù)水平發(fā)揮的重要因素。而運(yùn)動員心理訓(xùn)練的各種方法正是從訓(xùn)練右腦功能人手，通過對右腦功能的開發(fā)，有效地提高運(yùn)動員的技術(shù)水平，并促進(jìn)他們在重大比賽中成功地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)水平，創(chuàng)造優(yōu)異的運(yùn)動成績。
目前，世界各國普遍重視和廣泛采用的心理訓(xùn)練的方法大體有以下幾種：表象訓(xùn)練法、比賽模擬訓(xùn)練法、集中注意力訓(xùn)練法、自我暗示訓(xùn)練法等。上述各種訓(xùn)練方法，都是針對右腦功能的開發(fā)而創(chuàng)建的有效心理訓(xùn)練方法�，F(xiàn)代科學(xué)證明：要開發(fā)人類的大腦，除了選取行之有效的開發(fā)方法之外，更應(yīng)從大腦潛能的動力著手加以開發(fā)。大腦潛能的動力有以下幾種：1、求生的力量：人在生存受到威脅時，會集中全力調(diào)動身心的力量，為求生存而頑強(qiáng)拼搏；2、信念的力量：人只有在充分相信自己的潛能，并認(rèn)識到自己所具有的巨大潛能時，才會有勇氣去調(diào)動它、發(fā)揮它。那些為事業(yè)不懈追求的人，靠的就是自己堅(jiān)定的信念。當(dāng)運(yùn)動員堅(jiān)信自己能夠成功時，他就能頑強(qiáng)地去拼搏；3、動機(jī)的驅(qū)使：發(fā)自內(nèi)心的強(qiáng)烈愿望是充分調(diào)動身心潛能的巨大力量。運(yùn)動員渴望奪取優(yōu)異成績時，他就能煥發(fā)出無窮的力量；4、愛的力量：愛是人間最偉大、最奇妙的力量。一些人往往能為他(她)真心所愛的人做出無私的奉獻(xiàn)，其力量也是驚人的；5、意志的力量：人只有靠頑強(qiáng)的意志和毅力，才能真正迎接挑戰(zhàn)，克服困難，甚至不惜用生命的力量去搏斗。只有超常的付出，才能動員出超凡的力量，才能取得超人的成就。6、語言的力量：人之所以是高級動物，就在于人有高度的智慧和完善的語言，尤其是在關(guān)鍵時刻，語言的力量往往是驚人的。運(yùn)動員如能學(xué)會運(yùn)用積極的詞語暗示，他就能在比賽的關(guān)鍵時刻保持堅(jiān)定的信心和良好的競賽狀態(tài)，有效地挖掘自身的潛力，取得比賽的最后勝利。

總之，開發(fā)潛能的根本途徑是：訓(xùn)練你的大腦、開發(fā)你的大腦，而心理訓(xùn)練實(shí)質(zhì)上就是對大腦功能的專門化訓(xùn)練過程。因此，加強(qiáng)運(yùn)動員的訓(xùn)練，增強(qiáng)他們的心理素質(zhì)，是現(xiàn)代運(yùn)動訓(xùn)練的必經(jīng)之路。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/younao/79937.html

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