初步體驗助孩子克服恐懼

北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院原兒科主任張思萊指出，1～3歲的孩子，對于與父母分離、進入陌生的環(huán)境和陌生人接觸，會產(chǎn)生強烈的恐懼情緒。當孩子面對陌生的環(huán)境和陌生的事物時，他們往往從親人的面孔上尋找表情和動作的信息，然后決定他們的行動。

而且，由于現(xiàn)在的家長對孩子過度保護，孩子需要面臨幼兒園里學(xué)習(xí)能力、社會交往能力、生活自理能力和運動能力等方面的挑戰(zhàn)，這些因素使得孩子對入園產(chǎn)生強烈的恐懼感和抵觸的情緒。

張思萊表示，要想讓孩子入園時一點恐懼情緒都沒有那是不可能的，但是如果家長及早開始給孩子做好入園前的準備工作，則可以讓孩子更快地適應(yīng)幼兒園的生活。

首先要帶孩子熟悉幼兒園的環(huán)境，現(xiàn)在不少幼兒園都開辦了親子班，家長不妨帶著孩子去參加這些親子班，讓孩子逐漸習(xí)慣幼兒園的環(huán)境和幼兒園的老師，看看大哥哥、大姐姐如何在幼兒園里快樂地生活和游戲，因為“榜樣”對于這么大的孩子影響是很大的。

家長平時要告訴孩子：你已經(jīng)長大了，就應(yīng)該上幼兒園了。還要經(jīng)常講述幼兒園里快樂、有趣的事情，以及媽媽是多么喜歡幼兒園和幼兒園的老師，讓孩子產(chǎn)生對幼兒園的向往和對老師的信任感。

家長也可有意識地提前結(jié)識一兩個同班的小朋友，把他們請進家里或者去他家做客，讓孩子一起玩，互相熟悉起來，當孩子去幼兒園后看到幾個熟識的小朋友有助于減輕恐懼情緒。

教會孩子基本生活自理技能

現(xiàn)在多數(shù)家庭都只有一個孩子，于是孩子在家容易受到過度照顧，家長常常越俎代庖，這樣導(dǎo)致孩子過分依賴家長，生活自理能力比較差。張思萊提醒，在進入幼兒園前的這幾個月里，家長需要讓孩子學(xué)會該年齡段應(yīng)該掌握的自我服務(wù)的本領(lǐng)。

這些本領(lǐng)包括：會穿、脫簡單的衣物、能穿脫簡單的鞋、學(xué)會獨立睡覺。教會孩子向老師準確表達自己的需求，如大小便的要求、主動要水喝等，最好學(xué)會獨立吃飯。提前按照幼兒園的作息時間安排孩子的一天生活。提前做好如廁訓(xùn)練，學(xué)會自己大小便，并學(xué)會請求老師的幫助。

另外，家長還擔心孩子上幼兒園后會經(jīng)常感冒。張思萊指出，孩子上幼兒園經(jīng)常感冒，一個是因為幼兒園內(nèi)生活規(guī)律與家中差別較大。比如家中大人會主動給孩子送水喝，甚至追著孩子喂水，而幼兒園除了定時送水，主要靠孩子自己找水喝。為了縮小家中與幼兒園的差別，家長應(yīng)了解幼兒園的生活方式，在家盡可能模擬。家長還要教孩子何時增加衣服，何時減少衣服，這樣可以避免出大汗，大汗后容易感冒。準備越充分，孩子越容易適應(yīng)幼兒園生活。

入園后家長也需守規(guī)則

將孩子送進幼兒園后，對剛?cè)雸@的孩子家長一定要按時送園，準時接回。一路上要積極引導(dǎo)孩子回憶幼兒園里發(fā)生的有趣事情，在言談笑語中家長要流露出對老師的喜愛和信任，讓孩子逐漸喜愛上幼兒園，相信老師也像媽媽一樣愛他。切忌不要追問孩子在幼兒園吃得好不好?飽不飽?有人欺負你嗎?老師對你好嗎?老師批評你了嗎?

家長還要為寶寶準備一份簡歷，將孩子的生活習(xí)慣、性格、愛好、需要關(guān)注的方面寫在其中，入園時交給老師，幫助老師更全面地了解寶寶，有利于寶寶盡快地適應(yīng)幼兒園的生活。不妨讓孩子上幼兒園時帶上一件他最喜歡的玩具，讓孩子感情有所依附。

根據(jù)幼兒園的要求為孩子準備一套衣褲和一雙鞋，以防孩子弄臟衣物能及時更換。男孩子的褲子不要選擇前開口帶拉鎖的，女孩子最好少穿裙子(防止運動不便)，涼鞋最好不要選擇系帶子、漏腳趾的鞋子。孩子的衣物不要選擇裝飾品太多的，尤其是帶有掛鉤或者帶子的衣褲。

另外，家長要及時與老師交流孩子在幼兒園和家庭的表現(xiàn)，做到園內(nèi)外對孩子教育一致。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/642115.html

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