網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，電腦在家庭中的使用日趨普遍，很多人家里都安裝電腦，用來工作、游戲、娛樂，甚至現(xiàn)在連幾歲的孩子都會在電腦上玩游戲、看動畫，一個(gè)個(gè)儼然成了不折不扣的小電腦通。眾所周知，電腦是有輻射的，這也讓家里有寶寶的家長們擔(dān)心：家里經(jīng)常使用電腦，尤其很多寶寶也愛在電腦前玩游戲，看動畫，電腦對寶寶有沒有輻射呢？今天，網(wǎng)來為家長揭開電腦輻射的面紗。

　　電腦對寶寶有沒有輻射？

　　專家指出，電腦運(yùn)行時(shí)在其周圍產(chǎn)生的X射線、紫外線、可見光、紅外線和特高頻、高頻、中頻及極低頻電磁場以及靜電場等電磁輻射，遠(yuǎn)低于我國及國際現(xiàn)行衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)要求的數(shù)值。這個(gè)輻射量是很小的，對人類不會構(gòu)成輻射危害。

　　雖然電腦產(chǎn)生的輻射不足以對人體產(chǎn)生危害，對寶寶發(fā)育一般沒有很大的影響。

　　最好盡量減少寶寶呆在電腦房的時(shí)間，平時(shí)不用時(shí)最好把電源拔掉，寶寶與電腦的距離保持在2米以上，保持室內(nèi)空氣流通。

　　電腦輻射是不可避免的，但可以減少。

　　(1)首先，應(yīng)盡可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機(jī)型的條件下，一般是新電腦的1－2倍。最好能購買低輻射的顯示器，除可減少輻射外，還可以消除心理負(fù)擔(dān)。

　　(2)研究表明，顯示器后面和側(cè)面是輻射較強(qiáng)的區(qū)域，因此應(yīng)調(diào)整方向，避免坐在電腦屏幕的側(cè)面和后面。當(dāng)暫時(shí)不需要使用電腦時(shí)，可以將顯示器關(guān)掉。

　　(3)操作電腦時(shí)最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發(fā)射。

　　(4)使用電腦時(shí)，要調(diào)整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，反之越小。不過，也不能調(diào)得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。

　　(5)還要注意與屏幕保持適當(dāng)距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距屏幕半米以外。

　　溫馨提示：雖然電腦輻射不會對寶寶的健康產(chǎn)生大的影響，但是電腦對寶寶的視力影響很大，很容易導(dǎo)致寶寶近視。寶寶的免疫系統(tǒng)還是不夠完善，抵抗力差，所以最好遠(yuǎn)離電腦、復(fù)印機(jī)、微波爐等輻射性強(qiáng)的電器設(shè)備。建議寶寶最好少在電腦附近活動，在電腦房間里盡量做到通風(fēng)，保證清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度。

　　注意飲食

　　電腦雖然對人體健康影響較小，也可以給寶寶多補(bǔ)充維生素A和蛋白質(zhì)。

　　綠色蔬菜：新鮮蔬菜是人體內(nèi)的“清潔劑”，其奧妙在于蔬菜擁有“秘密武器”?堿性成分，可使血液呈堿性，溶解沉淀于細(xì)胞內(nèi)的毒素，使之隨尿液排泄掉。

　　海帶：海帶是放射性物質(zhì)的“克星”，含有一種稱作海帶膠質(zhì)的物質(zhì)，可促使侵入人體的放射性物質(zhì)從腸道排出。

　　豬血：豬血的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經(jīng)消化酶分解后，可與進(jìn)入人體的粉塵、有害金屬微粒發(fā)生反應(yīng)，變成難以溶解的新物質(zhì)沉淀下來，然后排出體外。

　　綠豆：民間素有“綠豆湯解百毒”之說�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，綠豆含有幫助排泄體內(nèi)毒物，加速新陳代謝的物質(zhì)，可有效抵抗各種形式的污染。

　　黑木耳：黑木耳的最大優(yōu)勢在于可以幫助排出纖維素物質(zhì)，使這些有害纖維在體內(nèi)難以立足。

　　雖然專家說了電腦的輻射對寶寶健康沒什么影響，不過對寶寶的眼睛影響還是很大的，寶寶的成長才是最重要的，所以小編認(rèn)為，家長還是應(yīng)該加以注意，為了寶寶眼睛不會受到影響，還是不應(yīng)該過早的讓寶寶接觸電腦。歡迎閱讀“家長陪孩子看動畫片時(shí)應(yīng)注意什么？”等寶寶行為心智發(fā)育文章，更多的了解寶寶成長發(fā)育過程中的問題，網(wǎng)和家長們共同為寶寶的健康成長保駕護(hù)航。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/644226.html

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